Жизнь коротка..
Люби свою семью. Отправляйся в путешествие. Создай что-то значимое. Помоги кому-нибудь. Береги своё время. И храни Бога в сердце.
Лучший мир не начинается с ожидания, что кто-то другой его построит. Он начинается с того, что мы меняем свою жизнь.
Не завтра. Не «когда-нибудь». Сейчас.
Позвони тому, о ком давно думаешь. Скажи то, что откладывал. Обними того, кто рядом. Сделай шаг — пусть маленький, но настоящий.
Ты не обязан прожить чужую жизнь. Ты не обязан ждать разрешения. Ты уже здесь. Уже дышишь. Уже можешь начать.
Проснись. И живи.
Практика к выпуску 14 — «Сейчас»
Сегодня — один момент, который ты не отложишь._
1. Выбери.
Одно дело, которое ты откладывал. Не глобальное. Простое: прогулка, звонок, рисунок, пауза.
2. Сделай.
Сегодня. Не завтра. Не «когда будет время». Прямо сейчас.
3. Скажи себе:
«Это не репетиция. Это моя жизнь. И я в ней — здесь»
🎵 Музыка — из плейлиста «Созерцание» (432 Гц).
Пусть она напомнит: жизнь — не черновик. Она — сейчас.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»**
📺 RUTUBE — [https://rutube.ru/channel/24122253/](https://rutube.ru/channel/24122253/)
🎥 VK Video — [https://vkvideo.ru/@club239816552](https://vkvideo.ru/@club239816552)
#ЭволюцияСознания #Выпуск12 #Выпуск13 #Выпуск14 #ПроснисьИЖиви #ЭтоНеРепетиция #БольшеЖизни #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #432гц #Созерцание #авторскиепослания #музыкадлядуши #новоесознание
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Приходит радость — ты спокоен. Приходит горе — ты спокоен. Приходит любовь — ты спокоен. Приходит страх — ты спокоен.
Чтобы ни пришло — ты не обмениваешь свой покой ни на что. Ибо покой — это духовный стержень. Внутренняя дисциплина. Гарантированная безопасность от любой зависимости, что причиняет страдание.
Да, ты живой. Да, ты реагируешь на вызовы жизни. Но ты — не сухой лист, что колышется от любого дуновения ветра.
Ты — прочное основание. Невозмутимый центр встречи духа и материи. Точка, вокруг которой вращается всё остальное.
Сила — в покое. Все Мастера это знают. Постарайся хранить покой. Только в покое можно говорить с Богом.
Ты спокоен в радости и в горе. Ты спокоен в страхе и любви. Сохраняй себя всегда в покое.
Практика к Посланию 133 — «Точка покоя»
Сегодня, когда что-то придёт — радость, страх, тревога, злость, — сделай паузу.
1. Заметь.
Поймай момент, когда чувство только начинает подниматься.
2. Спроси.
«Хочу ли я отдать свой покой за это? Или я могу остаться в центре?»
3. Дыши.
Три медленных вдоха. Представь, что ты — глубокое озеро. На поверхности — волны. Но в глубине — тишина. Ты — эта глубина.
4. Скажи себе:
«Я спокоен в радости. Я спокоен в горе. Я — покой».
Только в покое можно говорить с Богом. Храни его.
🎵 Музыка: Из плейлиста «Волшебный ханг», композиция «Вперед в прошлое »..
Пусть она напоминает: покой — это не отсутствие чувств. Это — их глубина.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»**
📺 RUTUBE — [https://rutube.ru/channel/24122253/](https://rutube.ru/channel/24122253/)
🎥 VK Video — [https://vkvideo.ru/@club239816552](https://vkvideo.ru/@club239816552)
#Послание133 #МиниЖизнь #МиниСмерть #СилаВПокое #ДуховныйСтержень #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #авторскиепослания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг #ЭффектБабочки`
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
МИНУТКА ЖЕНСКОГО ЮМОРА...
Жить нужно так, чтобы депрессия была у других!
Когда уже научатся проводить свет в женские сумочки?! Очень надо!!!
Мы бабы сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно!
Если не можешь быть звездой в небе, стань хотя бы светильником в доме
Мужчина, если бы и смог понять, что думает женщина, все равно не поверил бы.
Лучший способ организовать панику — попросить всех сохранять спокойствие.
Все хотят хорошо провести время, но его не проведешь.
Скажи мне, что я не прав, и я скажу, кто ты.
