Тело. Разум. Дух. Чувства и эмоции. И масла как инструмент 🌿
За эти дни я много говорила о разном.
О детях. О бизнесе. О маслах. О питании.
И теперь хочу собрать это в одно.
Моя система - это триединство:
- тело: масла и питание,
- разум: ясность и упражнения,
- дух: природа, тишина, осознанность.
Когда эти три части соединяются - я чувствую опору.
Я чувствую себя целой.
Масла - инструмент.
Питание - база.
Дух - направление.
Хотите начать? У вас есть два пути:
- Школа новичка - разобраться в маслах с нуля.
- Вкусный детокс - перезагрузить питание и вернуть лёгкость.
Напишите мне в личку слово "ХОЧУ" - и я помогу понять, что подходит именно вам.
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
С чего начать, если ты ничего не знаешь о маслах? 🌿
Я часто слышу: "Я ничего не понимаю в маслах" , "С чего начать?" , "Какое масло для чего?"
Я понимаю. Сама была такой.
Покупала масла и не знала, как их использовать.
Потом я начала разбираться.
И поняла: нужна система, а не хаос📚
Именно для этого наша команда создала Школу новичка.
Мы разбираем масла с нуля.
Без сложных терминов.
Без воды.
С поддержкой и по шагам📈
Хотите начать, но не знаете, с чего?
Напишите мне в личку слово "Школа" - я расскажу, как присоединиться бесплатно 💬
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Кот ворует шашлык 🍢А я говорю про детокс 🧘♀️Идеальный баланс ⚖️ Кстати на нашем вкусно детоксе мясо можно👍😉
Это видео - не про кота 🐈 Хотя он хорош.
Это про то, что мои привычки поменялись основательно ✨
Я прохожу детокс в сопровождении, с командой 🤝
И это уже не про 2 недели. Это про образ жизни 🔄
Я убрала глютен, молочку, сахар, трансжиры 🚫🍞🥛🍬
И получила лёгкость, глубокий сон, чистую кожу 😴🧼, вес уходит
А еда перестала быть запретом 🥗
Хотите так же - с сопровождением и поддержкой? 💬
Напишите мне в личку слово "ДЕТОКС" - расскажу, как попасть, ещё успеваете 📩
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
(и кот, Амур, который тоже на детоксе 🐈⬛)
Вот он ресурс
Эфирные масла - это не магия. Это инструмент 🛠️
Когда я только пришла в масла, я думала: капнула - и всё пройдёт.
Но так не работает.
Масло - это инструмент.
Он не делает работу за тебя.
Он помогает тебе сделать её правильно.
Я училась. Пробовала. Ошибалась.
Читала состав. Изучила профессионально биохимию эфирных масел. Слушала тело.
И только тогда масла начали работать так, как я хотела.
Важно не просто "купить масло".
Важно понимать:
- какое,
- для чего,
- сколько,
- и как применять.
Этому мы учим в Школе новичка.
Без воды. Без сложных терминов.
С поддержкой и по шагам.
Хотите перестать тыкаться вслепую?
Напишите мне в личку слово "Школа" - я расскажу, как присоединиться бесплатно.
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Это не голодовка. Это забота 🌿
Я убрала глютен, молочку, чай, кофе, трансжиры и сахар.
А взамен получила чат с рецептами и лёгкость в теле✨
Вот мой утренний ритуал: VMG+, вода, и пара минут для себя ☕💧
Тело само запускает очищение. Без насилия. Без смузи. Без голода.
Хотите попробовать?
Напишите "ДЕТОКС" в личку - расскажу, как ПРИСОЕДИНИТЬСЯ БЕСПЛАТНО.
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка🌿
Вкусный детокс - это не голодовка 🚫🍽️
Это перенастройка тела ⚙️
Я часто слышу: "Детокс - это голодать" ❌
Нет.
