6 видов патчей. Сохраняй рекомендации 👇🏼
✅ В видео использую патчи:
1) Тканевые
Маска для глаз - Eye mask bacc bamboo charcoal multi-action repair
2) Альгинатные
Освежающая №103 - Sativa alginate refreshing peel off mask
3) Водорослевые
Маска для лица - Esfil dry face mask Laminarel
4) Гидрогелевые
Патчи для глаз - Petitfee Black Pearl & Gold Hydrogel Eye
5) Коллагеновые
OFLA Маска косметическая антивозрастной уход
6) Жидкие
Гелевые патчи для век c охлаждающим эффектом - Eye gel-patches FRESHNESS
❤️ Подпишитесь на сообщество, у меня ещё много полезного для вас @beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
Занятия в Клубе Молодости.
✅ Что пишут новенькие участницы клуба: 💬 Ирина,благодарю! Все было впервые и очень рада, что целый час уделила своему телу🥰 Буду стараться дальше любить его! 💬 Мне очень понравилось, мышцы немного побаливают уже сейчас. Это было божественно!🤗 💬 Всего два месяца в клубе, очень довольна ощущениями. Окружающие замечают, что стала лучше выглядеть, подтянулся овал, уменьшилась носогубка и вообще всегда блеск в глазах!
✅ Что пишут участницы, которые давно занимаются: 💬 Помимо лица прорабатываются мышцы тела (прекрасная подборка упражнений для тела). Я после родов (в 41 год) скинула 7кг легко! 💃 💬 Вместе с Вами делать упражнения интересней, дисциплинирует. Мне стали нравится мои фотографии. Меньше межбровка и мешки под глазами. Губы плотнее и объёмнее. Уверена, если бы не занятия всё было бы намного хуже 👍 Если Вы тоже хотите получить результаты и иметь высокий жизненный тонус, рада быть Вашим проводником в мир красоты и молодости каждый день!
✅ Чем занимаемся в клубе до конца января: 1) По лицу - полный комплекс упражнений плюс глубокая работа с носогубкой, со щёчками в зоне скул, работа с синячками и отёками в зоне глаз (маляры в том числе), работа с морщинами на лбу. 2) По телу - полный комплекс на все проблемные зоны тела, здоровье спины, суставов, женского организма. Работа с осанкой, отёками тела. 3) Дополнительно - танцевальные тренировки с приглашённым тренером и готовим ПП блюда и для всей семьи с поваром! 😍 Лучшее время для регистрации в клуб - Сейчас!
Ссылка: 👉 https://kurs.irinamilkina.ru/club Жду Вас ❤️
ТОП МАСОК для сухой и обезвоженной кожи
Эти маски помогут восполнить липидный запас кожи, укрепить эпидермальный барьер, тем самым избежать потерю влаги, а значит снизить обезвоженность кожи.
1. Для чувствительной кожи, которая испытывает раздражение
- веганская маска So Natural So.Vegan Ugly Potato Mask.
Можно применять и другим типам кожи для борьбы с обезвоженностью.
2. Для всех типов кожи, состояние обезвоженность
- увлажняющая маска с 52% берёзового сока Round Lab Birch Juice Moisturizing Washoff Pack
3. Для жирной и комбинорованной кожи, состояние обезвоженность
- CUSKIN увлажняющая ночная маска для лица Dr. Solution Moisture Sleeping Mask 60мл
4. Для сухого типа кожи от поверхностных морщин. При регулярном использовании восстанавливает барьер кожи.
- Beautydrugs маска для лица с коллагеном Collagen Mask Intensive Hydration Instant Effect 100мл
💯 Девочки, инструкции по применению масок читайте у производителей! Маски, действительно, достойны вашего внимания, составы рабочие и помогут справиться с обезвоженностью, сухостью, напитают кожу. Некоторые из масок имеют ещё и антивозрастной эффект.
👉 Сохраняйте себе на страничку, делитесь с подругами!
Подписывайтесь на моё сообщество ВК: https://vk.com/beautytrener_bel
Оно для тех, кто сохраняет молодость естественным путём в любом возрасте
Уменьшаем брыли
Для этого выполним три массажных приёма:
1) расслабление жевательных мышц
2) вытяжка мышц опускающих угол рта
3) выглаживание нижней челюсти
Выполняйте эти приёмы 2-3 раза в неделю как показываю в видео.
✅ Если вы хотите получить полную программу омоложения вашего лица, плюс подбор косметики для вашей кожи, приходите на личный коучинг.
Для этого пишите " + " в комментариях, чтобы записаться на бесплатное собеседование, на котором расскажу условия личного коучинга.
#моёлицовмоихруках
Список косметики для век, если есть 👇
1🍃 Морщины. Мезо-сыворотка для глаз с пептидами Medi-Peel Mezzo Filla Eye Serum (30ml). Содержит богатый комплекс пептидов, которые улучшают структуру кожи, разглаживают морщины. Обязательно перекрывайте сыворотку увлажняющим кремом.
2🍃 Отёки и тёмные круги под глазами. Подойдёт "Гель для кожи вокруг глаз" бренда Гельтек. Содержит несколько эффективных венотоников для сосудов и пептид, который работает против отёков и тёмных кругов. Для работы с отёками лучше подходят именно гелевые продукты.
