Друзья, на календаре 1 ноября! 🌟
Мы постепенно приближаемся к зиме, а значит, меняются и потребности нашей кожи. Холодный воздух, ветер, отопление и снижение влажности постепенно усиливают потерю влаги через эпидермис. Даже кожа, которая летом прекрасно чувствовала себя без дополнительного увлажнения, к ноябрю может стать более сухой, чувствительной, начать реагировать на привычные средства.
Поэтому в ноябрьской программе благодарности я решила сделать акцент на увлажнении, восстановлении защитного барьера и поддержании упругости кожи.
И вот какие подарки мы подготовили для вас в этом месяце 💚
При покупке от 5 000 рублей мы дарим гидролат люпина 🌟
Люпин для меня особенно интересен своим богатым биохимическим составом: его белки, пептиды и полисахариды активно изучаются в косметологии благодаря способности поддерживать увлажненность, эластичность и качество кожи.
Люпиновые экстракты используются в антивозрастных формулах, направленных на улучшение упругости, тургора и микрорельефа кожи.
Гидролат люпина я рекомендую для ежедневного ухода, особенно когда кожа становится более сухой, теряет гладкость и нуждается в дополнительном смягчении. Это прекрасный способ дополнить привычный уход легкой растительной формой 🌿
При покупке от 10 000 рублей мы дарим лимитированный мист с меристемным экстрактом мать-и-мачехи и тремя видами гиалуроновой кислоты 🪵
В основе миста шесть цветочных вод: шалфея, клевера, дикой малины, мальвы, липы и мяты.
Гиалуроновая кислота трех молекулярных масс помогает удерживать влагу на поверхности кожи, улучшает ее гладкость и уменьшает ощущение стянутости.
Меристемный экстракт мать-и-мачехи дополняет формулу растительными биологически активными веществами. Мать-и-мачеха традиционно ценится за содержание полисахаридов и фенольных соединений, обладающих смягчающими и антиоксидантными свойствами 🌼
Получился очень приятный мист для ежедневного увлажнения, особенно в отопительный сезон, когда кожа быстрее теряет влагу и начинает испытывать дискомфорт.
При покупке от 15 000 рублей мы дарим Plasma Botanica Drops «Увлажнение» 🌟
Именно в ноябре этот подарок особенно актуален.
Для полноценного увлажнения кожи недостаточно просто доставить влагу к поверхности эпидермиса. Важно помочь коже ее удерживать, поддерживая состояние рогового слоя и его защитных структур.
Поэтому в купаже «Увлажнение» я объединила сразу несколько групп растений, работающих с разными механизмами поддержания водного баланса.
- Меристемные экстракты мальвы и липы содержат гидрофильные растительные компоненты, которые помогают смягчать кожу и удерживать влагу.
- Овес особенно интересен своими β-глюканами, способными формировать увлажняющую защитную пленку и уменьшать ощущение раздражения.
- Люпин дополняет формулу белковыми и полисахаридными компонентами, а медуница и сирень обеспечивают дополнительную антиоксидантную поддержку.
- Клеточные соки розы, крапивы и манжетки вместе с цветочными экстрактами ромашки, фиалки, бессмертника, петрушки и маргаритки формируют многокомпонентный растительный комплекс для ухода за обезвоженной кожей.
И все это в одной концентрированной капле, которую достаточно добавить в порцию привычного тоника, сыворотки, крема или маски ✨
Особенно рекомендую попробовать такой формат тем, кто с наступлением холодов замечает стянутость, шелушение, снижение гладкости и эластичности кожи.
В этом месяце все три подарка объединены одной задачей: помочь коже сохранить влагу и комфорт в условиях холодного сезона 🍃
Гидролат люпина дополняет ежедневный уход, мист с гиалуроновой кислотой обеспечивает дополнительное увлажнение в течение дня, а Plasma Botanica позволяет усилить привычные средства концентрированным растительным комплексом.
И если ваш заказ от 20 000 рублей, мы добавляем все три подарка сразу! 🤎
Подробнее о программе благодарности: https://miraflores-shop.com/articles/programma-blagodarnosti-2
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Кардамон от усталости и тяжести: пряность, которая наполняет энергией ✨
Аромат маленьких зеленых капсул: сила для тела и ума
Кардамон - не просто восточная специя.
В Аюрведе его называют «сердцем пряностей» и применяют как тоник для пищеварения, дыхания и нервной системы 🌿
Он очищает, тонизирует, снимает спазмы и повышает жизненный тонус, мягко согревая изнутри и освежая дыхание.
Когда пригодится кардамон:
🍽 При тяжести и вздутии после еды
Разжуйте 1–2 зернышка кардамона или добавьте их в чай: он помогает переварить пищу, устраняет изжогу и газообразование.
