Ингредиенты:
*Куриное филе/бедро без кости - 700 гр
*Лагманная лапша/толстая лапша - 400 гр
*Картофель - 2 шт
*Морковь - 1 шт
*Болгарский перец - 1 шт
*Лук - 2 шт
*Помидоры - 2-3 шт
*Чеснок - 3-4 зубчика
*Растительное масло – 3 ст.л
*Вода/бульон - 1-1,2 л
*Соль
*Чёрный перец
*Паприка - 1 ч.л
*Зира - 1/2 ч.л
*Свежая зелень
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#ужин #лагман #рецептыскурицей #первоеиблюдо #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Булочки - 10 шт
*Кетчуп/майонез (по вкусу)
*Соленый огурец (по вкусу)
*Корейская морковь (по вкусу)
*Сосиски - 10 шт
*Сыр (по вкусу)
Отправляем в духовку на 10 минут
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#ужин #хотдоги #быстрыйужин #рецептыссосисками #вкуснопросто
Ингредиенты:
Филе минтая - 5 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 3 шт
Чеснок- 3 зубчика
Сметана - 5 ст.л
Соли, перец (по вкусу)
Выпекай при 190 градусах 25 минут
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#ужин #минтай #рыбавдуховке #семейныйужин #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Отварная чечевица - 100 гр
*Помидор - 1 шт
*Огурец - 1 шт
*Петрушка
*Руккола
*Соль, перец (по вкусу)
*Сок лимона - 2 ч. л
*Растительное масло
*Красный лук (по желанию)
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#салат #салатизчечевицы #ппсалат #рецептыдляпохудения #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Базилик
*Помидор - 1 шт
*Соль, перец,
*Сок лимона,
*Оливковое масло (по вкусу)
Для гренок:
*Чиабата/ хлеб
*Оливковое масло - 3 ст. л
*Итальянские травы
*Чеснок - 1 зубчик.
Запекаем при 220° 5 минут
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#закуска #брускетты #итальянскаякухня #рецептысхлебом #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Кефир - 200 мл
*Сода - 1 ч. л
*Соль - 1/2 ч. л
*Яйцо - 1 шт
*МукаФарш - 200 гр
*Лук - 1/2 шт
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#ужин #ленивыебеляши #рецептыизфарша #быстрыерецепты #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Чеснок – 8 зубчиков
*Томатная паста – 2 ст.л
*Соль – 1 ч.л
*Сахар – 1 ч.л
*Перец – 1 ч.л
*Укроп – 1 пучок
*Кинза – 1 пучок
*Растительное масло – 50 мл
*Вода – 100 мл
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#соус #соускмясу #домашнийсоус #рецептысоусов #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Творог - 250 гр
*Кефир - 150 мл
*Мука - 150 гр
*Яйцо - 1 шт
*Сахар - 2 ст. л
*Соль - щепотка
*Сода - 1/2 ч. л
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#завтрак #оладьи #творожныеоладьи #рецептыизтворога #вкуснопросто
Как завернуть три начинки в блин
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты
#блиныстремяначинками
#фаршированныеблины
#блинчикиссладкимисоленым
#вкусноипросто
Ингредиенты:
*Яйца - 3шт.
*Сахар - 100г.
*Соль - щепотка
*Ванилин
*Молоко - 100г.
*Растительное масло - 100г.
*Мука - 200г.
*Разрыхлитель - 10г.
Для творожной начинки:
*Творог (мелкий, сухой) - 200-300г.
*Кукурузный крахмал - 1 ст.л.
*Сахар - 80г.
*Ванилин - щепотка.
*Яйцо - 1шт.
Выпекаем 20 минут при 170°C до красивой золотистой корочки
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#пирог #творожныйпирог #домашняявыпечка #рецептпирога #вкуснопросто
Ингредиенты:
Творог - 250 гр
Мягкое сливочное масло - 100 гр
Яйца - 1 шт
Сахар - 100 гр (половина в тесто, половина для посыпки)
Разрыхлитель
Ванилин (по вкусу)
Мука - 200-250 гр
Выпекаем 10-15 минут при 180 гр.
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#выпечка #творожноепеченье #домашнеепеченье #рецепткчаю #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Шампиньоны - 200 гр
*Фасоль консервированная - 200 гр
*Яйцо - 4 шт
*Огурцы маринованные средние - 4 шт
*Укроп, соль (по вкусу)
*Майонез (по вкусу)
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#салат #необычныйсалат #рецептысгрибами #бюджетныйсалат #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Колбаса сервелат - 300 гр
*Яйца - 4 шт
*Соль, перец, сухой чеснок (по вкусу)
*Консервированная кукуруза - 1 банка
*Огурец - 4 шт
*Сухарики - 120 гр
*Майонез (по вкусу)
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#салат #сытныйсалат #рецептыссухариками #напраздничныйстол #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Куриное филе - 400 гр
*Картофель - 5-6 шт
*Лук - 1/2 шт
*Сливки (20-33%) - 300 мл
*Сыр - 150 гр
*Соль, перец (по вкусу)
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#ужин #курицавдуховке #рецептыссыром #семейныйужин #вкуснопросто
Ингредиенты:
Яйца - 4 шт
Сахар - 2 ст.л
Мука - 180 гр
Молоко - 400 мл
Сливочное масло - 30 гр
Соль - щепотка
Для крема:
Сливочный сыр - 350 гр
Сахарная пудра - 100 гр
Сливки (33%) - 200 мл
Ягоды (по вкусу)
Выпекайте при 190 гр. 25 мин.
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#выпечка #рулетсягодами #домашнийторт #быстраявыпечка #вкуснопросто
КБЖУ на порция: 238/18.5/20.5/9.1
*пекинская капуста 50 гр
*огурец 90 гр
*консервированная молодая
*кукуруза 100 гр
*яйцо и два яичных белка
*сиртаки 55% 15 г
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#салат #ппсалат #рецептыдляпохудения #легкийужин #вкуснопросто
Ингредиенты:
* Креветки
* Паприка
* Соль, перец
* Чесночный порошок
* Соевый соус
Выпекать 10 минут, 180 °C
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#закуска #креветки #морепродукты #рецептыза10минут #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Сок (вишнёвый, или другой ягодный) - 200 мл
*Сахар - 30 гр
*«Агар-Агар» - 4 гр
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#десерт #домашниймармелад #рецептыза5минут #ппдесерт #вкуснопросто
КБЖУ на 1 шт: 72/3/1.4/11.9
Ингредиенты:
*Яйцо - 1 шт
*Банан - 1 шт( 155 г)
*Мягкий творог 5% - 150 г
*подсластитель по вкусу
*Сода - 1/2 ч.л.
*Мука рисовая ц/з- 100 г
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#завтрак #ппзавтрак #рецептыизтворога #полезныеоладьи #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Свинина - 1 кг
*Ананас - 1/2 шт
*Апельсин - 1 шт
*Красный лук - 1 шт
*Помидор - 1 шт
*Сыр рикотта
*Мед - 2 ст.л
*Красный винный уксус - 1 ст.л
*Морская соль, перец
*Фисташки
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#ужин #свининасанансом #мясовдуховке #праздничноеменю #вкуснопросто