😈Признавайтесь — вы все еще мажете содранные коленки зеленкой?
У кого дома до сих пор стоит этот пузырек?😉
У меня вот зеленки не было никогда, и дети выросли без нее прекрасно! Сейчас расскажу, почему я ее так не люблю.
👉🏼Зеленка — это, по сути, спиртовой раствор зеленого цвета.
Когда мы мажем ее ссадину или царапину, то создаем на ране химический ожог и вдобавок закрашиваем ее🙈, и становится непонятно, что там происходит.
Помните из детства, как из-под зеленой корки прекрасно сочился гной, а ранки нарывали? Вот то-то и оно. Зеленка не гарантирует, что рана будет нормально заживать🤷🏼♀️, поэтому смысла в ней нет, один вред.
Я предпочитаю просто промывать рану водой с мылом, а если нужен антисептик — пользоваться бесцветным неспиртовым. И очень советую не заклеивать рану, чтобы она быстрее подсыхала.
❗️А если рана воспалилась, не надо заливать ее еще больше зеленкой или мазать мазью Вишневского. Это все из прошлого века и может только навредить!
✅Несите такую рану к врачу, чтобы потом не было осложнений, и учитесь оказывать первую помощь, чтобы не делать лишнего👌🏼
А вы чем обрабатываете ссадины и ранки? Все еще зеленкой или уже перешли на что-то другое?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
Зачем учить детей вызывать скорую помощь #перваяпомощь #обучение #жизнь #скорая #спасти #112 #звонок
А ваш ребенок сможет вызвать скорую, если вам или ему станет плохо?
По моему опыту дети (и малыши и даже подростки) часто вообще не знают о существовании экстренных служб🤷🏼♀️ Или боятся туда звонить, даже если знают номер: стесняются чужого взрослого, боятся, что им не поверят или откажут.
⚠️А ведь может быть такое, что вам станет плохо, когда вы сидите с ребенком, и малыш останется один. Или школьник сидит один дома, и плохо станет ему…
Поэтому важно учить этому детей — как минимум, что быть спокойнее за их безопасность, и знать, что они смогут вызвать себе помощь в экстренной ситуации🙏🏼
➡️Причем учите ребенка настаивать, чтобы его вызов приняли, если вдруг диспетчер будет говорить ему “Нет”. Дети также как и взрослые имеют право вызывать помощь, и отказать ему не имеют права!
И не забывайте объяснять им, что баловаться и звонить в 112 просто так НЕЛЬЗЯ❌
За баловство номер могут заблокировать в системе, и в случае реальной опасности ребенок уже не сможет никого вызвать.
💁🏼♀️Ну а если хотите научить ребенка правильно вызвать экстренные службы (а еще помогать самому себе, если подавился, травмировался, обжегся, теряет сознание, началось кровотечение и т.д.) — наш Онлайн мастер-класс по САМОПОМОЩИ вам в помощь, на нем мы всему этому учим👍🏼
МК, кстати, можно проходить всей семьей вместе с детьми любого возраста — будет интересно и все научитесь оказывать себе помощь🔥
👉 Научиться СПАСАТЬ СЕБЯ можно здесь: https://firstaidschool.ru/online-courses/self-help
А вы как считаете, нужно учить детей вызывать скорую и т.д.? Вы своих учили?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
“Что будет с ребенком, если мне станет плохо?!”😱
Мамочки — у вас тоже есть такой страх? Я знаю, что очень многие мамы, кто сидит дома с детьми, этого боятся, и я их хорошо понимаю.
➡️Мне недавно девушка рассказала, что она была с семимесячным сыном дома одна, они завтракали, и она подавилась так, что не могла дышать и не знала, что делать. И ее накрыл такой ужас, что она сейчас погибнет, а ребенок останется один… Каким-то чудом у нее получилось справиться, слава Богу, но этот ужас она запомнила очень хорошо.
В таком беспомощном состоянии может оказаться любая из нас, и за детей в такие моменты действительно страшно🙈
Поэтому я всем мамочкам рекомендую⤵️
📌заведите тревожную кнопку с номером близкого, кто сможет быстро приехать, если с вами что-то случится,
📌с детьми, которые уже умеют говорить, выучите домашний адрес и научите их вызывать экстренные службы (112) и звонить папе/бабушке/соседке,
📌и главное — научитесь помогать сами себе, если подавились, теряете сознание, при сильном кровотечении, ожогах, отравлении, аллергии и т.д.
Поверьте, после этого вам станет намного спокойнее🙏🏼
✅Для этого ждем вас на нашем Онлайн мастер-классе по самопомощи — на нем вы научитесь помогать себе во всех этих ☝🏼 и многих других опасных ситуациях!