☕️ Для бодрости и ясности ума
Ароматный чай с кардамоном и имбирем:
- 1 стакан воды или молока
- 3–4 коробочки кардамона (раздавить)
- ломтик имбиря
- щепотка корицы
- по желанию добавить мед или немного чёрного перца
Согревает, пробуждает, улучшает концентрацию и настроение.
💨 При насморке и заложенности
Сделайте ингаляцию:
- 3 коробочки кардамона (раздавить)
- 1 ч. л. семян фенхеля
- немного мяты или эвкалипта
Залейте кипятком и подышите паром 5–7 минут: помогает очистить дыхательные пути и облегчает дыхание.
А ещё:
- кардамон в кофе или десертах нейтрализует лишнюю кислоту и делает вкус глубже;
- в Аюрведе его добавляют в молоко перед сном для мягкого расслабления и приятных снов.
Кардамон - пряность легкости и внутреннего тепла 🧂
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Тысячелистник: один из лучших гидролатов для осени 🍁
Тысячелистник я особенно люблю именно в переходный сезон, когда кожа начинает совершенно иначе реагировать на окружающую среду.
На улице холоднее, появляется ветер, дома и в офисах включают отопление. Сосуды постоянно адаптируются к перепадам температуры, увеличивается трансэпидермальная потеря влаги, кожа быстрее краснеет, становится чувствительной и хуже переносит даже привычный уход.
И здесь тысячелистник очень уместен 🍂
В его составе есть целый комплекс биологически активных веществ: флавоноиды, фенольные соединения, органические кислоты и летучие компоненты эфирного масла. Именно сочетание этих веществ определяет его антиоксидантные, успокаивающие и противовоспалительные свойства.
Особенно мне нравится тысячелистник для кожи, склонной к покраснению и реактивности. Его растительные полифенолы помогают снижать последствия окислительного стресса, а компоненты эфирной фракции и флавоноиды поддерживают более спокойное состояние кожи.
При этом гидролат не перегружает уход. Поэтому его можно использовать и для сухой, тонкой возрастной кожи, и для комбинированной, склонной к воспалительным элементам 🌿
Как использовать гидролат тысячелистника?
После тонизации распылите его на лицо, шею и декольте и, не дожидаясь полного высыхания, переходите к сыворотке или крему.
Я вообще очень люблю наносить крем на слегка влажную кожу. Так мы создаем дополнительный водный слой, а липидная часть крема помогает уменьшить испарение этой влаги с поверхности кожи 🌼
Гидролатом можно орошать кожу и в течение дня, особенно если вы долго находитесь в помещении с отоплением или чувствуете стянутость.
Еще один мой любимый способ: хорошо смочить гидролатом ватные диски или тонкую хлопковую салфетку и сделать небольшой компресс на 5–10 минут на участки, которые покраснели после ветра или холода.
Можно использовать его и для кожи головы, особенно если есть ощущение чувствительности или дискомфорта после мытья.
Именно поэтому в октябрьскую программу благодарности я выбрала тысячелистник ✨
Он помогает создать условия, в которых коже легче самой сохранять равновесие, когда окружающая среда начинает испытывать ее на прочность.
В октябре мы дарим гидролат тысячелистника (https://miraflores-shop.com/product/gidrolat-yarrow) при покупке от 5 тыс рублей.
Подробнее об акции: https://miraflores-shop.com/articles/programma-blagodarnosti-2
Если нужна помощь с подбором косметики, я рядом 💚
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Как состояние скальпа связано с внешним видом лица?
Мы привыкли уделять много внимания коже и мышцам лица, но часто забываем о скальпе 🌿
Под кожей головы лежит апоневроз, плотное сухожильное полотно, которое соединяет мышцы лба и затылка.
Напряжение в этой области может влиять на подвижность тканей и ощущение тяжести в верхней части лица.
Поэтому массаж скальпа интересен не только в уходе за волосами, но и как часть комплексного ухода за лицом 🌼
В новом видео наш партнер, эксперт по естественному омоложению Алёна Ильянова, показывает простую технику самомассажа, которая помогает решить сразу две задачи: освежить внешний вид лица и поддержать густоту волос ✨
Для ухода за корнями Алена использует нашу прикорневую сыворотку.
В составе сыворотки целый комплекс активных компонентов:
🤩меристемные экстракты крапивы и ангелики для ухода за кожей головы
🤩пептидный комплекс Capixyl и медный трипептид для поддержания плотности волос и здоровья кожи головы
🤩кофеин и ниацинамид для тонизирующего и поддерживающего ухода.
Сыворотка имеет легкую текстуру, не утяжеляет волосы и не оставляет жирности: корни остаются свежими и легкими.
Удобный спрей позволяет наносить ее по проборам.