3🍃 Дряблая кожа век. Необходима глубокая работа с кожей, подключаем мощный антивозрастной ингредиент - фактор роста. Применяйте "Вита-сыворотку для кожи век" бренда Мирра, которая содержит 5 факторов роста. Её можно использовать и на лицо. Не забудьте сохранить, поделиться и подписаться. Для тех, кто сохраняет молодость естественным путём в любом возрасте ❤️
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
Присоединяйтесь в "Клуб Молодости"! Занятия проходят под музыку и мои поддерживающие слова три раза в неделю! После каждого занятия вы гарантированно получаете омолаживающий эффект и чудесное настроение! 😍 ✅ Регистрируйтесь по ссылке: 👉https://kurs.irinamilkina.ru/club
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
Как получить подтянутое лицо и стройную фигуру?
Не есть после шести/семи, убрать булки и сахар, соблюдать питьевой режим, использовать правильный уход за кожей лица - это всё хорошо и правильно. Но!
☝️ Без упражнений не будет красивого рельефа тела и подтянутого лица. И это факт. Почему 👇
После 40 лет мышцы тела становятся слабыми и менее плотными. Количество волокон уменьшается и на их место приходит жировая ткань.
При потере объёма мышц лица и подкожного жира лицо заметно сползает вниз и порой это происходит раньше времени, что нас расстраивает.
👉 Поэтому разумные физические нагрузки заметно улучшают внешний вид, настроение, повышают жизненный тонус! 😍
Рекомендую выбрать то, что вам больше нравится - фитнес, плавание, тренажёрный зал или танцы. Любые нагрузки пойдут на пользу! И не забывайте про гимнастику для лица! 😉
✅ Вступайте в "Клуб Молодости" прямо сейчас: https://kurs.irinamilkina.ru/club
#моёлицовмоихруках
⭐️ Занятия в "Клубе Молодости".
- гимнастика для лица и техники массажа
- тренировки для тела
- упражнения для женского здоровья
⭐️ Дополнительно проходят эфиры по правильному питанию с нутрициологом, психологом, обучение со стилистом, визажистом.
🥰 Мы учимся жить свою счастливую жизнь, развиваем уверенность в себе и крепнем с каждым занятием!
❤️ Присоединяйтесь к нам! 👇
https://kurs.irinamilkina.ru/club
#моёлицовмоихруках
✅ Какие маски я использовала для супер-эффекта:
- Cначала пузырьковая маска от Berrisom Oops Soda Bubble Mask. У меня Aqua Fruit – увлажняющая, бодрящая маска.
Пузырьки нежно тонизируют, помогают очищать кожу. А состав чудесно увлажняет 💦 После маски умываюсь и наношу вторую 👇
- Кружевная гидрогелевая маска для лица Face2Face Lace hydrogel face mask от 7 Days. У меня тонизирующая с экстрактом какао-бобов.
Сглаживает морщинки, увлажняет и придаёт лицу отдохнувший вид! То что надо!
✅ Сохраняйте себе на страничку, чтобы не потерять рекомендации! И обязательно попробуйте такой микс из масок! 💯
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
💥 В клубе вы найдёте 20 эфиров в записи! Из них - гимнастика для лица, для тела, упражнения для женского здоровья, танцевальные эфиры!
Всё то, что помогаем женщине чувствовать себя красивой, здоровой и быть в ресурсе! 😀
Участницы клуба имеют свой канал в телеграм для общения. Где я делюсь своими бьюти-покупками, полезными ссылками, размышлениями о жизни и многим другим! 💕
👉 Если вступить в клуб сейчас, то доступны эфиры в записи (список ниже), плюс начнёте получать новые эфиры!
✅ Комплексы для лица:
- Массаж "Асахи" лимфодренажный от отёков
- Упражнения от носогубки
- Упражнения для подъёма уголочков губ
- Убираем провалы в зоне щёк
- Упражнения на подтяжку овала и от брылей
- Комплекс от "кисетных" морщин и от "кроличьих" морщин
✅ Комплексы для тела:
- Укрепляем грудь, руки, плечи и суставы рук. Упражнения для здоровья спины и осанки. Точим талию
- Женские техники для женского здоровья
- Тренируем пресс, подтягиваем живот
- Формируем стройные ножки, подтягиваем ягодицы, работаем с суставами ног
- Исцеляющая часть программы - релакс
💥 Присоединяйтесь в "Клуб Молодости", почувствуйте невероятную атмосферу позитива, радости, молодости! Ссылка:
https://kurs.irinamilkina.ru/club
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
Что на самом деле ускорят процесс
старения лица? Почему раньше времени
плывёт овал лица, образуются брыли,
неровности и кожные заломы?
Если бы не это, напишу ниже, мы
менялись бы согласно возраста и не
переживали за свою внешность, потому
что понимали неизбежность процесса.
Но на личных консультация женщины
жалуются на болезненные ощущения в
зоне лба, губ, подбородка. На усталость
лица от напряжения!
👉 Именно НАПРЯЖЕНИЕ ускоряет
процессы возрастных изменений.
И так как в нашем организме всё
взаимосвязано, то наши эмоциональные
переживания и стрессы отражаются на
всем теле и на лице, конечно.
Читайте в описании
Плюс наши мимические привычки,
например, поджимать губы или
прищуривать глаза, поджимать
подбородок, тоже приводят к
избыточному напряжению и рождают
образование морщин и отёков.
✅ Приглашаю вас в Гостевой клуб!
переходите по ссылке (если закрыто,
подайте заявку) и выполняйте тесты на
степень напряжения мышц лица:
https://vk.com/gostevoi.club
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках
➤ "Клуб Молодости Ирины Милькиной" по абонементам https://kurs.irinamilkina.ru/club
➤ Курс "Моё лицо в моих руках" полная система омоложения лица https://kurs.irinamilkina.ru/kurs
Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/beautytrener_bel
#моёлицовмоихруках