Потеряна совесть. Нашедшего прошу не беспокоиться и оставить ее себе.
В этой жизни так много интересного и так мало интересующихся.
Если хочешь жениться на умной, красивой и богатой — женись три раза.
Смотри, смейся, делись с теми, кто поймёт.
🌌 Подпишись на каналы «За тишиною мироздания»:
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video —https://vkvideo.ru/@club239816552/
#СловоЗаСловом #Выпуск15#Афоризмы #КороткоОГлавном #Юмор #Мудрость #ЗаТишиноюМироздания #смешныеафоризмы #музыкадлядуши #shorts
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Мы так привыкли гнаться за «большим», что редко останавливаемся и спрашиваем себя: чего именно — больше?
Больше денег? Больше вещей? Больше признания?
Или больше времени с любимыми? Больше свободы? Больше смысла? Больше самой жизни?
Оковы не всегда сделаны из стали. Иногда это привычки, которым мы следуем так долго, что перестаём задумываться об их смысле.
Ты можешь бежать быстрее всех — и прибежать не туда. Ты можешь заработать всё — и потерять то, ради чего стоило жить.
Остановись. Спроси. Услышь ответ. Он всегда тише, чем шум мира. Но он — твой.
📍 Практика к выпуску 13 — «Чего именно больше?»
_Сегодня задай себе один честный вопрос._
1. Возьми лист.
Напиши: «Я хочу больше…» — и закончи фразу. Не думай. Пиши первое, что придёт.
2. Прочитай.
Посмотри, что ты написал. Это про вещи? Или про чувства? Про «иметь»? Или про «быть»?
3. Оставь один пункт.
Самый важный. И спроси: «Что я могу сделать для этого сегодня?» Один шаг. Маленький. Настоящий
🎵 Музыка — из плейлиста «Созерцание» (432 Гц).**
Пусть она напомнит: жизнь — не черновик. Она — сейчас.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»**
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video — https://vkvideo.ru/@club239816552
#ЭволюцияСознания #Выпуск12 #Выпуск13 #Выпуск14 #ПроснисьИЖиви #ЭтоНеРепетиция #БольшеЖизни #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #432гц #Созерцание #авторскиепослания #музыкадлядуши #новоесознание🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Каждый день — это мини-жизнь. Каждая ночь — это мини-«смерть».
Сколько раз за свою жизнь ты воскресаешь? Сколько раз уходишь?
Каждое утро ты послушно возвращаешься в своё физическое тело из далёких измерений. Каждую ночь ты вновь покидаешь свою трёхмерную оболочку для путешествий в тонкий мир.
Ты делаешь это всю свою жизнь. Просто не осознаёшь.
Ты уже умирал и рождался тысячи раз. Каждое утро — это новое воплощение. Каждый вечер — это отпускание. И если ты не боишься засыпать, почему боишься уходить?
Ты — не тело. Ты — тот, кто в него возвращается. Снова и снова. По своей воле. По своему выбору.
Вспомни это. И, может быть, страх исчезнет.
Практика к Посланию 132 — «Возвращение»
Сегодня, когда будешь засыпать, сделай одно простое действие._
1. Заметь.
Перед сном скажи себе: «Сейчас я покидаю тело. Это не смерть. Это путешествие».
2. Отпусти.
Не держи мысли. Не решай проблемы. Просто позволь себе уйти в тонкий мир. Как в детстве, когда ты не боялся засыпать.
3. Утром вспомни.
Проснувшись, скажи: «Я вернулся. Я выбрал вернуться». Почувствуй, что это — правда.
🎵 Музыка: Из плейлиста «Волшебный ханг», композиция «Вперед в прошлое ».
Пусть она напоминает: покой — это не отсутствие чувств. Это — их глубина.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253 /
🎥 VK Video — https://vkvideo.ru/@club239816552
#Послание132 #МиниЖизнь #МиниСмерть #СилаВПокое #ДуховныйСтержень #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #авторскиепослания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Не сопротивляйся переменам. Очисти сердце от старых историй. Соединись с высшим «Я». Отпусти борьбу и позволь Любви вести тебя.
Если тебя штормит — это не конец. Это рождение нового тебя. Ты не теряешься. Ты вспоминаешь. Свет раскрывается сквозь трещины старых оболочек.