Смывать не нужно, подходит для ежедневного использования 🌼
Всего три минуты массажа, и скальп с корнями получают полноценный уход в одной процедуре.
Посмотрите в зеркало: лицо выглядит свежим.
Попробуйте повторить технику Алёны и сделать ее частью своего ежедневного ритуала 💚
🛒 Прикорневая сыворотка: https://miraflores-shop.com/product/prikornevaia-syvorotka-dlia-volos-zabota-o-kozhe-golovy
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Расторопша — природная поддержка печени 🌿
Расторопша (Silybum marianum) — одно из самых известных растений для здоровья печени. Основной активный компонент силимарин (флавоноиды + флавонолигнаны)
Помогает:
- защищать клетки печени от повреждений;
- стимулировать её восстановление после стрессов, токсинов или лекарств;
- улучшать работу желчного пузыря и пищеварение;
- поддерживать обмен веществ и вывод токсинов.
Формы применения:
➡️ Семена — размолоть и добавлять в блюда (хорошо посыпать салаты).
➡️ Шрот (жмых после прессования масла) - также, как и семена
➡️ Отвар или настой семян (шрота), через 30 минут после еды - мягкая поддержка печени и желчного пузыря.
❗Противопоказания: индивидуальная непереносимость, острые заболевания печени и желчного пузыря. Перед регулярным приёмом — консультация со специалистом.
Польза расторопши для кожи и косметики
Расторопша — мощный антиоксидант, стимулирует выработку коллагена, осветляет и разглаживает кожу.
Мы сделали меристемный экстракт расторопши, сохраняющий все активные компоненты растения 🌼
Зачем он в наших масках:
- поддержка упругости и эластичности кожи;
- защита от преждевременного старения;
- осветление и улучшение контура лица.
✨ Маски с расторопшей:
Лифтинг-маска (https://miraflores-shop.com/product/maska-lifting-vinograd-i-klever) — поддержка молодости и плотности кожи,
Увлажняющая маска (https://miraflores-shop.com/product/maska-uvlazhniaiushchaia-medunitsa-i-rastoropsha) — глубокое увлажнение и восстановление.
💫А еще мы добавили меристемный экстракт расторопши в формулу нашей новинки: бустера с витамином С (https://miraflores-shop.com/product/wow-buster-meristemnaia-s-vitaminom-s), чтобы усилить его антиоксидантное и детокс-действие.
Мы добавили меристемную расторопшу в формулу бустера, потому что она усиливает его общее действие:
- помогает клеточной защите,
- поддерживает естественные детокс-процессы
- дополняет антиоксидантную активность витамина C
💚 В сочетании с розмарином и ангеликой расторопша работает ещё гармоничнее, создавая цельную и сбалансированную основу бустера.
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Дигидрокверцетин + сирень: антиоксидантный дуэт октября
Этот мист (https://miraflores-shop.com/product/mist-lilac-dihydroquercitin) я бы точно не называла просто средством для увлажнения: в нем есть актив, ради которого можно было бы создать отдельную сыворотку: дигидрокверцетин 🌼
Это один из самых интересных растительных флавоноидов и мощный антиоксидант.
Его задача в косметике - помогать коже нейтрализовать избыток свободных радикалов и уменьшать последствия окислительного стресса, который ускоряет повреждение липидов, белков и других структур кожи.
И мне очень хотелось соединить его именно с меристемным экстрактом почек сирени 💐
Почка - одна из самых биологически насыщенных частей растения. В ней сосредоточен ресурс, необходимый растению для будущего роста: полифенолы, флавоноиды, аминокислоты и другие сигнальные и защитные соединения. Именно поэтому в Miraflores (https://miraflores-shop.com/) мы так много работаем с меристемами, а не просто с экстрактами взрослого растения.
Но и водная основа здесь не просто фон: вместо обычной воды я собрала микс из пяти цветочных вод: тысячелистника, лемонграсса, шалфея, петрушки и мяты. Это еще один уровень растительной активности: фенольные соединения, органические кислоты и летучие фракции растений дополняют антиоксидантное и тонизирующее действие формулы.
Получилась очень красивая трехуровневая система:
💫дигидрокверцетин - антиоксидантная защита;
💫меристемный экстракт сирени - поддержка восстановления и качества кожи;
💫5 цветочных вод - растительная основа, богатая биологически активными веществами.
И все это не в сыворотке и не в креме, а в формате легкого миста 🌿
Несколько распылений дают коже не просто влагу, а полноценную порцию растительных антиоксидантов. Особенно сейчас, когда начался отопительный сезон, на улице холод и ветер, а кожа каждый день переключается между совершенно разными условиями.
Как использовать?
Утром после очищения и тонизации, перед сывороткой и кремом. В течение дня поверх ухода, когда хочется добавить коже влаги и антиоксидантной поддержки. На лицо, шею и декольте.
