Классное упражнение для ягодиц. Самый продвинутый вариант ракушки - здесь мы совмещаем мини-бэнд и диск для штанги.
#hip #hipexercise #hipexercises #hipabduction #glutes #glutesexercise #glutesexercises #glutesworkout
Ассаламуалейкум баршаңызға мені қолдай отырып каналға жазыл, лайк басыңыз бұл мен үшін үлкен қолдау болмақ
👨🏫ДЕЛИМОСТЬ НАТУРАЛЬНЫХ ЧИСЕЛ (6 Класс. Тема 6.1.)
1️⃣ признаки делимости на 2, на 9;
2️⃣ разлодение на простые множители;
3️⃣ НОД наибольший общий делитель;
4️⃣ НОК наименьшее общее кратное;
5️⃣ взаимнопростве числа.
6️⃣ текстовая задача на признак делимости;
7️⃣ текстовая задача на НОК.
☝️Ещё больше полезной познавательной информации и по математике, и по педагогике на моем авторском электронном образовательном ресурсе www.raikhelgauz.ru
Эксперимент 🌋 «Извержение вулкана»🌋
Создадим небольшой вулкан из того, что легко найти дома!
#окружающиймир #опытыэксперименты #извержениевулкана #иринарастегаева
Конфуций был одним из величайших философов, чьи учения до сих пор помогают нам жить мудро и счастливо. Вот девять бесценных уроков Конфуция, которые могут изменить вашу жизнь. Первый урок: за все хорошее приходится платить. Хорошие вещи достаются нелегко, но их стоит ждать. Второй урок: выбор друзей имеет важное значение. Окружайте себя теми, кто делает вас лучше. Третий урок: продолжайте идти и не сдавайтесь, даже если путь медленный. Четвертый урок: оставляйте прошлое в прошлом. Не держитесь за старые обиды. Пятый урок: отдавайте все или ничего. Делайте все с полным сердцем. Шестой урок: контролируйте свой характер. Гнев может разрушить многое, подумайте о последствиях. Седьмой урок: вносите изменения, если не удается достичь цели. Восьмой урок: учитесь у каждого, кого встречаете. Наконец, девятый урок: будьте готовы к вызовам, подготовка — ключ к успеху. Эти уроки Конфуция помогут вам сделать жизнь лучше.
ролт
тл
#рекомендации #рекрек
Соц. сети: Instagram - https://instagram.com/bakr.xs?igshid=1ifpzq2y7rzgs
Telegram - https://t.me/joinchat/RPLaHxBDgwdZDzHv
Сон — поема Тараса Шевченка (уривок)1844 року.
◇ Follow RADEYKO:
https://www.facebook.com/petroradeyko
https://instagram.com/petro_radeyko
https://invite.viber.com/?g2=AQBGRl9C4wiDHFFCvU3d0/2teFXg7gqeVJVXHAa9Uizo/IxHysSvi6Iq+UjHvE3p