Это просто замена одних продуктов на другие 🔄
В разные дни - разные продукты, потому что детоксикация проходит в несколько этапов 📅
На каждом этапе мы даём телу то, что ему нужно 💪
А что мешает - убираем 🧹
И тело само запускает свои системы очищения ✨
Без смузи. Без голодовок. Без насилия.
Это перезагрузка. Перенастройка 🔄
Когда тело снова начинает работать так, как задумано природой 🌿
Хотите попробовать?
Напишите в личку слово "Детокс" - я расскажу, как это работает и как присоединиться бесплатно 📩
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Когда человек говорит "я снова чувствую вкус к жизни" - это дорогого стоит 🌟
Этот отзыв от Галины, которой уже 67.
Но когда слышишь её слова - кажется, что внутри неё проснулась молодость ✨
Она отметила:
❤️ сон стал глубже 😴,
❤️ ушла усталость, которая была годами,
❤️ появилась энергия, которой не было раньше ⚡,
❤️ кожа и даже ногти стали выглядеть лучше 💅
И это всего за несколько дней ⏳
Что меня цепляет в этой истории?
Не возраст. А то, как человек снова начинает чувствовать себя живым ❤️
В 67 лет можно удивляться, радоваться и замечать изменения в себе 🎉
Эфирные масла не делят людей на возрастные группы.
Они работают на клеточном уровне. И клеткам всё равно, сколько вам лет - они откликаются на поддержку 🌿
Хотите тоже почувствовать изменения, но не знаете, с чего начать?
Напишите мне в личку слово "Школа" - в команде проведём с нуля. Без воды и сложных терминов 📩
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Снова поход на эти выходные, где лошади идут по тропе в такт дыханию, даря то редкое внутреннее удовлетворение и полное душевное спокойствие, которого так не хватает в городе.
Я пришла в масла ради себя. А осталась ради детей 🌿
Меня часто спрашивают, как я оказалась в ДоТЕРРА.
И я вспоминаю три триггера.
Первый - я сама.
Я Водолей, живу эмоциями. Если люблю - зацелую до смерти. Если теряю - готова упасть в могилу.
Я поняла, что не могу быть рабыней своих эмоций. И нашла эмоциональную ароматерапию ✨
Второй - мой средний сын.
Он ходил в сад два-три дня, а потом болел две-три недели. Бронхиты, больничные, страх, что меня уволят с работы.
Как только я начала использовать масла для него - мы перестали болеть. Последние два года - без пропусков 💪
Третий - моя младшая дочка.
Она родилась уже в маслах. И прошла все зубы, животы, детские сложности без единого лекарства 👶
Я пришла за эмоциями. Осталась ради здоровья своих детей.
И теперь я точно знаю: это работает.
Хотите так же? Начните с малого.
Напишите мне в личку слово "Школа" - я расскажу, с чего я начинала и как вам сделать первые шаги.
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Возвращаюсь к вам с новым пониманием.
Я много говорила о триединстве, детях, бизнесе, природе, маслах.
И теперь я точно знаю: это не просто темы для постов.
Это моя система. Мой образ жизни. Моя миссия.
ДоТЕРРА для меня - не работа.
Это способ быть полезной миру, оставаясь собой.
Я буду продолжать говорить о том, что важно.
О теле, разуме и духе, чувствах, эмоциях, душе, духе.....
О том, как сохранять себя в ресурсе.
О том, как строить жизнь, в которой есть опора, здоровье и свобода.
Дальше будет больше.
Если вы чувствуете, что вам откликается то, что я делаю - оставайтесь рядом.
И пишите. Я всегда на связи. Очень рада поддержать и ответить на любые вопросы.