Можно распылять и на волосы: цветочные воды хорошо подходят для легкого увлажнения и освежения по длине 🌼
Это тот случай, когда мист по текстуре остается почти невесомым, а по наполнению активами уже приближается к полноценному уходовому концентрату.
В октябре мы дарим мист при покупке от 10 тыс рублей.
Подробнее об акции: https://miraflores-shop.com/articles/programma-blagodarnosti-2
Если нужна помощь с подбором косметики, я рядом 💚
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Сегодня у нас особенный день!
Мы, наконец, запустили новый сайт Miraflores! 🌿
Miraflores-shop.com
На его создание ушло очень много времени: мы продумывали каждую страницу, переписывали тексты, переснимали средства, спорили о кнопках и оттенках зеленого.
Хотелось, чтобы сайт был похож на нашу косметику: красивый, честный и бережный к вам 🌼
Поэтому сначала расскажу, что изменилось, а потом попрошу о помощи.
✨ Подбор ухода за пару минут. Отвечаете на несколько вопросов о коже, и сайт сразу предлагает средства под ваши задачи.
Ждать ответа косметолога больше не нужно (но косметолог по-прежнему отвечает на ваши анкеты, письма, вопросы!)
Я лично тестировал подбор и мучил его как мог, он справляется.
🌱 Каталог по этапам ухода: очищение, тонизация, SOS-уход, питание.
Ритуал собирается сам собой, а в каждой карточке есть состав, действие, способ применения и наш личный комментарий.
🎁 Пробники можно добавить к заказу прямо из карточки товара.
👤 Личный кабинет.
Там хранятся ваши заказы, избранное, адреса и результаты подбора. Оттуда же можно написать нам и приложить фото кожи, если нужен совет.
📦 В корзине видно, сколько осталось до бесплатной доставки и видны подарки.
💌 И еще очень много других удобных моментов.
А теперь - моя личная к вам просьба и подарок!
Делайте заказы на новом сайте, а если заметите ошибку, неточность или просто что-то неудобное, напишите нам на почту:
✉️ info@miraflores-shop.ru
Письма читаю я и наши разработчики. Не пишите, пожалуйста, в комментариях.
В благодарность дарим промокод «тест» - скидка 15% на весь ассортимент нового сайта, кроме наборов и товаров, которые уже со скидкой.
(на plasma botanica и бустеры тоже действует!)
Акция продлится до конца октября при заказе на сайте:
👉 miraflores-shop.com
Заходите, пробуйте подбор и расскажите нам, что понравилось больше всего?
Надеюсь, вы влюбитесь в него, также как и я!
С уважением,
Дмитрий Патрацкий
ps: не забудьте выключать vpn при использовании сайта
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Детокс-напиток для красоты и здоровья 🍎🌿
В сезон яблок всегда готовлю суперполезный яблочный пектиновый сок 🍏
Делюсь рецептом ❤️
1. Возьмите целую кастрюлю яблок (лучше осенние сорта, например Антоновку).
2. Разрежьте пополам, кожицу не снимайте.
3. Залейте 1–2 стаканами воды: цель не сварить, а вытянуть сок и пектин.
4. Доведите до кипения, выключите и оставьте под крышкой на ночь (12 часов).
5. Можно добавить немного винограда для цвета, вкуса и сладости.
6. Процедите, получится густой насыщенный настой, похожий на кисель.
Этот напиток мягко очищает организм, поддерживает печень и преображает кожу: пектин улучшает пищеварение, связывает токсины и тяжелые металлы, стимулирует вывод лишнего холестерина, поддерживает микрофлору кишечника.
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
А вы пробовали медовый массаж лица?
🍯 Мед интересен не только своими полезными свойствами, но и самой техникой массажа.
Благодаря его липкой текстуре возникает особое воздействие на кожу, которое стимулирует поверхностное кровообращение и помогает освежить цвет лица.
В новом видео Алёна Ильянова, эксперт по естественному омоложению и наш партнер, показывает, как выполнять такой массаж дома и чем завершить процедуру 🌿
А завершает Алёна уход нашими средствами Miraflores: тоником (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/limfodrenazhnyj-tonic-140), кремом (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/mini-versiya-15-ml-krem-dnevnoj-dlya-vzrosloj-kozhi) и капелькой лифтинг-концентрата Plasma Botanica. (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/plasma-botanica-drops-uvlazhnenie)
Получается целый домашний ритуал красоты, в котором массаж сочетается с полноценным уходом за кожей 🌼
‼️Важно: медовый массаж подходит не всем.
При очень чувствительной коже, куперозе, розацеа и воспалениях классически считается, что от интенсивных липких движений лучше отказаться.
Хотя, у меня был противоположный опыт)
И, конечно, учитываем возможную аллергию на продукты пчеловодства.
