#клип #блог #блоггер
🥹❤️ Спасибо @ice_karting за приглашение и @kiryushka0101 за соперничество. Я приду ещё не раз, определенно.
Не знаю есть ли здесь любители картинга/машин и скорости, но я люблю картинг за возможность сесть за руль и делать на трассе почти все, что хочешь
@valentinaantsyferova (Валентина Анцыферова | Офтальмолог | Пермь) - блог ординатора-офтальмолога: просто о глазах, истории о жизни и учебе ординатора, интересные случаи с дежурств.
🤓 Идти к своей мечте против советов вокруг или забросить мечту и делать как все?
Я девушкам учусь в ординатуре и хочу стать офтальмохирургом.
Казалось бы, что тут такого? Но если ты девушка и хочешь в хирургию, сразу слышишь:
— Хирургия не для девушек.
— Тебе бы что-то поспокойнее.
— Руки не те. Характер не тот. Семья и дети, как ты будешь оперировать?
— Без связей туда не попасть.
— Это слишком долгий путь. Может не надо?
И самое обидное, что говорят не враги, а люди, которые вроде бы желают добра: знакомые и коллеги. Они просто хотят, чтобы я «не мучилась», чтобы жила как все: спокойно, предсказуемо и по накатанной.
У меня нет связей в медицине: ни мамы-профессора, ни папы-заведующего, никого, кто бы замолвил слово, пристроил, подсказал.
Я иду сама, стучусь в двери, которые не открываются, пишу, звоню, прошу, жду, чем-то получаю отказ и тишину в ответ.
И в такие моменты мысль «а может, правда бросить?» становится очень громкой.
Может, выбрать что-то попроще? Может, не мучить себя? Может, послушать умных людей и жить как все?
Но вот что я поняла: «Как все» — это не про меня и никогда так не было и не будет.
Я не хочу оглядываться через 20 лет и думать: «А что, если бы я попробовала?», я не хочу жить с этим «а что, если» до конца жизни.
Да, путь не самый простой. Да, я не знаю, получится ли. Да, иногда руки опускаются. Но пока я могу — я иду.
Не потому что я особенная, а потому что эта мечта — моя, мой жизненный пути. И я имею право хотя бы попробовать.
Я не знаю, чем это закончится: стану офтальмохирургом или выгорю и брошу медицину. Но я точно знаю: если я сдамся сейчас, потому что «так советуют», я буду жалеть.
А если не получится, я буду знать, что сделала всё, что могла. И это честно.
Девочки, девушки, женщины, если вам говорят, что хирургия не для вас — не верьте. Верьте себе и только себе. Пробуйте. Стучитесь. Падайте и вставайте. Идите, даже если страшно.
Потому что мечта стоит того, чтобы за неё бороться, даже если весь мир говорит «не надо».
💬 А вы бы что выбрали: мечту или быть «как все»?
👁️⚠️ Получить окалину - одна секунда, а последствия на всю жизнь
Работа с болгаркой, газонокосилкой, перфоратором — это не про «авось пронесёт». Летящая окалина = раскалённая частица металла. Она прикипает к роговице и оставляет рубец, это не просто «что-то попало», это травма роговицы, после которой могут быть последствия: необратимое помутнение роговицы или воспаление глаза.
🥽 Надевайте защитные очки всегда, даже на пять минут, даже если «я аккуратно».
😅 Я не гуру и не блогер-миллионник, но не так давно осознала, что балуюсь и веду социальные сети около 6 лет (не маленький такой срок?). Но за время ведения своего блога я прошла через многое: страх, выгорание, сравнение, «а зачем я это делаю?». И вот что я поняла:
1. Первый пост самый страшный, второй — легче, а дальше — привычка. Все боятся начинать. «А что скажут?», «А вдруг не понравится?», «Кто я вообще такой?». Это нормально, страх не исчезнет — просто с каждым новым постом вы будете меньше реагировать на критику.
2. Контент-план спасает. Когда есть идеи заранее, ты не сидишь в панике «что снять сегодня?». Ведите заметки в телефоне: мешная ситуация, мысль или кадр, потом превратится в пост.
3. Сравнение с другими — убивает. Вы смотрите на блогера с 100к и думаете: «У меня никогда так не будет», но вы не знаете, сколько он шёл до этого. Сравнивайте себя только со вчерашней версией.
4. Регулярность важнее идеальности - лучше выложить простой, но честный пост раз в два дня, чем ждать идеальный месяц. Алгоритмы любят тех, кто появляется, а подписчики тех, кто настоящий.
5. Не бойся говорить о том, что важно. Самые залетевшие посты не те, что «по правилам», а те, где вы являетесь самим собой. Где больно, смешно, честно, люди чувствуют фальшь и откликаются на правду.
6. Сообщество - тоже люди, а не цифры: 100 подписчиков, которые ждут ваш пост, дороже, чем 10 000, которые листают мимо. Общайтесь в комментариях, отвечайте и спрашивайте. Блог - это диалог.
7. Зачем вам это? Если вы ведёте блог только ради лайков — выгорите, если ради денег — разочаруетесь. Найдите причину внутри: вам нравится говорить? Помогать? Творить? Делиться? Тогда всё получится.
И бонус: не ждите, что будет легко. Но если вы чувствуешь, что это ваше — не бросайте. Даже если медленно. Даже если страшно. Даже если никто не смотрит.
💬 Если бы вы вели блог, то о чем? На какую тему? Про что бы рассказывали?