✔️МК идет всего 2,5 часа.
✔️Проходить его можно прямо из дома.
✔️И учиться можно всей семьей — чтобы все, кто остается с вашим ребенком, научились оказывать себе помощь.
🎁А еще — В ПОДАРОК получите Инструкцию по самопомощи, которую можно будет поставить в свой телефон или распечатать и дать близким! Чтобы в любой опасной ситуации у вас под рукой были подсказки, что делать👍🏼
Подробнее про МК здесь:
https://clck.ru/3V6kLD
А вам когда-нибудь становилось плохо, когда были дома с детьми одни?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
⚠️Ответьте себе честно: вы сможете не растеряться, если человеку рядом станет плохо? Или надеетесь на скорую и врачей?
Я понимаю, что даже думать не хочется, что ваш ребенок может подавиться и остановится дыхание. Что у бабушки случится сердечный приступ и она потеряет сознание. Что муж поранится во время ремонта и начнется кровотечение. Что на пляже рядом утонет человек…🙈
Но от этих ситуаций никто не застрахован — а скорая часто не успевает приехать и спасти, если люди рядом не оказывают помощь🤷🏼♀️
Я видела много трагедий из-за этого за 28 лет в первой помощи и 20 лет работы в Красном Кресте: люди рядом с пострадавшими теряются, паникуют, потому что не знают, что делать — а время на спасение уходит😭
Например, человек подавился — на спасение есть не больше минуты, поэтому скорая это состояние никогда не застаёт. Они либо приезжают, когда уже спасли, либо констатируют SмеRть. А ведь приемы помощи при удушье спасают больше, чем в 90% случаев, если знать, что делать…
Поэтому когда рядом есть тот, кто умеет оказывать помощь, как на видео, — у пострадавшего появляется шанс выжить🙏🏼 Согласитесь, это дорогого стоит?
Так что если хотите быть спокойнее за близких и знать, как действовать в экстренных ситуациях, — приходите учиться спасать!
✅У нас есть и очные курсы первой помощи (ближайший — в Москве, 14 ноября), и онлайн (можно проходить из дома и учиться всей семьей).
📍Выбрать подходящий курс можете по ссылке в описании канала.
Как думаете, а вы бы смогли спасти человека? Или никогда об этом не задумывались?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
⚠️Ответьте себе честно: вы сможете не растеряться, если человеку рядом станет плохо? Или надеетесь на скорую и врачей?
Я понимаю, что даже думать не хочется, что ваш ребенок может подавиться и остановится дыхание. Что у бабушки случится сердечный приступ и она потеряет сознание. Что муж поранится во время ремонта и начнется кровотечение. Что на пляже рядом утонет человек…🙈
Но от этих ситуаций никто не застрахован — а скорая часто не успевает приехать и спасти, если люди рядом не оказывают помощь🤷🏼♀️
Я видела много трагедий из-за этого за 28 лет в первой помощи и 20 лет работы в Красном Кресте: люди рядом с пострадавшими теряются, паникуют, потому что не знают, что делать — а время на спасение уходит😭
Например, человек подавился — на спасение есть не больше минуты, поэтому скорая это состояние никогда не застаёт. Они либо приезжают, когда уже спасли, либо констатируют SмеRть. А ведь приемы помощи при удушье спасают больше, чем в 90% случаев, если знать, что делать…
Поэтому когда рядом есть тот, кто умеет оказывать помощь, как на видео, — у пострадавшего появляется шанс выжить🙏🏼 Согласитесь, это дорогого стоит?
Так что если хотите быть спокойнее за близких и знать, как действовать в экстренных ситуациях, — приходите учиться спасать!
✅У нас есть и очные курсы первой помощи (ближайший — в Москве, 14 ноября), и онлайн (можно проходить из дома и учиться всей семьей).
📍Выбрать подходящий курс можете по ссылке в описании канала.
Как думаете, а вы бы смогли спасти человека? Или никогда об этом не задумывались?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
“Вы ересь несете! За один день спасать не научишься!”
Это мое любимое от хейтеров🥰 Мол, медиков учат годами, ситуаций миллиард может быть — как все за один день освоить?!
💁🏼♀️Ну что ж, давайте расскажу, что мы делаем на курсах первой помощи, и почему я ГАРАНТИРУЮ, что смогу научить спасать всего за один день любого человека👍🏼
➡️Дело в том, при оказании первой помощи НЕ НАДО ОПРЕДЕЛЯТЬ, ЧТО случилось.