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
🧴 «Крем без консервантов» - миф, а не забота о вашей коже
Если вы видите на баночке надпись «не содержит консервантов» - не спешите радоваться.
В 99% случаев это маркетинговый ход, а не реальная ценность 🌿
Почему?
💫 если в составе есть вода, продукт обязан содержать консервант. Иначе там быстро заведется плесень, бактерии или грибки;
💫 суп без холодильника через неделю никто не ест, так и крем без стабилизации становится небезопасным;
💫 исключение - только 100% масла. Например, наше гидрофильное масло (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/140-ml-gidrofilnoe-maslo) действительно не требует консерванта.
В Miraflores мы используем мягкие и одобренные в натуральной косметике консерванты. Они сохраняют формулу и при этом не вредят коже 🌼
А вот истории про то, что продукт хранится «сам за счет экстракта такого-то растения» - красивая сказка.
Экстракт может быть эффективным активом, но никак не консервантом.
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Руки тоже выдают возраст. И иногда раньше лица 🌿
Мы привыкли очень внимательно ухаживать за лицом: антиоксиданты, пептиды, восстановление барьера, работа с пигментацией. А для рук в лучшем случае остается один крем.
Хотя кожа рук ежедневно получает огромную нагрузку: вода, моющие средства, антисептики, солнце, ветер, холод. Осенью и зимой к этому добавляются постоянные перепады температуры.
Поэтому Plasma Botanica Drops «Защита рук» (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/plasma-botanica-drops-zachita-ruk) я создала по тому же принципу, по которому мы строим серьезный уход за лицом: не просто смягчить кожу, а одновременно работать с барьером, микроциркуляцией, антиоксидантной защитой, неровным тоном и качеством кожи 🌼
В одной капле я собрала сразу три уровня растительных активов.
💫Меристемные экстракты каштана, овса, сныти, плодовых почек, чертополоха и мускари. Овес особенно ценен β-глюканами и помогает поддерживать поврежденный барьер, каштан работает с микроциркуляцией, а мускари я использовала для поддержки плотности и более ровного микрорельефа кожи.
💫Клеточные соки розы, тысячелистника и облепихи дают еще один уровень биоактивных соединений. Облепиха богата каротиноидами и антиоксидантами, тысячелистник помогает успокаивать кожу, роза поддерживает ее мягкость и ровный тон.
💫И третий блок: иглица, бессмертник, маргаритка, люпин и мальва. Здесь уже работа с микроциркуляцией, последствиями окислительного стресса, неровным тоном, эластичностью и чувствительностью кожи.
Получился практически anti-age концентрат для рук.
И самое интересное: вам не нужно менять любимый крем.
Добавьте одну каплю Plasma Botanica Drops «Защита рук» (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/plasma-botanica-drops-zachita-ruk) в порцию крема, смешайте непосредственно перед нанесением и распределите по кистям, обязательно захватывая пальцы и кутикулу.
Обычный крем в первую очередь дает коже липиды, смягчение и защиту. А одна капля Plasma Botanica добавляет к нему целый фитокомплекс и превращает обычное нанесение крема в более полноценный уход 🌼
Я особенно советую делать это вечером курсом осенью и зимой. А если руки часто контактируют с водой, моющими средствами или антисептиками, капли можно использовать и утром.
Мне вообще кажется несправедливым, что мы готовы покупать отдельные средства для каждой зоны лица, а от крема для рук ожидаем решения всех задач сразу.
Кожа рук тоже заслуживает своих антиоксидантов, активов для барьера, микроциркуляции и ровного тона.
И одна капля позволяет все это добавить в тот крем, который у вас уже есть 🌼
В октябре мы дарим эти капли при покупке от 15 тыс рублей.
Подробнее об акции: https://miraflores-shop.ru/statyi/post/programma-blagodarnosti
Если нужна помощь с подбором косметики, я рядом 💚
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Иногда проблема кожи начинается не с недостатка ухода, а с его избытка 🌿
И очищение здесь один из самых частых примеров.
Каждый раз, когда мы умываемся, мы удаляем не только загрязнения, себум и остатки косметики.
В той или иной степени мы затрагиваем и собственные липиды рогового слоя 🌼
В норме кожа с этим прекрасно справляется, но если очищение слишком частое, агрессивное, с неподходящим pH, горячей водой и активным трением, потери могут стать больше, чем кожа успевает компенсировать.
Отсюда знакомая цепочка: стянутость после умывания → сухость → повышение чувствительности → неожиданная реакция даже на ту косметику, которая раньше прекрасно подходила.
И еще один важный момент: постепенно может увеличиваться трансэпидермальная потеря воды. То есть, защитный барьер хуже удерживает влагу, и кожа становится еще более уязвимой.