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Обожглась о раскалённый противень. Лаванда сняла боль за минуты 🔥
Этот отзыв я смотрела и улыбнулась - потому что сама через такое проходила 😊
Человек обжёгся, было очень больно. Нанесла Лаванду - и через считаные минуты боль ушла. На следующий день место ожога не болело, а через пару дней его вообще не было видно ✨
Я знаю это ощущение. Когда ты сначала не веришь, что масло может помочь в такой ситуации. А потом оно реально работает. И ты уже не представляешь свою аптечку без Лаванды🧴
Она - одно из немногих масел, которые можно использовать в чистом виде. Снимает боль, успокаивает кожу, запускает восстановление тканей🌿
И такие случаи - не единичны. Я вижу это в своей практике постоянно.
Хотите знать, как я использую Лаванду и другие масла в бытовых ситуациях?
Напишите мне в личку слово "Лаванда" - я расскажу, какие масла всегда держу под рукой и как они помогают мне и моей семье.
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Тело, разум, дух. Что это для меня на самом деле? 🧘♀️
Я не считаю себя экспертом в духовных практиках. Я просто человек, который заметил одну вещь.
Когда я забочусь только о теле - я сильная, но пустая 💪
Когда только о разуме - собранная, но холодная 🧠
Когда только о духе - вдохновлённая, но оторванная от жизни ✨
А когда соединяю их - я целая. Я чувствую опору. Я спокойна. Я могу идти в любую сторону🌍
Я не призываю вас стать идеальными. Я призываю вас заметить: какая часть хромает у вас? И начать с ней работать. Не идеально. А просто - начать🚀
Эфирные масла для меня - инструмент, который помогает удерживать этот баланс🌿
На уровне тела - через биохимию.
На уровне разума - через ясность.
На уровне духа - через состояние.
Хотите тоже начать выстраивать свой баланс?
Напишите мне в личку слово "ТРИЕДИНСТВО" - и я расскажу, с чего я начинала и как встроила эфиры в этот процесс 📩
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Мои дети растут в другой системе. И я вижу разницу🌱
Они не знают, что такое "выпить таблетку от головы" или "помазать йодом". Они знают, как помочь себе натурально. И для меня это - главное ✨
Я не учу их быть идеальными.
Я учу их слышать себя. Чувствовать своё тело. Доверять природе🌿
И видеть ценность семьи, отношений, человеческого тепла ❤️
Эфирные масла - это только инструмент, изученный, понятный🧴
А то, что мы вкладываем в детей - это их внутренняя опора на всю жизнь.
Мы растим не просто здоровых детей.
Мы растим поколение, которое будет уметь заботиться о себе, о других и о мире вокруг🌍
Хотите узнать, как я начала знакомить своих детей с эфирами?
Напишите мне в личку слово "Дети" - я расскажу, с чего я начинала и вышлю гайд по применению эфирных масел детьми 💬
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Я приехала из Дагестана здоровой. А многие - нет 🛫
Перелёт, жара, смена питания, почти двое суток без сна☀️
У многих вокруг - проблемы с ЖКТ, рвота, расстройство. Кто-то привёз это домой.
А у меня - только эта маленькая зелёная коробочка📦
Мой домашний доктор от доТЕРРА. Он всегда со мной в поездках.
Я предлагала помощь. Но люди выбирали говорить: "это твой иммунитет", "само пройдёт". И продолжали страдать.
А я вставала в 5 утра, бегала по горам, искала водопады, находила себя. Без стресса. Без потери энергии🏔️💦
Потому что поддержала организм вовремя - парой масел и этой коробочкой.
Это не магия. Это инструмент. Который работает, если его знать и использовать.
Хотите чувствовать себя уверенно в любых условиях?
Напишите в личку слово "ДОКТОР" - я расскажу, что у меня в этой коробочке и как я использую масла, чтобы организм не сбивался даже в экстремальных условиях.