Например, видите, что человек теряет сознание — мы же не знаем, из-за чего: случился инсульт, поднялось давление, ударился головой, стало плохо в автобусе, из которого он вышел… Ситуаций и правда много может быть.
⚠️Но нам нужно определить ТОЛЬКО СОСТОЯНИЕ пострадавшего, и оказывать помощь, исходя из него.
А опасных для жизни состояний, которые нужно уметь определять и с ними справляться, — всего четыре 👉🏼 “подавился”, кровотечение, потеря сознания, остановка дыхания (сердца).
И не важно, что привело к каждому из них — помощь все равно будет одинаковой🤷🏼♀️
✅Получается, чтобы научиться спасать, нужно: научиться определять состояния и отработать алгоритм и навыки помощи при них — чтобы в нужный момент руки действовали автоматически.
Конечно, на курсах мы еще учимся помогать при травмах, ожогах и т.д., но даже с отработкой это занимает не много времени.
Заметили, как сузился круг того, чему нужно научиться?😉
Этим мы и занимаемся на курсах первой помощи — и благодаря своему опыту (28 лет) и знаниям я точно знаю, что даже за один день смогу вас всему научить👍🏼
💁🏼♀️Если я вас убедила — жду на курсах!
Кстати, ближайший курс в Москве будет 14 ноября, на него осталось совсем немного мест😉
А в этих городах мы тоже иногда учим спасать: Минск (Беларусь), Краснодар, Ростов-на-Дону, Казань, Нижний Новгород, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Челябинск, Уфа и во многих других
А вы верите, что можно за один день научиться первой помощи?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
Перестаньте поднимать ноги вверх пострадавшим без сознания😤
🙈Не понимаю, зачем люди продолжают это делать, когда это никак не помогает, так еще и опасно для пострадавших?!
Ну ведь несложно научиться первой помощи, чтобы знать, как спасти детей, близких, знакомых — и чтобы не делать того, что может ухудшить их состояние!
Приходите к нам на курсы (они идут всего один день) — вы этому точно научитесь и отработаете навыки, чтобы ничего не забыть.
Так что не так с поднятыми ногами?
👉🏼Их поднимают для того, чтобы кровь прилила к голове и человек быстрее пришел в себя. НО⤵️
🚫Организму НЕ НАДО быстрее.
Если состояние позволяет, пострадавший сам придет в себя через несколько минут, а если не позволяет — поднятые ноги ничего не изменят.
🚫Это может УХУДШИТЬ СОСТОЯНИЕ.
Представьте: у человека инсульт, в мозге лопнул сосуд, растекается кровь… Или он ударился головой, получил травму мозга… А мы кровь к голове еще пригоняем. Чтобы что?
🚫И самое важное — поднятые ноги НЕ УБИРАЮТ ОСНОВНЫЕ ОПАСНОСТИ.
Когда человек без сознания лежит на спине, у него может запасть язык (и остановится дыхание) или рвота/кровь изо рта попадут в дыхательные пути. Согласитесь, поднятые ноги от этих процессов не уберегут?
🤔А что же тогда делать?
✅Определить его состояние (важно научиться это делать, иначе ошибетесь, будете оказывать неправильную помощь, и навредите).
✅Если дышит — повернуть его в Устойчивое боковое положение.
✅А если не дышит — приступить к Сердечно-легочной реанимации.
❗️И все эти навыки важно отработать на практике, чтобы в стрессовой ситуации не растеряться! Как раз за этим ждем вас на курсах первой помощи👍🏼
А вы тоже думали, что человеку без сознания надо поднимать ноги?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
Перестаньте поднимать ноги вверх пострадавшим без сознания😤
🙈Не понимаю, зачем люди продолжают это делать, когда это никак не помогает, так еще и опасно для пострадавших?!
Ну ведь несложно научиться первой помощи, чтобы знать, как спасти детей, близких, знакомых — и чтобы не делать того, что может ухудшить их состояние!
Приходите к нам на курсы (они идут всего один день) — вы этому точно научитесь и отработаете навыки, чтобы ничего не забыть.
Так что не так с поднятыми ногами?
👉🏼Их поднимают для того, чтобы кровь прилила к голове и человек быстрее пришел в себя. НО⤵️
🚫Организму НЕ НАДО быстрее.
Если состояние позволяет, пострадавший сам придет в себя через несколько минут, а если не позволяет — поднятые ноги ничего не изменят.
🚫Это может УХУДШИТЬ СОСТОЯНИЕ.
Представьте: у человека инсульт, в мозге лопнул сосуд, растекается кровь… Или он ударился головой, получил травму мозга… А мы кровь к голове еще пригоняем. Чтобы что?
