ЗДОРОВОЕ ПОХУДЕНИЕ
Иконка канала ЗДОРОВОЕ ПОХУДЕНИЕ

ЗДОРОВОЕ ПОХУДЕНИЕ

16 подписчиков

4просмотра

ЗАЩИТИТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ👇🏻 ➖Желудок боится, когда ты запиваешь еду: Вы еще больше растягиваете желудок и разбавляете кислоту, замедляя переваривание 🙈 ➖Почки боятся, если ты пьешь мало воды: Профильтровать густую кровь гораздо сложнее 💯 ➖Желчный пузырь боится больших промежутков между едой: Желчь выводится, когда мы едим. Во время долгих перерывов происходит застой😘 ��➖Мозг боится, когда ты мало спишь: Замедляются мыслительные процессы, ухудшается память🤦 �� ➖Кишечник боится недостатка овощей и фруктов: Клетчатка — наш лучший помощник для эффективного пищеварения💯 ➖Печень боится лекарств: Большинство препаратов метаболизируются печенью. В процессе биохимических реакций могут образовываться токсичные соединения, которые повреждают печень ❌ ��➖Поджелудочная железа боится частых перекусов: Инсулин — гормон, который отвечает за попадание глюкозы в клетку. При его постоянно повышенном уровне на фоне частых перекусов клетка перестаёт распознавать сигналы инсулина, и питательные вещества не попадают внутрь. Я — Алла Александровна, специалист по снижению веса и аппаратной коррекции фигуры, подписывайся и узнай все о здоровом похудении🔥

8просмотров

Проблемы ЖКТ…🥲👇🏻 Всем уже известно, что проблемы ЖКТ - это прямая дорога к лишнему весу😫 Правильная работа стероидного ряда (как вы любите называть гормональный сбой) все это зависит от вашего состояния ЖКТ. О проблемах в ЖКТ могут сказать 4 показателя в ваших анализах и там же причина почему вы: не можете похудеть, вы всегда раздражительная, беспокоят ночные пробуждения, тяга к сладкому/соленому, к кофе, снижение либидо, повышенная тревожность, апатия и др: 1️⃣Лимфоциты более 30% говорят о том, что у вас хроническая интоксикация кишечника 2️⃣Моноциты более 5% 3️⃣Эозинофилы более 2% 4️⃣И по показателя копрограммы мы можем эозинофильный катионный белок посмотреть - если он более 10% ,это значит у вас также хроническая интоксикация кишечника и правильная работа гормонов жиросжигающих у вас будет нарушена, также нарушена работа кортизола, соматотропного гормона. Кортизол - у нас отвечает за настроение, энергия с утра. Также при таком состоянии ЖКТ не будет усваиваться железо, B12, B9 - также прямая дорога к лишнему весу. В программах 🔥АППАРАТНАЯ БИОХИМИЯ🔥и дистанционной программе 🔥ВОССТАНОВЛЕНИЕ БИОХИМИИ 🔥 мы тщательно счищаем эти блоки и девочки начинают быстро худеть☺️ Для консультации по данным программам пишите в Директ или сразу в ТГ +7 985 359 10 81

11просмотров

До  -16 кг за 1 месяц БЕЗ жестких ДИЕТ и изнурительных ТРЕНИРОВОК ! Подтянутая кожа уже на утро после первой процедуры 👍 Новая методика, комплексный подход, индивидуально составленные протоколы аппаратных процедур💪❤️ Быстрое здоровое похудение реально💯👍 Подпишись ⬇️ и узнай как можно быстро стать стройной и здоровой 😍👌 #здоровоепохудение #аппаратныймассаж #интегративныйподход #разборанализов #эндокринология #диетология #биохимия

5просмотров

Здоровое похудение, комплексный подход, Индивидуальные программы снижения веса и аппаратной коррекции фигуры 🔥🔥🔥

9просмотров

❗️питание оказывает огромное влияние на наше эмоциональное состояние и здоровье в общем. 🌺Углеводы. Продукты, богатые сложными углеводами (цельные зерна, овощи, фрукты), помогают повышать уровень серотонина - «гормона счастья». Это улучшает настроение и снижает тревожность. 🌺Жиры. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, орехах и семенах, играют важную роль в функционировании мозга и регуляции настроения. 🌺Витамины и минералы. Недостаток витаминов группы B, магния, железа, цинка может ухудшать самочувствие и провоцировать депрессивные состояния. 🌺Кофеин и сахар. Чрезмерное потребление кофеина и сахара может вызывать перепады настроения, раздражительность, тревогу. Поэтому здоровое питание - это основа для здоровья нашего организма и очень важно для поддержания эмоционального благополучия🫶🏻 🥗Подпишись на @re_forma_msk , здесь много о мотивации, здоровом похудении и образе жизни 🥑СОХРАНИ, чтобы не потерять 🥬 ПОДЕЛИСЬ с тем, кому нужно это знать #диетология #интегративныйподход #нутрициология #здоровоепохудение #быстррепохудение #аппаратныеметодики #красивоетело #оздоровлениеорганизма #эндокринология

3просмотра

Возможно оставаться молодыми долгие годы в здоровом, красивом теле👍💯 Конечно, если следить за рационом своего питания, соблюдать циркадные ритмы, питьевой режим, двигательную активность и конечно восполнять во время все дефициты организма витаминов, минералов и микроэлементов 👌 Считайте, что сегодня я вам открыла формулу долголетия и отличного самочувствия💪💯 А как все это сделать и правильно совместить, я объясняю и даю рекомендации в своих программах по снижению веса и аппаратной коррекции фигуры, а так же в дистанционном сопровождении. 👍🔥

7просмотров

Все возможно!!! 💯 У девочек реально меняется жизнь!!! Одно из очень частых Ваших заблуждение, что Вы ПОСТАРЕЛИ🙈 На самом деле Ваш организм ПРОСЕЛ , появились ДЕФИЦИТЫ организма в ВИТАМИНАХ , МИНЕРАЛАХ и МИКРОЭЛЕМЕНТАХ , так важных для нормального функционирования нашего организма🤦 ДЕФИЦЫТЫ являются одной из самых частых причин ваших состояний, - потери энергии, настроения, - тревожности, апатиии, депрессии, - проблем с работой гормональной системой, ЖКТ, нервной системой - высыпаний на коже - набора лишнего веса - головных болей - и даже серьёзных проблем со здоровьем 😭 Именно поэтому при восполнении всех ДЕФИЦИТОВ, все эти симптомы пропадают, организм буквально расцветает и наши пациенты опять возвращаются к нормальной здоровой жизни!!! 👌🔥🔥🔥

11просмотров

Пример воздействия аппаратных процедур 👍💪 Всё аппаратные методики имеют противопоказания ❌ Поэтому перед назначением их, надо пройти консультацию 👌

7просмотров

Комплексный подход💪 Включает в себя: - диетологию - эндокринологию - аппаратный массаж - расшифровку анализов - восстановление здоровья в целом. В результате: - уходит лишний вес - кожа становится упругой и гладкой ( уходит целлюлит) - тело становится рельефным и подтянутым - происходит Детоксикация организма - полное восстановление дефицитов витаминов и минералов - восстановление нервной системы, ЖКТ, гормональной системы Запись на консультацию в ТГ +7 985 359 10 81 ❤️