Головная боль — одна из самых частых проблем, с которой к нам обращаются пациенты
И знаете, что интересно? В большинстве случаев это связано не с чем-то сложным или загадочным, а с нашим образом жизни. Особенно — с тем, как мы работаем.
Из-за сидячей работы и стресса мышцы шеи напрягаются и сдавливают сосуды. Артерии, имея толстые стенки и высокое давление, продолжают доставлять кровь к мозгу. А вот вены, которые имеют тонкие стенки и работают за счет клапанов, страдают от мышечного напряжения. Из-за этого нарушается отток крови из головы, что приводит к повышению внутричерепного давления и головной боли.
Важно не просто «глушить» эту боль обезболивающими, а устранять её причину.
В Ист Клинике мы разбираемся с корнем проблемы: диагностируем, выявляем напряженные мышцы и восстанавливаем нормальный кровоток.
Записаться на прием можно по ссылке в шапке профиля
Рассказывает врач-невролог, детский невролог, главный врач Ист Клиники в Мытищах Лукичева Татьяна Петровна.
👉 Если сутулиться и зажимать грудную клетку, живот автоматически выдвигается вперёд, создавая эффект «пузика», даже если его нет. Чтобы исправить осанку и сделать силуэт более подтянутым, попробуй это простое, но эффективное упражнение! Из инвентаря вам понадобится только МФР-ролл.
Почувствуйте, как раскрывается грудной отдел, а живот естественно уходит внутрь!
Красивая осанка = подтянутый живот и уверенный вид! 🔥
Сохраняй и пробуй!
• 67% людей со сколиозом стесняются ходить в купальнике.
Пляжный сезон может стать настоящим испытанием, если вы не уверены в своей осанке. [Статистика клиники]
• Каждый четвёртый человек живёт с признаками сколиоза и даже не подозревает об этом.
[Spine Journal]
• 90% людей с диагностированным сколиозом говорят, что хотели бы узнать о проблеме раньше. А что, если ваш позвоночник уже сегодня пытается привлечь ваше внимание? [Статистика клиники]
При тяжёлой форме сколиоза средняя продолжительность жизни снижается на 15%.
Исследование показывает, что тяжелые формы сколиоза (угол более 70 градусов) связаны с повышенным риском сердечно-легочных осложнений, которые могут влиять на продолжительность жизни.
[World Health Organization (WHO)]
Это не просто эстетика — это вопрос здоровья.