🚫И самое важное — поднятые ноги НЕ УБИРАЮТ ОСНОВНЫЕ ОПАСНОСТИ.
Когда человек без сознания лежит на спине, у него может запасть язык (и остановится дыхание) или рвота/кровь изо рта попадут в дыхательные пути. Согласитесь, поднятые ноги от этих процессов не уберегут?
🤔А что же тогда делать?
✅Определить его состояние (важно научиться это делать, иначе ошибетесь, будете оказывать неправильную помощь, и навредите).
✅Если дышит — повернуть его в Устойчивое боковое положение.
✅А если не дышит — приступить к Сердечно-легочной реанимации.
❗️И все эти навыки важно отработать на практике, чтобы в стрессовой ситуации не растеряться! Как раз за этим ждем вас на курсах первой помощи👍🏼
А вы тоже думали, что человеку без сознания надо поднимать ноги?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморокэ
Хотите +1 фобию?
Знаю, на меня многие ворчат из-за этого😬, но зато я предупреждаю вас о многих опасных вещах, о которых вы бы сами не задумались, так что переставать я не планирую!
👉🏼Недавно мне ученик рассказал историю, как его племянник сходил с мамой в ТЦ и оказался на операционном столе.
Мальчик бежал впереди мамы, увидел крутящуюся дверь и попытался ее затормозить. В итоге автоматика не сработала, дверь не остановилась и мальчику зажало руку. В итоге они оказались в больнице — у ребенка разрыв мягких тканей, раздроблена кисть, и ему пострадавшую руку собирали врачи😢 Но слава Богу, есть шанс на выздоровление без последствий🙏🏼
⚠️После этой истории я хочу напомнить ВСЕМ РОДИТЕЛЯМ⤵️
📍Не оставляйте детей без присмотра рядом с автоматическими и крутящимися дверями.
📍Маленьких детей берите на руки (вынимайте из колясок).
📍Через любые автоматические двери ведите ребенка за руку.
📍Расскажите детям, что это не игрушка и не место для игр!
❗️И пожалуйста, учитесь оказывать помощь — ведь если с ребенком случается что-то опасное, то чаще всего до приезда Скорой помочь ему можете только вы! Приходите к нам на курсы первой помощи — научитесь не теряться и помогать детям правильно. Подробности о курсах в описании канала.
А вам часто встречаются крутящиеся двери? Не боитесь через них ходить?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
Какие ошибки при проведении реанимации не дадут спасти?
💁🏼♀️Сейчас мы их разберем — но не забывайте, что просто знать про ошибки недостаточно!
Чтобы спасти ребенка или близкого в опасной ситуации — нужно отработать приемы первой помощи, в том числе и реанимацию. Для этого ждем вас на курсах первой помощи. Проверить свои знания первой помощи и выбрать свой курс можете на сайте: https://firstaidschool.ru/
Эти ошибки я вижу практически на каждом видео, где проводят реанимацию⤵️
❌Самая частая ошибка в том, что РЕАНИМИРУЮТ ЖИВОГО (человек без сознания, но дышит)
Люди видят, что лежит человек, не знают, как проверить у него дыхание или что его вообще надо проверять — думают, что он умеR, и начинают реанимировать. А если проводить реанимацию живому, то можно и ребра сломать и сердце, если оно работает, остановить.
И дальше идет целая куча ошибок при выполнении надавливаний👇🏼
❌ДАВЯТ НА ГРУДИНУ СЛИШКОМ СЛАБО
Люди боятся сломать ребра, и осторожничают — но тогда сердце между грудиной и позвоночником не сдавливается, и кровь не доходит до мозга. Это не реанимация, и так никого не спасешь.
❌НЕ ТУДА СТАВЯТ РУКИ ПРИ НАДАВЛИВАНИЯХ
До сих пор многие думают, что сердце находится слева, и начинают давить туда или ставят руки в другое неправильное место. Такая “реанимация” бесполезна, и “плюсом” идут сломанные ребра.
❌ДАВЯТ СЛИШКОМ ЧАСТО ИЛИ СЛИШКОМ МЕДЛЕННО
Но это не создает давление в сосудах и не доставляет кислород к мозгу — а это основная задача реанимации.
И это ☝🏼 еще далеко не все ошибки при выполнении надавливаний, представляете?! А есть еще вдувания, и там тоже куча нюансов — про них расскажу вам в следующих постах.
