Zarina del Mar
Иконка канала Zarina del Mar

Zarina del Mar

13 401 подписчик

372просмотра

Больше движений для твоих ягодиц, пресса и ног тут - Интенсив 3Д ЯГОДИЦЫ&НОГИ https://zarinadelmar.com/glutes?utm_source=vk

1,21 тыс.просмотров

Я знаю кучу трюков - как проработать ягодицы и ноги без весов - результат вы увидите через пару тренировок. Ссылка на бесплатный урок 3Д ягодицы и ноги тут https://zarinadelmar.com/meeting_180626?utm_source=vk

1,05 тыс.просмотров

Присед травмоопасен. Нас просто никто не учил слушать свое тело, и не показал разнообразие движений, на которое способно тело.