Всё, что отваливается сейчас, — не твоё. Всё, что остаётся, — истинное. И оно — свет.﹥
Ты — не тот, кем был год назад. Ты — не тот кем был месяц назад. Ты — тот, кто вспомнил. Тот, кто выбрал Любовь. Тот, кто идёт дальше — не один а со всеми, кто тоже проснулся.
---
🎵 Музыка: Из плейлиста «Волшебный ханг», композиция «Вперед в прошлое ».
Пусть она поможет тебе пройти через этот сдвиг.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»**
📺 RUTUBE — [https://rutube.ru/channel/24122253/](https://rutube.ru/channel/24122253/)
🎥 VK Video — [https://vkvideo.ru/@club239816552](https://vkvideo.ru/@club239816552)
#Послание131 #Сдвиг #ПамятьДуши #КоллективнаяТень #РождениеНовогоТебя #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #432гц #Созерцание #авторскиепослания #музыкадлядуши #новоесознание #пробуждение
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Вскрывается и коллективная тень. Программы стыда, обиды, чувства вины и ложной покорности выходят наружу.
Если тебя захлёстывают эмоции — знай: ты не срываешься. Ты исцеляешь себя и свои родовые каналы. Иногда — за целые поколения.
То, что ты чувствуешь сейчас, — это не только твоё. Это боль тех, кто был до тебя. Матерей, бабушек, прабабушек. Всех, кто молчал, терпел, прятал. Ты — та, кто может это освободить.
Не сопротивляйся. Плачь, если плачется. Кричи, если кричится. Пиши, если пишется. Это не слабость. Это — очищение. И после него станет легче. Не только тебе. Всем, кто идёт за тобой.
Практика ко всему циклу — «Пройти через шторм»
Сегодня, когда почувствуешь, что тебя накрывает, сделай три шага.
1. Замедлись
Сядь. Закрой глаза. Положи руку на сердце. Скажи: _«Я здесь. Я в безопасности. Это проходит через меня, а не со мной»._
2. Позволь.
Не гони эмоцию. Дай ей место. Если хочется плакать — плачь. Если хочется кричать — кричи. Если хочется молчать — молчи. Это очищение. Это не слабость.
3. Спроси.
«Чья это боль? Моя? Или тех, кто был до меня?» И если чувствуешь, что это не только твоё — скажи: _«Я отпускаю это. С любовью. Я больше не несу это за вас»._
4. Вернись.
Открой глаза. Посмотри на свет. Выпей воды. Почувствуй, что стало чуть легче. Ты не потерялась. Ты вспомнила.
🎵 Музыка: Из плейлиста «Волшебный ханг», композиция «Вперед в прошлое ».
**🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»**
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video — https://vkvideo.ru/@club239816552
#Послание130 #ЧастицаВечности #ВысшаяРеальность #МирИллюзий #ТыНеОдна #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #авторскиепослания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Однажды ты поqмешь, что был так занят зарабатыванием на жизнь, что забыл жить.
Ты работаешь целыми днями ради нескольких часов свободы. Пять дней — в ожидании двух выходных. Месяцами мечтаешь об отпуске, который пролетает за неделю.
И говоришь себе: «Когда-нибудь. Когда будет больше времени».
Но это «когда-нибудь» всё время отодвигается.
Проходят годы. Стареют родители. Взрослеют дети. Исчезают друзья. И время, которое, как тебе казалось, у тебя есть, превращается в воспоминания.
Это твоя жизнь. Это не репетиция.
Деньги важны. Работа важна. Ответственность важна. Но они должны были помогать тебе жить — а не стать причиной того, что ты так и не пожил по-настоящему.
Проснись. Пока есть время. Пока есть те, кого можно обнять.
📍 Практика к выпуску 12 — «Одна жизнь»
_Сегодня сделай одно простое действие, которое вернёт тебя в твою жизнь._
1. Вспомни.
Кому ты давно не звонила? О ком думала, но откладывала?
2. Позвони.
Не пиши. Позвони. Скажи: «Я просто хотела услышать твой голос». Этого достаточно.
3. Заметь.
Что ты почувствовала, когда услышала ответ? Тепло? Волнение? Радость? Это и есть жизнь — не в планах, а в моменте.