Поэтому я постоянно и говорю, что важно пройти обучение и отработать НАВЫКИ первой помощи. И только тогда сможете действовать на автомате, если случится экстренная ситуация, и нужно будет спасать человека. Именно поэтому на наших курсах ОЧЕНЬ много практики на манекенах😉
А какие ошибки вы нашли в реанимации на видео?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
❓Признавайтесь — у вас дома лекарства и бинты тоже лежат в одной аптечке?!
Когда я провожу частные курсы в семьях, мне чаще всего показывают большую коробку, где все вперемешку: таблетки, просроченные лекарства, сиропы, йод, зелёнка...😬 И часто нет даже нормального бинта.
❗️А ведь это разные вещи!
👉🏼МЕДИЦИНСКУЮ АПТЕЧКУ, с таблетками, мазями, сиропами и т.д., лучше держать подальше от детей.
👉🏼А вот АПТЕЧКА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ для экстренных случаев (порезы, ожоги, травмы и т.д.) должна быть отдельной, и всегда под рукой!
В видео я частично рассказала, что можно положить в аптечку первой помощи, но и это еще не все, что может пригодиться.
💁🏼♀️А если хотите себе аптечку для дома, в машину, в путешествия…, с качественными средствами первой помощи, которые реально помогут спасти — я для вас такие уже собрала (найти её можно на нашем сайте) 😉
А вы как думаете — что обязательно должно лежать в Аптечке первой помощи?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
❓Признавайтесь — у вас дома лекарства и бинты тоже лежат в одной аптечке?!
Когда я провожу частные курсы в семьях, мне чаще всего показывают большую коробку, где все вперемешку: таблетки, просроченные лекарства, сиропы, йод, зелёнка...😬 И часто нет даже нормального бинта.
❗️А ведь это разные вещи!
👉🏼МЕДИЦИНСКУЮ АПТЕЧКУ, с таблетками, мазями, сиропами и т.д., лучше держать подальше от детей.
👉🏼А вот АПТЕЧКА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ для экстренных случаев (порезы, ожоги, травмы и т.д.) должна быть отдельной, и всегда под рукой!
В видео я частично рассказала, что можно положить в аптечку первой помощи, но и это еще не все, что может пригодиться.
💁🏼♀️А если хотите себе аптечку для дома, в машину, в путешествия…, с качественными средствами первой помощи, которые реально помогут спасти — я для вас такие уже собрала (найти её можно на нашем сайте) 😉
А вы как думаете — что обязательно должно лежать в Аптечке первой помощи?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
Что делать, если водителю автобуса стало плохо во время движения?
Когда-нибудь задумывались об этом?
Ситуация страшная, пострадать может много людей, и мы можем тоже оказаться среди них. Поэтому согласитесь — знать, что делать важно каждому! Так что читаем все до конца👌🏼
Как вообще понять, что водителю плохо? Мы же не смотрим на него постоянно🤷🏼♀️
➡️Если замечаете, что автобус едет как-то странно: виляет, прижимается к обочине или едет на встречку, замедляется без причины или сильно разгоняется🔻
✅Бежим проверять, что с водителем!
Загляните в кабину и спросите, нужна ли помощь — может, он ещё в сознании, но позвать не может, а может, уже отключился, и автобус остался без управления.
✅Кричим пассажирам, что автобус без управления и может случиться авария — чтобы они крепко держались за поручни или легли на пол.
✅Фиксируем руль, чтобы автобус не съехал с дороги.
✅Включаем аварийный сигнал, чтобы предупредить другие машины об опасности.
✅Стягиваем ногу водителя с педали газа, если автобус все еще разгоняется
✅Если можем дотянуться до ручника — плавно тянем его на себя, чтобы автобус потихоньку останавливался.
⚠️А если водителю плохо, но добраться до него не получается (кабина отгорожена от салона) 👉🏼 командуем всем пассажирам лечь, крепко за что-то держаться и прижать к себе детей. Это может спасти жизнь в случае аварии🙏🏼
И конечно, в такой ситуации могут быть пострадавшие, поэтому будьте готовы вызвать экстренные службы и оказать первую помощь.
Я думаю, вы понимаете, что каждый из нас может быть и пассажиром, и водителем, и пострадавшим, и очевидцем какого-то ЧП — поэтому знания первой помощи необходимы всем! Так что ждем вас на курсах первой помощи, всему научитесь, отработаете навыки и будете уверены в своих знаниях и силах!
Подробно о курсах первой помощи — на нашем сайте🔥
А что бы вы делали, если бы ехали в автобусе, и водителю стало плохо?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
Крестик на шее у малыша — это оберег или угроза жизни?🤔
Уверена, что многие из вас даже не задумывались о такой опасности — но это может стать причиной остановки дыхания у ребенка, и придется его спасать😱
👉🏼А если вы никогда этому не учились, то растеряетесь и ничего не сможете сделать. Поэтому жду всех родителей на курсах первой помощи — отрабатывать навыки спасения детей, чтобы быть за них спокойнее! Чтобы попасть на курсы заходите на наш сайт.
