Ингредиенты:
"грейпфрут – 100 г
*лимон – 100 г
*апельсин – 100 г
*масло оливковое – 200 г
*соус сладкий чили – 150 г
*горчица зерновая – 150 г
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #цитрусовыйсоус #домашнийсоус #заправкадлясалата #вкусноипросто_соусы
Ингредиенты:
*слоёное тесто дрожжевое – 1 пачка
*картофель – 3-4 шт
*куриная грудка – 2 шт
*сыр – 200 г
*соль и перец – по вкусу
*яйцо – для смазывания
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #слоеныелодочки #выпечкассыром #курицаскартошкой #вкусноипросто_выпечка
Ингредиенты:
*лаваш - 1 шт
*яйца - 3 шт
*сыр - 100 г
*творожный сыр - 100 г
*майонез - 1 ст.л
*зелёный лук
*соль, перец
Кляр:
*яйцо - 1 шт
*молоко - 50 мл
*соль
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#завтрак #лавашсначинкой #рецептыизлаваша #завтракза15минут
#вкусноипросто_завтрак
Ингредиенты:
*клубника – 200 г.
*вода – 1/2 ст.
*желатин – 2 ст. л.
*греческий йогурт – 250 г.
*сахар – по вкусу
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #клубничныйзефир #ппдесерт #десертбезвыпечки #вкусноипросто_десерт
Ингредиенты:
*кабачок – 1 кг.
*картофель – 250 г.
*лук – 1 шт.
*чеснок – 2 зубчика
*прованские травы – 1 ч. л.
*вода – 275 мл.
*плавленый сыр – 100 г.
*масло растительное
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #кремсуп #супизкабачков #ппсуп #вкусноипросто_супы
Ингредиенты:
*куриное филе - 1 шт
*огурец - 1 шт
*томаты черри - 8 шт
*авокадо - 1 шт
*микс салатных листьев - 100 гр
*микс семян для салата - 2 ч. л
*специи для курицы: соль, перец, паприка, сухие итальянские травы - по вкусу
Для заправки:
*оливковое масло - 3 ст. л
*винный уксус - 1 ст. л
*мёд - 2 ч. л
*горчица зернистая - 1,5 ч. л
*соль - по вкусу
*свежий тимьян - по желанию
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #салатскурицей #ппсалат #салатсавокадо #вкусноипросто_салат
Ингредиенты:
*киноа замоченная на ночь – 200 г.
*молоко – 200 мл.
*вода – 330 мл.
*корица – 1 ч. л.
*финики – 2-3 шт.
⠀⠀
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #кашаизкиноа #ппзавтрак #полезныйзавтрак #вкусноипросто_завтрак
Ингредиенты:
*Куриная грудка - 2 шт
*Творожный сыр - 100 гр
*Вяленые томаты - 70 гр
*Твёрдый сыр
*Соль
*Чёрный перец
*Приправа для курицы
*Подсолнечное масло (для смазывания)
Запекайте при 200 °C около 30–40 минут, за 5 минут до готовности посыпьте рулетики тёртым сыром.
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #куриныерулетики #ужинскурицей #вдуховке #вкуснопросто
Ингредиенты:
*Картофель - 900 гр
*Лосось/семга - 300 гр
*Черри
*Шпинат
*Яйца - 2 шт
*Сливки - 20 гр
*Сыр - 130 гр
*Соль/перец
Выпекать ~25 минут в духовке ( сверху накрыть фольгой) при 190° , снять фольгу и поставить еще на 10 минут.
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #краснаярыба #ужинсрыбой #картошкасрыбой #вкусноипросто_ужин
Ингредиенты:
*Луковица - 1 шт
*Чеснок - 2-3 зубчика
*Болгарский перец - 1 шт
*Протёртые томаты - 1 банка
*Филе белой рыбы - 500-600 гр
*Соль
*Сахар - щепотка
*Прованские травы
*Растительное масло (для обжарки)
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #белаярыба #рагу #ужинза30минут #вкусноипросто_ужин
Ингредиенты:
*Гречка в сухом виде - 250 гр
*Фарш (у меня говядина+курица) - 400 гр
*Лук - 1 шт
*Морковь - 1 шт
*Паприка - 1 ч.л
*Сухой чеснок - 1 ч.л
*Итальянские травы - 1 ч.л
*Томатная паста - 2 ст.л
*Черный молотый перец
*Соль
*Вода
*Зелень
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #ленивыйужин #ужиннасковороде #гречкаскотлетами #вкусноипросто_ужин
Ингредиенты:
*капуста свежая 300 гр
*лук 1 шт
*морковь 1/2 шт
*яйцо 1 шт (отварить) + 1 яйцо для смазывания
*соль, специи по вкусу
*томатная паста 2 ст л
*слоеное бездражжевое тесто 200 гр
*сливочное масло 20 гр
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #пирогскапустой #слоеноетесто #быстрыйужин #вкусноипросто_рецепты
Ингредиенты:
*Рыбное филе - 800 гр
*Морковь - 1 шт
*Лук - 1 шт
*Сыр - 150 гр
*Майонез - 3 ст.л
*Крахмал - 1 ст.л
*Чеснок (по желанию)
*Мука для обжаривания рыбы
*Соль (по вкусу)
Запекаем при 180 гр. 20-25 мин.
