Я Екатерина. Психолог, соматиполог, арт-терапевт, игропрактик. Мама пятерых детей. Да, я знаю, что такое «мама-такси» и «я ничего не успеваю».
Здесь я говорю о том, что важно. О теле, которое не врёт (в отличие от нас, когда мы говорим «я в порядке»). О деньгах, которые не приходят, хотя мы пашем. Об усталости, которая не проходит после отпуска. Об отношениях, где мы теряем себя. О желаниях, которые мы откладываем на потом. На потом. Ещё на потом.
Я не учу жить. Я помогаю услышать себя. Через тело. Через эмоции. Через простые практики, которые работают.
На канале:
— разборы и истории из практики
— арт-практики и МАК
— про деньги, самоценность и границы
— про то, как жить в своём ритме, а не в чужом сценарии
Подписывайтесь. Если хотите слышать себя. И жить так, как хочется. А не так, как «надо». Надоело уже это «надо», чессслово!