❓Так чем же опасны украшения на шее (крестики, бусики, подвески, знаки зодиака и т.д.) у детей младше 3-5 лет❓
Обращали внимание, что малыши постоянно все тянут в рот, что-то мусолят, изучают, пробуют? И то, что висит на шее, тоже может оказаться у них во рту, и…⤵️
⚠️Ребенок может это ПРОГЛОТИТЬ, и таких случаев уже много.
Крестик или украшение могут застрять в пищеводе (он у детей узкий) и вызвать непроходимость. Или могут повредить пищевод/кишечник и привести к внутреннему кровотечению.
⚠️ Еще опаснее, если ребенок вдохнет то, что у него во рту, и этим ПОДАВИТСЯ.
Это может привести к остановке дыхания!
⚠️Еще ребенок может УДУШИТЬ себя, зацепившись цепочкой или веревочкой на шее о горку, лазилку или что-то еще на площадке.
⚠️ И даже если ничего страшного не случится, украшения просто мешают: дети могут даже беспокойно спать, потому что что-то давит, натягивается, впивается в спинку, если на него лечь…
Конечно, решение за вами — надевать ли на ребенка крестики и кулончики. Моя задача лишь предупредить и напомнить, что важно научиться спасать заранее, ДО того, как с вашим ребенком случится что-то опасное😉
А у ваших малышей есть на шее крестик или какое-то украшение?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
❗️“Стучать по спине бесполезно, надо на живот давить, если подавился” — мне такое мамочки часто пишут, но это опасное заблуждение!
Сейчас объясню, почему⤵️
Но сначала напомню 👉🏼 чтобы не растеряться и спасти, если ребенок подавился или случилось что-то опасное — важно отработать приемы первой помощи! Именно этому мы учим на наших курсах. Кстати, специально для мамочек мы придумали отдельный курс, куда можно будет прийти вместе с детьми — ниже про него тоже расскажу😉
📍Итак, если ребенок подавился полностью (не может кашлять и издавать звуки, лицо синеет) — нужно его спасать! Для этого нужно создать давление на легкие, чтобы вытолкнуть инородное тело из дыхательных путей.
Да, можно сразу начать давить на живот — но это ОПАСНО❌, особенно для малышей!
➡️Брюшная стенка у детей еще слабая — легко травмировать внутренние органы. А если поставить руки не туда — можно сломать ребра и вызвать внутреннее кровотечение.
✅При этом постукивания по спине намного БЕЗОПАСНЕЕ, такие же эффективные, и на детях этот прием работает отлично!
У меня младшая дочь несколько раз давилась, и всегда двух-трёх постукиваний хватало, чтобы она задышала👍🏼 Главное, стучать сильно и не бояться, иначе давления на легкие не будет — в этом случае постукивания действительно бесполезные🤷🏼♀️
Многие мамочки мне пишут, что хотят отработать навыки спасения детей, но не могут их оставить и прийти на большой очный курс первой помощи — поэтому просят сделать короткий курс про детей.
Мы решили такой курс провести в Москве, если наберется группа мамочек🔥 — на него можно будет прийти вместе с детьми, если их не с кем оставить!
Если вы из Москвы и хотите научиться спасать своего ребенка, ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ, как, наберется группа, мы вас, пригласим👇
https://firstaidschool.ru/forms/application-mam
А у вас дети когда-нибудь давились? Как их спасали?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
🤔Правда ли, что человека после ДТП нельзя поворачивать на бок?
Этот миф я слышу постоянно: “А вдруг у него травма позвоночника? Мы сделаем хуже. И вообще — никого трогать нельзя…”
Меня это просто убиVает — и пострадавших тоже, т.к. из-за этого заблуждения люди при ДТП погибают намного чаще, чем могли бы🙈
Хорошо, что мои ученики после обучения первой уже не ведутся на эти мифы, и могут спасти, если рядом случится ЧП🙏🏼 Подробности о наших курсах — на нашем сайте.
👉🏼Ну вот представьте — человека сбила машина, он без сознания, у него кровь на лице, во рту, в носу… Пострадавший не контролирует себя, а значит, эта кровь потечёт в дыхательные пути. Там она свернётся, образуются сгустки, которые станут инородным телом, и дыхание остановится. Все, человек погиб.
👉🏼Или другой сценарий: кровотечения нет, но человек без сознания. Конечно, у него западет язык, или рвота/слюни попадут в дыхательные пути. И снова — человека нет.
