Пиши в комментариях «11» и получи специальное предложение в личку
Стресс и постоянная гонка за успехом буквально разрушают организм на клеточном уровне. Когда человек загоняет себя в жесткие рамки, клетки испытывают спазм, перестают вырабатывать нужное количество кислорода, и процесс старения ускоряется. Елена Берокова делится личным опытом, как тотальная переработка привела к потере волос и необходимости кардинально изменить жизнь. Главный ключ к здоровью — сохранение внутреннего ребенка и умение искренне радоваться жизни вопреки графику и обязательствам.
#здоровье #наука #доктора #медицинскиефакты #образование #врач #диагностика #саморегуляция #медицинский #советыврача #интересноеомедицине #саморазвитие #лечение #медицина #здоровье #психосоматика #осознанность #стресс #долголетие #саморазвитие
Как ни отрабатывай у психолога — он не коснётся шрама от кесарева сечения. Массажист может проработать шрам, но не психосоматику. А проблема часто из психосоматического состояния — и ты снова мимо причины.
Поэтому люди шатаются от специалиста к специалисту и ищут «золотой инструмент». Его нет. Нужно попасть в причину — тело и психика вместе.
Разница в строении мозга мужчины и женщины определяет, как каждый из них выполняет задачи. Мужская фокусировка на одной цели, продиктованная особенностями мозолистого тела, делает многозадачность практически невозможной. Прерывание процесса «охоты» или выполнения дела сбивает концентрацию и вызывает раздражение. Понимание этих нейробиологических отличий помогает избежать лишних конфликтов в быту и наладить взаимопонимание в паре.
#образование #советыврача #доктора #интересноеомедицине #медицина #лечение #саморегуляция #саморазвитие #здоровье #медицинскиефакты #наука #врач #медицинский #диагностика #психологияотношений #мужскаяпсихология #отношения #понимание #конфликты
По вопросам приема WatsApp +79852339006
По вопросам приема WatsApp +79852339006
А вы проверяли, что именно происходит с вашей осанкой?
Иногда проблема не там, где болит. В расшифровке разбираем простую самодиагностику: на что обратить внимание в положении тела, почему сутулость может возвращаться и какие ощущения нельзя игнорировать.
Хотите познать себя и научиться самодиагностике? — напишите «САМОДИАГНОСТИКА» в комментариях.
По вопросам приема +79852339006
Пиши «Мета» и забирай три бесплатных урока и место на вебинаре☝️