🎵 Музыка — из плейлиста «Созерцание» (432 Гц).**
Пусть она напомнит: жизнь — не черновик. Она — сейчас.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video — https://vkvideo.ru/@club239816552
#ЭволюцияСознания #Выпуск12 #Выпуск13 #Выпуск14 #ПроснисьИЖиви #ЭтоНеРепетиция #БольшеЖизни #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #432гц #Созерцание #авторскиепослания #музыкадлядуши #новоесознание
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Однажды ты поймешь, что был так занят зарабатыванием на жизнь, что забыл жить.
﹥ Ты работаешь целыми днями ради нескольких часов свободы. Пять дней — в ожидании двух выходных. Месяцами мечтаешь об отпуске, который пролетает за неделю.
﹥
﹥ И говоришь себе: «Когда-нибудь. Когда будет больше времени».
﹥
﹥ Но это «когда-нибудь» всё время отодвигается.
﹥
﹥ Проходят годы. Стареют родители. Взрослеют дети. Исчезают друзья. И время, которое, как тебе казалось, у тебя есть, превращается в воспоминания.
﹥
﹥ Это твоя жизнь. Это не репетиция.
﹥
﹥ Деньги важны. Работа важна. Ответственность важна. Но они должны были помогать тебе жить — а не стать причиной того, что ты так и не пожил по-настоящему.
﹥
﹥ Проснись. Пока есть время. Пока есть те, кого можно обнять.
### 📍 Практика к выпуску 12 — «Одна жизнь»
_Сегодня сделай одно простое действие, которое вернёт тебя в твою жизнь._
**1. Вспомни.**
Кому ты давно не звонила? О ком думала, но откладывала?
**2. Позвони.**
Не пиши. Позвони. Скажи: «Я просто хотела услышать твой голос». Этого достаточно.
**3. Заметь.**
Что ты почувствовала, когда услышала ответ? Тепло? Волнение? Радость? Это и есть жизнь — не в планах, а в моменте.
**🎵 Музыка — из плейлиста «Созерцание» (432 Гц).**
Пусть она напомнит: жизнь — не черновик. Она — сейчас.
**🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»**
📺 RUTUBE — [https://rutube.ru/channel/24122253/](https://rutube.ru/channel/24122253/)
🎥 VK Video — [https://vkvideo.ru/@club239816552](https://vkvideo.ru/@club239816552)
`#ЭволюцияСознания #Выпуск12 #Выпуск13 #Выпуск14 #ПроснисьИЖиви #ЭтоНеРепетиция #БольшеЖизни #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #432гц #Созерцание #авторскиепослания #музыкадлядуши #новоесознание`
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Эта песня — о времени, которое не лечит, а раскрашивает. О бабочке, что живёт один день, но успевает коснуться вечности. О мечтах, в которых мы живём, и о мире, в котором забываемся.
«Время — иллюзия, время — фантом» — но именно из него соткана наша жизнь. Из его красок, его оттенков, его меланхолии и света.
Стихи — Ирэна Столярова (Ирина Столярова).
© Copyright: Ирэна Столярова, 2026. Свидетельство о публикации №126031104554.
Музыка, клип и вокал — Ирина Столярова.
🎵 Музыка** — из плейлиста «Волшебный ханг».
🌌 Подпишись на каналы «За тишиною мироздания»:**
📺 RUTUBE — [https://rutube.ru/channel/24122253/](https://rutube.ru/channel/24122253/)
🎥 VK Video — [https://vkvideo.ru/@club239816552](https://vkvideo.ru/@club239816552)
#ВремяИллюзия #ИрэнаСтолярова #ИринаСтолярова #авторская_песня #философская_лирика #время #вечность #ЗаТишиноюМироздания #музыкадлядуши
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Весь секрет существования — не в том, чтобы предсказать будущее, а в том, чтобы перестать его бояться.
Страх не меняет то, что придёт.
Он меняет только то, что есть сейчас.
Не бойся того, что будет. Оно придёт независимо от твоей тревоги. Но сегодняшний день станет спокойнее.
Есть сила, которая хочет, чтобы ты не просыпался.
Она не запрещает — она просто убаюкивает.
Задаёт вопросы вместо тебя, отвечает за тебя, решает за тебя.
Она делает так, чтобы ты не спрашивал: «А что дальше? А что, если? А кто я?»
Это и есть матрица — привычка не искать.
Не бойся её. Просто знай: всему своё время.
И на своём уровне сознания ты увидишь то, что раньше не могла.
Свет не борется с тьмой. Свет просто светит — и тьма исчезает. Не потому что побежден. А потому что её больше негде спрятать. Ты не обязан сражаться с тенями. Ты можешь просто включить свет. И тогда станет видно: то, что казалось монстром, — всего лишь тень на стене.