Просто вдумайтесь — при ДТП многие погибают только потому, что окружающие не сделали элементарного: не повернули на бок, чтобы пострадавший мог дышать😭
💁🏼♀️Кто-то начнет возмущаться: “Ну а травма позвоночника-то как? Сделаем же хуже?!”
Не сделаем❌ Если поворачивать правильно, синхронно, всем телом, без скручивания — вы не добавите нагрузку на позвоночник, и не усугубите травму. А жизнь сохраните.
И кстати, по закону поворачивать человека на бок можно, если это спасает жизнь — это прописано в приказе Минздрава №220н. Так что бояться не нужно👌🏼
И приходите учиться первой помощи — чтобы не сомневаться в своих действиях и спасти, если будет нужно.
А вы бы повернули человека на бок после ДТП? Или тоже побоялись бы?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
ДТП, человек лежит на асфальте, поворачивать на бок? #перваяпомощь #обучение #поворот #язык #обморок
🤔Правда ли, что человека после ДТП нельзя поворачивать на бок?
Этот миф я слышу постоянно: “А вдруг у него травма позвоночника? Мы сделаем хуже. И вообще — никого трогать нельзя…”
Меня это просто убиVает — и пострадавших тоже, т.к. из-за этого заблуждения люди при ДТП погибают намного чаще, чем могли бы🙈
Хорошо, что мои ученики после обучения первой уже не ведутся на эти мифы, и могут спасти, если рядом случится ЧП🙏🏼 Подробности о наших курсах — на нашем сайте.
👉🏼Ну вот представьте — человека сбила машина, он без сознания, у него кровь на лице, во рту, в носу… Пострадавший не контролирует себя, а значит, эта кровь потечёт в дыхательные пути. Там она свернётся, образуются сгустки, которые станут инородным телом, и дыхание остановится. Все, человек погиб.
👉🏼Или другой сценарий: кровотечения нет, но человек без сознания. Конечно, у него западет язык, или рвота/слюни попадут в дыхательные пути. И снова — человека нет.
Просто вдумайтесь — при ДТП многие погибают только потому, что окружающие не сделали элементарного: не повернули на бок, чтобы пострадавший мог дышать😭
💁🏼♀️Кто-то начнет возмущаться: “Ну а травма позвоночника-то как? Сделаем же хуже?!”
Не сделаем❌ Если поворачивать правильно, синхронно, всем телом, без скручивания — вы не добавите нагрузку на позвоночник, и не усугубите травму. А жизнь сохраните.
И кстати, по закону поворачивать человека на бок можно, если это спасает жизнь — это прописано в приказе Минздрава №220н. Так что бояться не нужно👌🏼
И приходите учиться первой помощи — чтобы не сомневаться в своих действиях и спасти, если будет нужно.
А вы бы повернули человека на бок после ДТП? Или тоже побоялись бы?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
Можно ли поворачивать на бок сбитого машиной человека? #первпяпомощь #обморок #дтп #обучение #машина
🤔Правда ли, что человека после ДТП нельзя поворачивать на бок?
Этот миф я слышу постоянно: “А вдруг у него травма позвоночника? Мы сделаем хуже. И вообще — никого трогать нельзя…”
Меня это просто убиVает — и пострадавших тоже, т.к. из-за этого заблуждения люди при ДТП погибают намного чаще, чем могли бы🙈
Хорошо, что мои ученики после обучения первой уже не ведутся на эти мифы, и могут спасти, если рядом случится ЧП🙏🏼 Подробности о наших курсах — на нашем сайте.
👉🏼Ну вот представьте — человека сбила машина, он без сознания, у него кровь на лице, во рту, в носу… Пострадавший не контролирует себя, а значит, эта кровь потечёт в дыхательные пути. Там она свернётся, образуются сгустки, которые станут инородным телом, и дыхание остановится. Все, человек погиб.
👉🏼Или другой сценарий: кровотечения нет, но человек без сознания. Конечно, у него западет язык, или рвота/слюни попадут в дыхательные пути. И снова — человека нет.
Просто вдумайтесь — при ДТП многие погибают только потому, что окружающие не сделали элементарного: не повернули на бок, чтобы пострадавший мог дышать😭
💁🏼♀️Кто-то начнет возмущаться: “Ну а травма позвоночника-то как? Сделаем же хуже?!”
Не сделаем❌ Если поворачивать правильно, синхронно, всем телом, без скручивания — вы не добавите нагрузку на позвоночник, и не усугубите травму. А жизнь сохраните.