Поэтому три умывания не делают кожу в три раза чище, они просто трижды вмешиваются в работу ее защитной системы.
Хорошее очищение для меня всегда про баланс: убрать лишнее, не забрав у кожи то, что ей самой необходимо 💚
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Начинаем готовить ботаническое игристое 🌿🥂
Лимонады и ботанические тоники мы уже делали, теперь хочу показать как из трав, ягод и растений делать напитки с естественными живыми пузырьками 🫧
Для этого нам понадобится закваска с забавным названием имбирный жук 🫚
По сути, это живая ферментированная культура на воде, свежем имбире и сахаре. Микроорганизмы, в том числе дрожжи и бактерии, используют сахар, а в процессе ферментации образуются органические кислоты и углекислый газ.
Именно он потом и поможет нам получить естественную газацию напитка ✨
Сам жук готовится очень просто.
День 1:
1⃣ 400 мл нехлорированной воды + 30 г свежего мелко нарезанного имбиря + 30 г сахара.
2⃣ Все смешиваем в чистой банке и оставляем при комнатной температуре.
3⃣Дальше каждый день подкармливаем закваску свежим имбирем и сахаром и хорошо перемешиваем.
У моего жука на четвертый день уже появилась очень активная ферментация.
Ориентируемся не столько на календарь, сколько на саму закваску: при перемешивании она заметно шипит и поднимается множество мелких пузырьков.
Значит, жук готов работать 🌼
Если пока не используем, подкармливаем, даем немного постоять и убираем в холодильник, чтобы замедлить ферментацию.
А дальше самое интересное: будем делать на этой закваске первое ботаническое игристое 🥂
С травами, ягодами и красивыми сочетаниями вкусов.
Не переключайтесь 🙂
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Иногда причина утренней отечности вокруг глаз гораздо банальнее, чем кажется 🌿
Я часто говорю вам о том, что важно не только, какой крем для век мы используем, но и как и когда его наносим.
Даже хорошее средство, нанесенное прямо перед сном или слишком близко к ресничному краю, может утром дать совсем не тот эффект, которого мы ждали 🌼
В новом видео Алена Ильянова, эксперт по естественному омоложению, с которой мы сотрудничаем, показывает, как правильно наносить средства на область вокруг глаз: сколько брать, куда наносить и какими движениями распределять.
В видео Алёна использует Жидкие патчи Miraflores.
Они хорошо подходят для такой техники нанесения и дополнительно работают с тем, что особенно волнует нас по утрам: помогают уменьшить отечность, хорошо увлажняют тонкую кожу вокруг глаз и делают взгляд более свежим и отдохнувшим ✨
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Вытирая лицо тем же полотенцем, которым только что вытирали тело, мы переносим микрофлору из других зон на кожу лица 🥺
🔬 У каждой области тела - своя экосистема.
Подмышки и стопы заселены бактериями, которые любят влажную и более щелочную среду. Там они чувствуют себя в порядке и помогают перерабатывать пот.
Кожа лица - тоньше, с меньшим роговым слоем, большим количеством сальных желез и более кислым pH (около 4,5–5,5).
Здесь доминируют другие «друзья», они защищают барьер и поддерживают иммунитет кожи 🌿
Когда более «грубая» микрофлора тела попадает на лицо, она оказывается в другой среде и может вести себя патогенно. В итоге появляются воспаления, раздражения и ощущение, что кожа «капризничает».
✨Простое правило, которое работает на уровне физиологии:
🔸отдельное полотенце только для лица
🔸новое утром и вечером
🔸тонкое, хлопковое, сухое
🔸кожу лучше промакивать, а не тереть
Это кажется мелочью, но именно такие детали создают основу здорового барьера🌼
Кожа лица - самая уязвимая зона, и она заслуживает отдельного, бережного отношения.
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
❤Рутуб:
https://rutube.ru/channel/1284540/
Крапиву принято собирать весной, но мало кто знает, что осенью у нее начинается второй, пожалуй, даже более интересный сезон 🌿
Созревают семена, и это уже совсем другая крапива. Все лето растение росло, набирало силу, а теперь собрало запас питательных веществ в семенах, чтобы дать начало следующему поколению.
Собирать нужно семена с женских растений. Узнать их довольно просто: они свисают тяжелыми зелеными гроздьями 🌼
💚Я срезаю верхушки в сухую погоду, несколько дней подсушиваю в тени, а потом обмолачиваю и просеиваю. Получаются крошечные семена с приятным орехово-травяным вкусом.
Семена крапивы богаты жирным маслом - в нем есть линолевая кислота, токоферолы, каротиноиды и другие биологически активные вещества.
Но ценили их задолго до того, как научились разбирать растения на отдельные молекулы 🍃
В традиционной фитотерапии семена крапивы использовали как питательный и общеукрепляющий продукт, особенно в периоды усталости и восстановления.