Что бы ни происходило — не теряй фокус. Не теряй веру. Не теряй себя. Мир будет качаться. Будут дни, когда всё рушится. Будут дни, когда кажется, что смысла нет. Но если ты продолжаешь сиять — даже тихо, даже через силу — всё случится вовремя. Не раньше. Не позже. Ровно тогда, когда ты будешь готова.
Ты — не жертва обстоятельств. Ты — не пленница матрицы. Ты — не тень. Ты — свет. И ты выбираешь, светить ли тебе сегодня. Даже если никто не видит. Даже если никто не сказал «спасибо». Даже если кажется, что это не имеет значения. Имеет. Всё имеет.
Ты не обязан нести тьму. Ты обязан только не гасить свой свет».
И если сегодня ты просто останешься собой — уже этого достаточно, чтобы мир стал чуть светлее.
📍 Практика к выпуску 10 — «Свет на сейчас»
Сегодня, когда почувствуешь страх или тревогу, сделай одно простое действие.
1. Остановись.
Не гони мысль. Не борись с чувством. Просто замри на секунду.
2. Спроси.
«Я боюсь того, что будет? Или я боюсь того, что есть сейчас?»
Скорее всего, ты боишься будущего — которого ещё нет.
3. Включи свет.
Сделай одно маленькое действие, которое вернёт тебя в настоящее. Вдох. Глоток воды. Взгляд в окно. Прикосновение к руке.
4. Скажи себе:
«Свет не борется. Он просто светит. Я просто есть. И этого достаточно».
Свет обнажает тьму. И свет победит. Не потому что сильнее.
А потому что тьма — это просто отсутствие света.
🎵 Музыка — из плейлиста «Созерцание» (432 Гц).
Пусть она напомнит: свет не борется. Он просто есть.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video — https://vkvideo.ru/@club239816552
#ЭволюцияСознания #Выпуск10 #СветИтьмуПобедит #Матрица #Пробуждение #НеТеряйФокус #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #432гц #Созерцание #авторскиепослания #музыкадлядуши #новоесознание #свободабыть
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Одновременно у многих пробуждается память Души. Всплывает прошлое — не из этой жизни, а из предыдущих воплощений. Звёздные рода. Древние цивилизации. Атлантида. Лимурия. Сириус. Арктур.
Люди начинают вспоминать, кто они есть. И зачем пришли.
Может быть, и ты чувствуешь это — странное узнавание в словах, в образах, в снах. Будто ты уже был здесь. Или где-то далеко. Будто ты знаешь больше, чем должен знать.
Это не фантазия. Это — твоя память. Она возвращается. Не для того, чтобы увести тебя из настоящего, а чтобы напомнить: ты — больше, чем эта жизнь. Ты — древняя. Ты — звёздная. Ты — свет, который уже проходил через многие формы.
Практика ко всему циклу — «Пройти через шторм»
Сегодня, когда почувствуешь, что тебя накрывает, сделай три шага.
1. Замедлись.
Сядь. Закрой глаза. Положи руку на сердце. Скажи: «Я здесь. Я в безопасности. Это проходит через меня, а не со мной».
2. Позволь.
Не гони эмоцию. Дай ей место. Если хочется плакать — плачь. Если хочется кричать — кричи. Если хочется молчать — молчи. Это очищение. Это не слабость.
3. Спроси.
«Чья это боль? Моя? Или тех, кто был до меня?» И если чувствуешь, что это не только твоё — скажи: _«Я отпускаю это. С любовью. Я больше не несу это за вас»._
4. Вернись.
Открой глаза. Посмотри на свет. Выпей воды. Почувствуй, что стало чуть легче. Ты не потерялась. Ты вспомнила.
🎵 Музыка: Из плейлиста «Волшебный ханг», композиция «Вперед в прошлое ».
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»**
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video —https://vkvideo.ru/@club239816552
#Послание129 #ЧастицаВечности #ВысшаяРеальность #МирИллюзий #ТыНеОдна #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #авторскиепослания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг #ВпередВПрошлое
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Прямо сейчас на тонком плане Земли происходит одно из самых мощных перестроений за последние столетия. Это не земной сдвиг, а энергетический. Тектонический по своей силе.
Мир расходится на два слоя. Одни остаются в страхе, контроле и старых матрицах. Другие поднимаются в сознание Любви, свободы и ответственности за свою реальность.