И кстати, по закону поворачивать человека на бок можно, если это спасает жизнь — это прописано в приказе Минздрава №220н. Так что бояться не нужно👌🏼
И приходите учиться первой помощи — чтобы не сомневаться в своих действиях и спасти, если будет нужно.
А вы бы повернули человека на бок после ДТП? Или тоже побоялись бы?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
🤔Правда ли, что человека после ДТП нельзя поворачивать на бок?
Этот миф я слышу постоянно: “А вдруг у него травма позвоночника? Мы сделаем хуже. И вообще — никого трогать нельзя…”
Меня это просто убиVает — и пострадавших тоже, т.к. из-за этого заблуждения люди при ДТП погибают намного чаще, чем могли бы🙈
Хорошо, что мои ученики после обучения первой уже не ведутся на эти мифы, и могут спасти, если рядом случится ЧП🙏🏼 Подробности о наших курсах — на нашем сайте.
👉🏼Ну вот представьте — человека сбила машина, он без сознания, у него кровь на лице, во рту, в носу… Пострадавший не контролирует себя, а значит, эта кровь потечёт в дыхательные пути. Там она свернётся, образуются сгустки, которые станут инородным телом, и дыхание остановится. Все, человек погиб.
👉🏼Или другой сценарий: кровотечения нет, но человек без сознания. Конечно, у него западет язык, или рвота/слюни попадут в дыхательные пути. И снова — человека нет.
Просто вдумайтесь — при ДТП многие погибают только потому, что окружающие не сделали элементарного: не повернули на бок, чтобы пострадавший мог дышать😭
💁🏼♀️Кто-то начнет возмущаться: “Ну а травма позвоночника-то как? Сделаем же хуже?!”
Не сделаем❌ Если поворачивать правильно, синхронно, всем телом, без скручивания — вы не добавите нагрузку на позвоночник, и не усугубите травму. А жизнь сохраните.
И кстати, по закону поворачивать человека на бок можно, если это спасает жизнь — это прописано в приказе Минздрава №220н. Так что бояться не нужно👌🏼
И приходите учиться первой помощи — чтобы не сомневаться в своих действиях и спасти, если будет нужно.
А вы бы повернули человека на бок после ДТП? Или тоже побоялись бы?
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
НАДЁЖНЫЙ СПОСОБ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРОМУ ПЛОХО #перваяпомощь #обучение #плохо #обморок #травма
❓Знаете, как перенести человека, если ему плохо и он может отключиться у вас на руках?
Наверняка многим знаком “замок из четырёх рук” — такой захват, который делают два человека, когда подбрасывают кого-то в воде?
Перемещать пострадавших таким способом тоже можно, но только если человек в полном сознании и крепко за вас держится👌🏼 А если ему плохо — он “поплывёт”, потеряет сознание и просто упадёт с вашего “стульчика”🤷🏼♀️
✅Поэтому ловите модифицированный способ — замок из трёх рук, где четвёртая рука становится спинкой (показали на видео).
Так можно перенести пострадавшего на несколько метров: до машины, до скорой или до безопасного места. И если даже он потеряет сознание у вас на руках — вы успеете его опустить и не дадите упасть👍🏼
📌Этот способ перемещения мы отрабатываем на РЕФРЕШ-КУРСЕ по первой помощи, на который берём только наших выпускников — тех, кто уже прошёл базовый курс.
Там мы тренируем разные варианты транспортировки и много других важных приемов спасения — скоро, кстати, планируем его провести для наших учеников😉
👉🏼 Поэтому если вы уже учились у нас и хотите закрепить и проверить свои навыки в игровых экстренных ситуациях, оставляйте заявки, мы вас скоро пригласим: https://clck.ru/3GCDNf
👉🏼 А если только думаете научиться первой помощи — приходите на базовый курс (информация на нашем сайте).
А вы бы как перенесли человека, которому плохо? Делитесь идеями!
Онлайн-Школа первой помощи Юлии Пролыгиной
Учим оказывать первую помощь взрослых и детей!
Проводим очные и онлайн курсы первой помощи.
Учитесь оказывать первую помощь и спасать вместе с нами:
сайт - https://firstaidschool.ru/
ИГ - https://www.instagram.com/firstaidsch...
ВК - https://vk.com/firstaidschool
ТГ канал - https://t.me/firstaidschool
ОК - https://ok.ru/group/55679188140273
#перваяпомощь #обучениепервойпомощи #спасайтежизни #обучение #знания #спасайте #анатомия #firstaid #firstaidschool
перваяпомощь обучениепомощи курсы онлайнобучение слр реанимация кровотечение подавился обморок
