Приседаю с паузами и жму двойками #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк5просмотров2 года назад
ЛФК для плеч перед жимом лежа #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка4просмотра2 года назад