Это не про хороших и плохих. Это про частоту вибраций. Реальность словно расщепляется, чтобы каждый оказался в своём резонансе.
Ты чувствуешь это? Возможно, тебя штормит. Возможно, всё вокруг кажется зыбким. Это не конец. Это — разделение. И ты уже выбрал свою сторону. Не словами. А тем, куда смотрит твоё сердце.
Практика ко всему циклу — «Пройти через шторм»
Сегодня, когда почувствуешь, что тебя накрывает, сделай три шага._
1. Замедлись.
Сядь. Закрой глаза. Положи руку на сердце. Скажи: _«Я здесь. Я в безопасности. Это проходит через меня, а не со мной»._
2. Позволь.
Не гони эмоцию. Дай ей место. Если хочется плакать — плачь. Если хочется кричать — кричи. Если хочется молчать — молчи. Это очищение. Это не слабость.
3. Спроси.
«Чья это боль? Моя? Или тех, кто был до меня?» И если чувствуешь, что это не только твоё — скажи: _«Я отпускаю это. С любовью. Я больше не несу это за вас»._
4. Вернись.
Открой глаза. Посмотри на свет. Выпей воды. Почувствуй, что стало чуть легче. Ты не потерялась. Ты вспомнила.
🎵 Музыка: Из плейлиста «Волшебный ханг», композиция «Вперед в прошлое ».
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video —https://vkvideo.ru/@club239816552
#Послание128 #ЧастицаВечности #ВысшаяРеальность #МирИллюзий #ТыНеОдна #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #авторскиепослания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг #ЭффектБабочки
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Над этим миром иллюзий, над этим тёмным кошмаром царит высокая реальность Небес.
То, что ты видишь вокруг, — не вся правда. Тревоги, страхи, суета — это слой. Плотный. Громкий. Но не последний.
И каждый атом вещества содержит частицу Его Вечности. Каждая клетка твоего тела. Каждая капля дождя. Каждый луч света, упавший на твою ладонь.
Ты — не песчинка в хаосе. Ты — часть великого. Ты — Его дыхание, воплощённое в форме.
Когда станет тяжело — вспомни об этом. Подними взгляд. Почувствуй: над всем этим есть тишина, которая больше любого шторма. И она — твоя.
Ты не одинок. Никогда не был. И не будешь.
🎵 Музыка: Из плейлиста «Волшебный ханг», композиция «Вперед в прошлое ».
Пусть она напомнит: в каждом атоме — Вечность.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»**
📺 RUTUBE — [https://rutube.ru/channel/24122253/](https://rutube.ru/channel/24122253/)
🎥 VK Video — [https://vkvideo.ru/@club239816552](https://vkvideo.ru/@club239816552)
#Послание127 #ЧастицаВечности #ВысшаяРеальность #МирИллюзий #ТыНеОдна #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #авторскиепослания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг #ВпередВПрошлое
Практика к Посланию 127
Сегодня, когда почувствуешь тяжесть, сделай одно простое движение._
1. Остановись.
Не борись с мыслями. Просто замри.
2. Подними взгляд.
Буквально. Посмотри вверх. На небо. На потолок. На что угодно выше уровня глаз.
3. Скажи себе:
«Над этим — есть тишина. И я — часть её. Здесь и сейчас»
4. Почувствуй.
Сделай медленный вдох. Представь, что вдыхаешь эту Вечность. Она — в воздухе. В тебе. Всюду.
Ты не одинока. И никогда не была.
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
😊Все надоело!...Устала!... Уйду в монастырь!... В мужской... на три дня... нет, на четыре. Посмотрю как встретят...
😊Злая я, ... Не с той ноги встала... Не на ту метлу села... Еще и полетела не в ту сторону...
😢Не ищите идеальную женщину...я сегодня дома
😊ДОРОГОЙ, посмотрела на твою любовницу и решила-ЭТО НЕ ИЗМЕНА! Это подвиг!!!
😊Отправил девушке смс "Этот абонент просит Вас выйти за него замуж"...получил ответ "Уважаемый абонент! На вашем счёте недостаточно средств для данной операции".
😊Каждому мужчине, купившему на 8 марта сковородку,--- каска в подарок!
😊СКОЛЬКО О СЕБЕ НЕ РАССКАЗЫВАЙ, ЗА СПИНОЙ РАССКАЖУТ ИНТЕРЕСНЕЙ!!!