И использовать их проще простого: понемногу добавлять в кашу, салат, йогурт или другую еду.
Как у любого растения с выраженной активностью, у семян крапивы есть свои особенности. Если вы ждете ребенка, кормите грудью или постоянно принимаете лекарства, бережнее будет сначала обсудить их со своим врачом ✨
Вообще, мне очень нравится наблюдать за тем, как меняется одно и то же растение в течение года: весной мы берем у крапивы молодые листья. А осенью - семена.
Так что не спешите проходить мимо крапивы только потому, что лето закончилось. Самое интересное только созрело 🥰
А если нет возможности собирать, семена крапивы легко купить.
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Ура, сезон корнеплодов!
Осенью и зимой я использую их очень много: пастернак, сельдерей, корень петрушки, фенхель, хрен 🌿
Скоро сделаю отдельный пост про мои любимые корешки: чем они интересны, как их готовить и с чем сочетать.
А сегодня покажу один из моих любимых рецептов 🥰
Драники! Только не картофельные.
Мои драники сегодня из пастернака ✨
Вообще пастернак, мне кажется, совершенно незаслуженно забытый корнеплод.
Он сладковатый, немного пряный, с легкой горчинкой. Чем-то напоминает морковь, но вкус гораздо интереснее и сложнее 🌼
И для нашей рубрики «Еда для красоты» он тоже очень подходит.
В пастернаке есть калий, фосфор, кальций, магний, витамин C, фолаты, пищевые волокна.
А еще кремний, который интересен нам в контексте соединительной ткани, кожи и волос.
Сам рецепт я подробно показала в видео 💚
За что еще люблю пастернак - с ним можно играть во вкусы.
Он прекрасно сочетается с мускатным орехом, анисом, твердыми сырами, зеленым горошком, мясом 🍃
Поэтому сами драники можно каждый раз делать разными.
Подавать их тоже можно по-разному: яйцо пашот, немного слабосоленой рыбы и зелень 💟
💫 Можно просто с греческим йогуртом или сметаной.
💫 Можно добавить рукколу или большой зеленый салат.
И сразу отвечу на вопрос, который наверняка будет: а где взять пастернак? 🧐
Да, он встречается не в каждом магазине, на рынках его сейчас очень много.
А если не нашли, берите корень сельдерея, он сейчас есть практически везде.
Из него тоже получаются прекрасные драники. А еще вкуснее смешать сельдерей и пастернак 🌼
В общем, предлагаю этой осенью немного потеснить картошку - у корешков гораздо больше гастрономических возможностей, чем мы привыкли думать)
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤️MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤️ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤️Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Друзья, на календаре 1 октября!
Осень уже по-настоящему вступает в свои права. И если сентябрь для меня прежде всего время восстановления кожи после лета, то в октябре задача меняется: нам нужно помочь коже адаптироваться к холоду, ветру, отоплению и постоянным перепадам температуры 🍁
Именно с этой логикой я собрала программу благодарности октября.
При покупке от 5 000 рублей мы дарим гидролат тысячелистника (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/gidrolat-tysyachelistnika-100-ml-flakon-sprey) 🌟
Тысячелистник очень люблю именно для осеннего ухода. Он богат флавоноидами, фенольными соединениями и другими растительными компонентами с антиоксидантным и успокаивающим действием.
Он особенно хорош для кожи, которая с наступлением холода начинает краснеть, становится чувствительной, реагирует на ветер и перепады температуры. Тысячелистник помогает успокоить ее, поддержать микроциркуляцию и собственные защитные механизмы.
При покупке от 10 000 рублей мы дарим лимитированный мист с меристемным экстрактом сирени и дигидрокверцетином (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/programma-blagodarnosti-mist-lilac-dihydroquercitin) 🌟
Дигидрокверцетин относится к растительным флавоноидам и обладает выраженной антиоксидантной активностью. Для меня он особенно интересен в осеннем уходе способностью работать с последствиями окислительного стресса и поддерживать микроциркуляцию.
Я соединила его с меристемным экстрактом почек сирени и цветочными водами тысячелистника, лемонграсса, шалфея, петрушки и мяты 🌿
Получился мист для ежедневной антиоксидантной поддержки, более ровного тона и свежего вида кожи в период, когда она начинает адаптироваться к новому сезону.
При покупке от 15 000 рублей мы дарим Plasma Botanica Drops «Защита рук (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/plasma-botanica-drops-zachita-ruk)» ⭐
И этот подарок в октябре появился совсем не случайно.
Кожа рук одной из первых чувствует наступление холодов. В ней мало сальных желез, а постоянный контакт с водой, моющими средствами, холодным воздухом и антисептиками дополнительно повреждает гидролипидный барьер.
