как успокоиться
Девочки, гайд "как успокоиться" оставила в моем ТГ. Без подписки, без смс и без регистрации😃
Просто можно прочитать. Чтобы у тебя в арсенале
были техники переключения внимания, снизить тревожность и панику.
🐦⬛ ну как говорится, в каждом человеке есть своя изюменка 😄 #юмор #психология
🐦⬛не ходите к психологам 😄
🐦⬛утренние свинячие ласки 😄
Это видео помогает справиться с раздражительностью и тревогой (анималтерапия)❗️
🐦⬛утренние свинячие ласки 😄
Это видео помогает справиться с раздражительностью и тревогой (анималтерапия)❗️
🐦⬛прежде чем жениться, надо развестись с мамой
🐦⬛прежде чем жениться, надо развестись с мамой
🐦⬛дорогие мои хейтерианцы 😃 понимаю ваше негодование
, но не все, что вас бесит, является шарлотанством 🤫
А ваш способ отрыгнуть негатив в комментариях, повод задуматься - почему вы выбрали именно такой способ обратной связи. Почему не использовали другие более экологичные способы. И почему вобще вас это задело.
⛅️посылаю всем лучиков добра
🐦⬛мерзкий поступок #психология
🐦⬛учимся отказывать
🐦⬛учимся отказывать
нормально ли не любить животных ? #попугай #питомец #уборка #психология
#психология
🐦⬛бабочки в животе - это любовь ?
🐦⬛ напиши эмодзи, по которым я пойму, кем ты работаешь
🐦⬛ что между нами общего ?
Мы привыкли отвечать «УСЁ НОРМАЛЬНО», даже когда внутри полный звиздец🥹 .
За этим дежурным «нормально» может скрываться:
🔸️ты меня не поймешь
🔸️я сильная, а не нюня
🔸️да я сама не знаю че со мной
🔸️да кому нужны мои дела, вон в Африке дети голодают
🔸️надо соответствовать стандартам
🔸️ага ещё сглазит ...
Важно понимать: говорить «всё нормально» — это не признак силы, а часто защитная реакция.
Жду тебя на сессии ❤️
#психология #ментальноездоровье #самопознание #эмоции
🐦⬛Как заставить жену убираться ?
#психология #отношения