😊Моя жизнь — мои правила. Не нравятся мои правила — не лезьте в мою жизнь.
😊В порочных связях не замечена… Не было? Нет… Не замечена!
Смотри, смейся, делись с теми, кто поймёт.
🌌 Подпишись на каналы «За тишиною мироздания»:
📺 RUTUBE — [https://rutube.ru/channel/24122253/](https://rutube.ru/channel/24122253/)
🎥 VK Video — [https://vkvideo.ru/@club239816552](https://vkvideo.ru/@club239816552)
#СловоЗаСловом #Выпуск14#Афоризмы #КороткоОГлавном #Юмор #Мудрость #ЗаТишиноюМироздания #смешныеафоризмы #музыкадлядуши #shorts
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Сергей Рафалович — поэт, которого время несправедливо забыло. Его стихи, современные, чеканные, полные изящной грусти, долгие годы пылились в архивах, пока в них не вдохнула жизнь Ирина Столярова._
«Неведомое» — это квинтэссенция его творчества. Это стихотворение не о поиске счастья, а о **невозможности его определить**. Жизнь предлагает нам «блеск суеты», «дары ума и души», «красоту природы», но сердце, как «больное дитя», ждёт чего-то своего, неведомого._
Очень камерная, исповедальная песня. Для ночных размышлений. Для тех, кто устал от поисков и боится ждать. Это первый голос забытого поэта, который мы возвращаем в мир._
🎵 Голос, музыка, клип — Ирина Столярова.
Стихи - Сергей Рафалович поэт Серебренного века
Проект «Забытые голоса поэтов Серебряного века»
в RUTUBE на канале «За тишиною мироздания»:
Подпишись на канал
https://rutube.ru/channel/24122253/
https://vkvideo.ru/@club239816552
#Сергей_Рафалович #Неведомое #серебряный_век #авторская_песня #философская_лирика #сомнение #поиск_себя #экзистенциальная_лирика #забытые_поэты
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Эта песня — об осени, о времени, которое летит, как стая журавлей. О том, что жизнь — одно мгновенье, и в этом мгновении так важно успеть сказать главное.
«Дни пролетают словно птицы» — это благодарность. За то, что было. За то, что есть. За то, что ещё будет. И за то, что даже печаль имеет право быть — она как родник, который очищает душу.
Стихи — Ирэна Столярова (Ирина Столярова).
Музыка и вокал — Ирина Столярова.
© Copyright: Ирэна Столярова, 2026. Свидетельство о публикации №126092703527.
🌌 Подпишись на каналы «За тишиною мироздания»:
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video — https://vkvideo.ru/@club239816552
#ДниПролетаютСловноПтицы #ИрэнаСтолярова #ИринаСтолярова #авторская_песня #осень #благодарность #философская_лирика #ЗаТишиноюМироздания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Чувствуешь одиночество — обрети себя. Не ищи спасения в другом. Найди того, кто всегда с тобой — внутри.
Чувствуешь печаль — насладись своим существованием. Ты дышишь. Ты есть. Это уже чудо.
Чувствуешь гнев — ищи радость. Не подавляй. Переключи. Как реку, которая находит новое русло.
Чувствуешь отчаяние — займись делом. Любым. Простым. Действие возвращает силу.
Чувствуешь нервозность — позволь себе покой. Не борись с тревогой. Просто стань тише, чем она.
Чувствуешь нехватку — вспомни о своей самодостаточности. Ты — целая. Уже.
Чувствуешь уныние — найди, как выразить себя. Словом, краской, звуком. Что угодно.
Чувствуешь зависть — вспомни о благородстве. О культуре. О том, кем ты хочешь быть.
Чувствуешь страх — иди в доверие. В любовь. Это единственный путь, который ведёт не в темноту.
Каждое чувство — это компас. Не приговор. Не тюрьма. Просто сигнал: «Пора искать равновесие».
Ищи баланс. В себе. Между собой и миром. Между тьмой и светом. Это и есть путь.
🎵 Музыка: Из плейлиста «Волшебный ханг», композиция «Вперед в прошлое».
Пусть она напоминает: любое чувство — это приглашение к равновесию.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video — https://vkvideo.ru/@club239816552
#Послание126 #ИщиБаланс #Равновесие #Самодостаточность #ДовериеИЛюбовь #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #авторскиепослания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг #ВпередВПрошлое
📍 Практика к Посланию 126 — «Противовес»
Сегодня, когда почувствуешь что-то тяжёлое — не подавляй. Найди противовес.
