Особые ремонты
Иконка канала Особые ремонты

Особые ремонты

243 подписчика

113просмотров

Все мечтали о плаще-невидимке в детстве? Данную мечту в реальность попыталась воплатить группа американских ученых под руководством нашего соотечественника, уроженца Ташкента Али Алиева. В 2011 году им удалось создать ткань – «невидимку». Материал тонкий, прозрачный и обладает высокой теплопроводностью. Он позволяет скрывать и показывать то, что находится за ним. Стоит отметить, что за данное изобретение в 2011 году Али Алиев был признан «изобретателем года» по версии журнала «Time». Подробное смотрите в нашем видеоролике.

105просмотров

Продается участок 6-ть соток , который находится около водоема, напротив лес. От участка до ж/д станция Дивенская 15 минут пешком Участок огорожен надёжным и красивым кованным забором с поликарбонатом, с подсветкой и датчиком света. Электричество 8 квт, добротный современный сарай 20 кв.м., отдельный колодец ( 6-ть колец), канализация с системой очистки (фильтрация), фундамент из винтовых свай (заглубление на 3-и метра, монтаж фундамента выполнен специализированной компанией с привлечением спец техники). На террасе расположен мангал и беседка. Участок будет интересен тем, кто предпочитает садоводство с развитой инфраструктурой: магазины, рынки, медпункт, почта, школа, садик, дом творчества. Дороги везде в основном гравийные, центральные линии асфальтированы. Круглогодичный асфальтированный подъезд к участку, подъездные дороги в зимний период постоянно чистятся. Заезд в садоводство через шлагбаум. Очень красивые и живописные места в которых приятно отдохнуть летом и зимой. В ближайших окрестностях, есть много озер и для рыболовов-любителей это настоящая находка. В 8-и км.от станции есть чудесное озеро Орлинское . Участок находиться в 78 км. от Санкт-Петербурга, в Лужском районе. .Электричкой ехать 1 ч. 30 мин. Один собственник. Долгов нет. Прямая продажа. Подходит под ипотеку. Звоните 8(911)216-62-65 Надежда " Петербургская Недвижимость"

119просмотров

Давайте посмотрим, почему эти моменты могут быть неэффективными и, порой, даже иметь последствия, если нарушена осанка. ⠀ Живот - это часть тела, представляющая брюшную полость и ее стенки. Находится между тазом и грудной клеткой. Мышцы живота прикрепляются к тазу и грудной клетке ⠀ ПОЛОЖЕНИЕ И ДВИЖЕНИЕ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ И ТАЗА ВЛИЯЕТ НА ФОРМУ И ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ ЖИВОТА. ⠀ Когда таз находится в нейтральном положении, грудная клетка находится на центральной оси тела и они согласованы относительно друг друга, то живот вываливаться не будет, будет оптимальное внутрибрюшное давление и осевая нагрузка на тазовое дно. ⠀ Смотрите, несколько примеров того, как соотношение объемов выталкивает живот 👇 ⠀ 🔻Таз в избыточном переднем наклоне, давление смещается на переднюю часть живота. 🔻 Таз полностью смещен вперед, за ним и живот. 🔻 Сутулая грудная клетка, надавит на брюшнуюу полость сверху и сместится назад, а таз остался спереди. Опять давление на переднюю стенку живота. ⠀ Понимаете, в чем дело? ⠀ 📌Качать мышцы без согласования объемов будет неэффективным. Кроме того, в таком случае упражнение будет выполняться с натуживанием и выталкиванием тазового дна. ⠀ 📌Втягивание поможет удержать живот. А дальше? Я показала, как связан живот с тазом и грудной клеткой. Втянутый живот - это не только избыточное напряжение живота. Ухудшается работа диафрагмы, движение мышц спины и внутренних органов, в том числе малого таза во время дыхания. Со временем, напряжение в нижней части живота становится нормой. ⠀ На курсе Тазовое дно 360 большинство участниц говорили о том, что живот не напряжен, они в него дышат. И примерно в середине курса рассказывали о том, что да, было напряжение и, оказывается, многие годы. ⠀ Как только отпускали, восстанавливали нормальное и естественное дыхание при улучшении согласования грудной клетки и таза, живот подтягивался сам собой. Отмечу, мы не худели и не качали. Мы помогали тазовому дну восстановить здоровую функциональность. А живот - он естественно подтягивался. Это приятное следствие улучшения состояния всего тела. ⠀ Вопросы? 😉

124просмотра

Вот мне бы в 2000 х такой айфон ! Продал бы за 1 000 000$ 💸 Технологии выбрасывают на свалку предидущие технологии! Прогресс выбрасывает всех кто не успел за ним! P.S покупай скорей айфон, будь в развитии, качай кучу программ развивайся , изучай искусственный интеллект, крипту, покупай электрокар, новые очки виртуальной реальности! Покупай, покупай, покупай и вы живы в этой жестокой схватке 😂 Для меня это инструмент , для кого-то предмет роскоши и т д. А что для тебя Айфон?