Что изменилось за два месяца работы с персональным коучем - рассказываю с какими запросами я работал и какой получился результат.
😎Коротко обо мне:
- Индивидуальный и командный коуч ICF, маркетолог, предприниматель. Основатель и экс ген. директор Легион и Спецшиномонтаж.
- Инструктор программы "Idea to market" (I2M) в Stanford Center for Professional Development.
- Ментор в акселераторе SberStudent.
- Head of marketing в HT Lab.
🤝На связи:
https://www.linkedin.com/in/alexey-kirin-0284b2191/
#коучинг #коуч #alexxkirin
Российская Федерация 3 рубля 2006 Год собаки.
Серебро 925-й пробы, 33,94 гр. Пруф.
Мой спрятанный клинок ( лезвие приклиплю потом извините )
Так как могу
Заточка ножа из стали 65г-х12мф Златоуст, заточка на общий угол 40градусов,...Заточка ножей в Красноярске 89082097897
📝 Шкала равновесия Берга (Berg Balance Scale – BBS).
☝🏻 Первоначально использовалась для измерения равновесия у пожилых людей с нарушениями функции равновесия.
⏳ Сейчас применяется как показатель обнаружения изменений в балансе пациентов и как индикатор риска падения (в том числе после инсультов и травм).
📝Шкала состоит из 14 заданий (для здорового человека- достаточно простых заданий, не стоит этому удивляться☝🏻 ).
• Пациента просят демонстрировать каждую задачу (задание) по инструкции.
• 📍 Важно: человек (испытуемый пациент) должен понимать, что ему следует сохранять равновесие, но выбор, например, как поставить ногу или вытянуть руки при выполнении задания, остается всегда за ним.
• Исходя из того, как выполняется задание, инструктор выставляет балы от 4х до 0, где ⬇
4б (mаx): уверенное выполнение, те уровень баланса в норме
а 0б (min): теряется баланс, нужна поддержка, те низкий уровень функции с высоким риском падений.
.
📌 Тест проводится в ходе реабилитационных мероприятий повторно, чтобы видеть динамику у пациента.
🎥На видео представлено пример выполнения:
1.Встать из положения сидя
2.Стоять без поддержки (2минуты)
3.Сидеть без поддержки (2минуты)
4.Сесть из положения стоя
5.Перемещение
6.Стоять без поддержки с закрытыми глазами (10секунд)
7.Стоять без поддержки, ноги вместе (до 1минуты)
8.Дотянуться вперед с вытянутой рукой
9.Поднять предмет с пола
10.Обернуться и посмотреть через плечо
11.Оборот на 360 градусов
12.По очереди наступать ногами на платформу
13.Стоять без поддержки, одна нога впереди
14.Стоять на одной ноге
🙏 Спасибо @physiosapiens.ru предоставленную аудиторию для съёмок!
#физическаяреабилитациямосква
#реабилитацияМосква #реабилитацияпослеинсульта
#реабилитацияпослетравм
#Москва
#Подмосковье