1. Назови.
Скажи себе честно: «Я чувствую…» — одиночество, гнев, страх, уныние.
2. Найди пару.
Вспомни, что противоположно этому чувству. Одиночеству — встреча с собой. Гневу — покой. Страху — доверие.
3. Сделай одно маленькое действие.
Не глобальное. Просто шаг в сторону противовеса. Выпить воды. Выйти на воздух. Улыбнуться. Позвонить.
4. Вечером вспомни.
Одно чувство, которое ты не подавила, а перевела в равновесие. И поблагодари себя.
Баланс — это не отсутствие чувств. Это умение слышать их и выбирать, куда идти.
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Эта песня — о благодарности. Не о той, что говорят по привычке, а о той, что идёт из глубины. За солнце. За воздух. За новый день. За маму. За возможность любить и творить.
«Спешите Солнцу нашему сказать привет» — это приглашение остановиться и вспомнить: всё, что у нас есть, — дар. И каждый день — это ещё один шанс начать с чистого листа.
Стихи, клип и музыка — Ирина Столярова.
Вокал — Ирина Столярова.
🌌 Подпишись на каналы «За тишиною мироздания»:
📺 RUTUBE — https://rutube.ru/channel/24122253/
🎥 VK Video — https://vkvideo.ru/@club239816552
#СпешитеСолнцу #ИринаСтолярова #авторская_песня #благодарность #философская_лирика #ЗаТишиноюМироздания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com
Представь себя счастливым. Просто представь. Не «когда-нибудь», не «если получится» — а сейчас. Увидь того себя, которым тебе легко и хорошо. Того, кто улыбается. Того, который доволен.
Это не фантазия. Это — чертёж. То, с чего начинается любое творение.
Каждый день возвращайся к этому образу. Не как к мечте, а как к реальности, которая уже есть — просто в другом слое. Наполняй эту картину любовью. Благодарностью. Светом.
И постепенно ты заметишь: черты этого образа начинают проявляться в тебе. Не потому что случилось чудо. А потому что ты сам стал его источником.
Посмотри, как ты привык делать наоборот: ждать, что счастье придёт извне. От человека. От события. От обстоятельств.
Но счастье — это внутренняя работа. Счастья как и Бога снаружи нет..
Начни с образа. И однажды узнаешь себя в нём.
Практика к Посланию 125 — «Кино о себе»
Сегодня — 5 минут с собой.
1. Закрой глаза.
Сделай три медленных вдоха.
2. Увидь себя.
Того, которому легко. Того, которому хорошо. Где ты? Что вокруг? Как ты выглядишь? Как ты дышишь?
Пусть это будет ярко — как кадр из фильма.
3. Наполни.
Пошли этому образу любовь. Благодарность. Свет. Не словами — чувством.
4. Запомни.
Это не мечта. Это — ты. В другом слое реальности. И ты уже идёшь туда.
🎵 Музыка: Из плейлиста «Волшебный ханг», композиция «Вперед в прошлое».
Пусть она напоминает: образ, который ты держишь в сердце, — уже становится тобой.
🌌 Подпишись на канал «За тишиною мироздания»**
📺 RUTUBE — [https://rutube.ru/channel/24122253/](https://rutube.ru/channel/24122253/)
🎥 VK Video — [https://vkvideo.ru/@club239816552](https://vkvideo.ru/@club239816552)
#Послание125 #ЭталонныйОбразСебя #СчастьеВнутри #ВнутренняяРабота #СилаОбраза #Осознанность #ЗаТишиноюМироздания #авторскиепослания #музыкадлядуши #ВолшебныйХанг #Вперед в прошлое
🎶 Проекты на канале:
«Моя поэзия. Мой голос. Мои эмоции| Авторская песня» "
"Песни на мои стихи" «Осознанные сновидения с Валерией Кольцовой»
«Забытые голоса поэтов Серебряного века» «Голоса современных поэтов»
«Послания из Вселенной», «Эволюция сознания»
" Музыка для творчества" Частоты света" " Светящийся космос" " Эхо древних струн" " Мысли и откровения" "Видео с юмором"
" Историческая реконструкция . Песни на стихи Николая Федоровича Верёвкина"
📩 Для сотрудничества: sirena060@gmail.com