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Я улетаю в горы 🏔️ Не столько отдыхать - сколько наполняться ✨
Я никогда не была в горах. Мне важно почувствовать их энергию ⚡ Потому что я знаю: море даёт мне силу 🌊, земля - опору 🌱. А горы - это новая часть мира, которую я хочу открыть в себе 🧗♀️
Я еду за ресурсом 💎 Чтобы вернуться и отдать ещё больше - семье 👨👩👧👦, детям, команде, подписчикам 💬
И, конечно, я беру с собой эфирные масла 🌿Они - неотъемлемая часть моей жизни. Они помогают мне быстрее настроиться, воссоединиться с природой и прожить каждое мгновение глубже 🌳Без них я уже не представляю свои путешествия ✈️
Я уезжаю в тишину 🤫 Чтобы вернуться с новым состоянием и свежими идеями 💡
До встречи 🌿
Твоя Маришка
5 дней - и новой кожи не узнать 🌿 Эфирные масла работают на клеточном уровне.
Посмотрите на фото 📸 Это один и тот же ожог. Слева - до, справа - через 5 дней.
Каждый день капали Лаванду в чистом виде. Без кремов, без мазей, без таблеток 💊Просто масло и время ⏳
Через месяц - ни шрама, ни следа ✨
Почему это работает? Потому что эфирные масла работают не снаружи, а внутри - на клеточном уровне 🧬 Они поддерживают организм в процессе восстановления, а не маскируют проблему.
И это не единичный случай. Я вижу такие результаты в своей практике постоянно: кожа восстанавливается, воспаления уходят, следы исчезают 💆♀️
Хотите подобрать масло под ваши задачи? 🤔
Напишите МАСЛО - я помогу подобрать то, что нужно именно вам 💌
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
А вы сталкивались с ожогами или шрамами? Как помогали себе? Делитесь в комментариях 👇
Твоя Маришка 🌿
Почему я топлю за ароматерапию? 🌿✨
Потому что это натурально, безопасно и работает на клеточном уровне 🧬💫
Ко мне приходят с головной болью, бессонницей, усталостью, выгоранием, лишним весом, отсутствием настроения 😴🔥 Я не даю одно масло "от всего" . Я всегда ищу причину. Потому что ароматерапия не маскирует симптомы - она убирает первопричину 🔍🚫
И ещё: каждое масло работает сразу на трёх уровнях:
- тело 🧘♀️
- эмоции 💖
- мышление 🧠
Это единство: физиология, психология, дух 🌌
Ароматерапия - это приятно, безопасно и доступно. И я убеждена: эфирные масла должны быть в каждом доме 🏠🌸
Если у тебя есть запрос - напиши мне в личку МАСЛО 💬 Я помогу подобрать масло под твою задачу. Индивидуально, без шаблонов ✨. Сопровожу до твоего результата❤️
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
Твоя Маришка 🌿
Попробуй повторить. Это сложнее, чем кажется🤔
Смотри видео. Сначала - хлопок и показ 1-1, потом 2-2, 3-3, 4-4, 5-5👏
А теперь - хлопок, левая рука показывает 1, правая - 2. Потом наоборот🖐️
Если на первом этапе мозг справляется легко, то на втором начинает путаться🧠 Потому что включаются оба полушария одновременно, и им нужно договориться.
Это отличная тренировка для мозга:
- координация, 🎯
- концентрация,
- синхронизация полушарий⚡
Я делаю такие упражнения сама и замечаю, что результат лучше, если перед этим вдохнуть эфирное масло Лимона 🍋 Оно "проветривает" голову, убирает туман, и координация становится чётче, а путаницы меньше.
Лимон - моя палочка-выручалочка перед такими заданиями✨ Капнуть, растереть, вдохнуть - и мозг включается быстрее.
Хочешь получить мой гайд "ТОП-5 эфирных масел для работы головного мозга"? 📚
Напиши в личку МОЗГ - я пришлю 📩
https://t.me/MarishkaPodeiko_Bot
Или
https://vk.com/mpodeyko
А ты смогла повторить? Делитесь в комментариях 👇
Твоя Маришка 🌿