Отсюда сухость, чувствительность, покраснение и тот самый неухоженный рельеф, который очень быстро начинает выдавать возраст 🥺
Поэтому в «Защите рук» я объединила сразу несколько направлений: восстановление барьера, антиоксидантную защиту, поддержку микроциркуляции и работу с качеством кожи.
Меристема овса дает β-глюканы и помогает поддерживать барьер, каштан и иглица работают с микроциркуляцией, бессмертник и облепиха усиливают антиоксидантную защиту, маргаритка помогает поддерживать ровный тон, а мускари работает с микрорельефом кожи.
И все это в одной концентрированной капле, которую достаточно добавить в обычную порцию крема для рук 🙌
Тысячелистник успокаивает и помогает коже адаптироваться, сирень с дигидрокверцетином усиливают антиоксидантную защиту, а Plasma Botanica берет под отдельную защиту руки.
Получилась программа именно для того момента, когда мы меняем легкий летний уход на более вдумчивую осеннюю поддержку кожи.
И если ваш заказ от 20 000 руб, мы добавляем все три подарка сразу 💚
Подробнее об акции: https://miraflores-shop.ru/statyi/post/programma-blagodarnosti
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤️MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤️ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤️Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Друзья, я рада представить вам мою коллегу и партнера, Алёну Ильянову, эксперта по естественному омоложению 🌿
Алёну я знаю уже больше десяти лет, все эти годы она изучает и практикует различные методики естественного омоложения, много работает с массажными и уходовыми техниками для лица.
Алёна сама использует нашу косметику (https://miraflores-shop.ru/)в своем уходе, и мы договорились сделать совместный проект 💚
В коротких видео она будет показывать, как можно сочетать наши средства с простыми массажными и уходовыми техниками, которые легко повторить дома.
И сегодня начинаем с массажа от отечности по гидрофильному маслу (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/50-ml-gidrofilnoe-maslo), который можно добавить прямо в привычный ритуал очищения кожи 🌼
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
Мист с одуванчиком и феруловой кислотой: (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/mist-dandelion-ferulic) мой сентябрьский антиоксидант 🌿
После лета я всегда немного меняю логику ухода: даже если кожа выглядит прекрасно, несколько месяцев активного солнца не проходят для нее бесследно: увеличивается окислительная нагрузка, может появляться неровность тона, становятся заметнее участки пигментации, кожа медленнее восстанавливается.
Поэтому сентябрьский мист я сделала не просто увлажняющим. В нашем случае мисты - это полноценные уходовые средства, и этот получился прежде всего антиоксидантным и осветляющим 🌼
Один из главных активов здесь - феруловая кислота.
Это растительный полифенольный антиоксидант, который помогает нейтрализовать свободные радикалы, образующиеся в коже в том числе под воздействием ультрафиолета. Но мне феруловая кислота особенно интересна тем, что одновременно она работает с неровным тоном: влияет на процессы меланогенеза и помогает постепенно уменьшать выраженность пигментации 🌼
Именно поэтому я особенно люблю ее в уходе в конце лета и начале осени.
Второй ключевой компонент - меристемный экстракт молодых ростков одуванчика. Меристемы содержат концентрат биологически активных соединений молодой растительной ткани. В формуле они дают дополнительную антиоксидантную и восстановительную поддержку коже, которая несколько месяцев находилась под активным воздействием солнца 🌞
И дальше я собрала целый растительный фон: цветочные воды кипрея, шалфея, петрушки, мальвы, дамасской розы и окопника.
Здесь тоже нет случайных растений: петрушка традиционно используется в формулах для более ровного тона, мальва дает полисахариды и помогает поддерживать увлажнение, окопник ценен восстанавливающими компонентами, шалфей и кипрей добавляют антиоксидантную и успокаивающую поддержку 💚
В результате получился очень интересный сентябрьский уход: антиоксидантная защита + работа с неровным тоном и пигментацией + увлажнение и восстановление.
Мист (https://miraflores-shop.ru/magazin/product/mist-dandelion-ferulic) можно распылять утром после очищения, перед сывороткой или кремом, использовать в течение дня на лицо, шею и декольте. И я бы обязательно продолжила его использовать осенью курсом, а не только как средство для освежения кожи.
Потому что сейчас наша задача уже не просто охладить кожу после жаркого дня. Сентябрь - время работать с тем, что летнее солнце успело оставить после себя ✨
Подробные условия: https://miraflores-shop.ru/statyi/post/programma-blagodarnosti
📱Не теряйте нас в других социальных сетях:
❤MAX:
https://max.ru/id504010991802_biz
❤ВКонтакте:
https://vk.ru/miraflores
❤Дзен:
https://dzen.ru/miraflores
❤Рутуб:
https://rutube.ru/channel/1284540/