Упражнения для развития взрывной силы
Как действовать в ринге?
Как пробить в печень на ближней дистанции
Разворачивается в левшу и пробивает в корпус
Работа корпус - голова
Бей в корпус, если хочешь достать потом в голову
Левый хук и правый боковой навстречу
Не стой на месте - двигайся
Не перекрывайся «глухой защитой» - используй уклоны, нырки и так далее
Не опускай правую когда бьёшь левой
Как пробить в голову
Два апперкота на контратаке
Не оставайся на месте после атаки
Левой снизу на контратаке
Боковой от левши
Как отработать на мешке
И как ему противостоять