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #рыбасовощами #рыбавдуховке #ужинсрыбой #вкусноипросто_рецепты
Ингредиенты:
*шампиньоны - 500 г.;
*красный лук - 1 шт. (полукольцами);
*сладкий перец - 1-1,5 шт. (тонкой соломкой);
*зелёный лук;
*петрушка;
Для соуса:
*соевый соус - 4 ст.л.;
*оливковое масло - 2 ст.л.;
*соль - 1/2 ч.л.;
*чёрный перец - по вкусу;
*хлопья «чили» - 1/3 ч.л.;
*сахар - 1 ч.л.;
*сок 1/2 лимона (~2 ч.л.);
*чеснок - 3 зубчика.
⠀⠀
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #маринованныешампиньоны #закускакчаю #быстраязакуска #вкусноипросто
Ингредиенты:
*желудки индейки отваренные - 300 гр
*яйца - 2 шт
*огурцы маринованные - 1 шт
*лук - 1 шт
*морковь - 1 шт
*подсолнечное масло - 20 мл
*майонез - 3 ст. л
*чеснок - 2 зубчика
*соль, перец - по вкусу
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #салатизжелудков #субпродукты #бюджетныйсалат #вкусноипросто_салат
Ингредиенты:
*белый хлеб – 4-5 кусочков
*молоко – 150 мл
*лук – 1 шт
*рыбный фарш – 500 г
*яйца – 1 шт
*соль и перец – по вкусу
*панировочные сухари – для обваливания
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #рыбныекотлеты #домашняяеда #блюдаизрыбы #вкусноипросто
Ингредиенты:
*печенье - 450 гр
*молоко - 240 мл
*сахар - 2 ст. л
*какао - 1 ст. л
Для начинки:
*сливки (33%)
*сахарная пудра
*кокосовая стружка - 160 гр
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#десерт #безвыпечки #кчаю #простойрецепт #вкусноипросто
Ингредиенты:
*Куриная печень - 700 гр
*Куриные бёдра - 600 гр
*Лук - 200 гр
*Сливочное масло и сливки (30%) - 100 гр
*Яйца - 2 шт
*Соль - 15 гр
*Перец, тимьян и сушёный чеснок
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#паштет #закускаизпечени #домашниепаштеты #праздничныйстол #вкусноипросто_запеканка
Ингредиенты:
*Куриные сердечки - 500 гр
*Яйца - 2 шт
*Крахмал - 2 ст.л
*Соль, перец
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#куриныесердечки #закуски #хрустящаякорочка #быстровыход #вкусноипросто_сердечки
Ингредиенты:
*Филе индейки или курицы - 300 гр
*Черри - 1 горсть
*Шпинат - 70 гр
*Сливки - 50 мл
*Вода - 0,5 стакана
*Мука - 1 ст.л
*Чеснок - 2 зубчика
*Соль
*Перец
👉А в нашем сообществе «ВКУСНО И ПРОСТО » мы собрали еще 5 таких же гениальных идей из простых продуктов. Полный список продуктов и видео-инструкции уже ждут вас по ссылке. Никакого спама, только вкусная еда!
✅ Безопасный вход:
▶️ Dzen - https://golnk.ru/EGwAQ
▶️ VK - https://vk.ru/club195492943
▶️ Max - https://golnk.ru/1bM7L
▶️ Ок - https://golnk.ru/7vNXb
▶️Rutub -https://golnk.ru/7EnzB
#рецепты #индейка #птица #сливочныйсоус #вкусноипросто_индейка