Внутренний Маршрут / Ольга Осипова
Иконка канала Внутренний Маршрут / Ольга Осипова

Внутренний Маршрут / Ольга Осипова

8 подписчиков

185просмотров

Раскрыт мой секрет постоянной смены номеров даже в одном отеле😅 обожаю путешествовать, смотри за мной, скоро еду в министерство счастья😍 #Индия #Бутан #путешествуйсомной #лайфхаки

309просмотров

Если ты сейчас смотришь это видео, значит, в твоей жизни наступил рассвет. А если ты видишь эти вершины — они уже твои. Всё, о чём ты так долго мечтаешь, уже ждёт тебя за поворотом. Просто выдохни, позволь себе это и сделай шаг. Дальше всё будет хорошо. ☀️ #турагентствоонлайн #казахстан #внутренниймаршрут #рассветтвоейдуши #всёбудетхорошо

138просмотров

Опоздала на самолёт — и кто тут виноват? Сделала всё правильно: приехала заранее, посадочный распечатала, шла налегке. А дальше — очередь на два часа, шум, запах алкоголя, кто-то лезет без очереди. Сотрудники вызывали опаздывающих, но людей было слишком много. Итог: я успела. Влетела в самолёт в последнюю секунду, даже в туалет забежать не получилось 😅 За 15 лет работы я всего дважды видела, чтобы клиенты опаздывали не из-за пробок. И всегда говорила: «Приезжайте заранее, и это работает». Но сегодня поняла: даже когда делаешь всё правильно, случается то, что от тебя не зависит. 🙌 Главный вопрос здесь не «кто виноват?», а «что я чувствую?» В хаосе всегда есть выбор: злиться и толкаться в ответ — или выдохнуть и сделать то, что зависит от тебя прямо сейчас. Я в самолёте. Я успела. Значит, остальное — просто опыт. ✈️ #алматы #путешествия #опоздаланасамолет #осознанность #жизнь #аэропорт #мысливслух #внутренниймаршрут

5просмотров

Хватит мучаться самому, это можно отдать в руки специалисту! Сделай это и отдыхай с наслаждением #планынаотпуск #турагентонлайн #путешествия #новыйгоднезагорами #антистресс

198просмотров

А как твой внутренний WiFi? Работаешь на полной скорости? Мы слишком много суетимся, делаем не нужные действия, поэтому устаём и выгораем. ✨️Состояние и расслабление — ключ к счастливой жизни. Только умея управлять своим вниманием, мы можем вовремя отследить, что лишнее, а что необходимо именно сейчас❤️ #энергия #действуй #здоровье #счастье #йога

3просмотра

Поколдуем 26.09.26? Впереди у тебя куча возможностей! И послание в этом рилсе ❤️ Наша банька - очищает, наполняет и вдохновляет☀️ Женские встречи в Новосибирске по субботам продолжаются. Ждём и тебя #женскийклуб #йогавнимания #кайфуйотсебя #полнолуние #баня

94просмотра

Солнце — главный йог нашей планеты, оно не выбирает, кому светить, просто делает свою работу — каждую секунду, без сомнений. Солнце светит одинаково и богатому, и бедному, и доброму, и злому. Ему всё равно, любят его или нет. Может, и нам стоит перестать ждать идеального момента и просто светить? #будьсобой #предназначение #равноденствие #happylife #солнце☀️

186просмотров

Попробуй и ты! Балет на гвоздях в Новосибирске #балет #практики #доскисадху #йогавнимания #расслабление

6просмотров

Отправляй всем друзьям. Пусть живут в удовольствии 🤤 #сладкоежкипоймут #happylife #неслипнется #кайфуйотсебя #практикуйивсепридет

10просмотров

Недавно я наконец-то полетала в аэротрубе 🪽 Я больше года об этом мечтала и всё время откладывала. А тут решила: ПОРА. Уже всё мне говорит о полётах (запуск ракеты посмотрела с Байконура, случайно на фестиваль воздухоплавания попала) Конечно, именно в этот день всё пошло наперекосяк 😄 Опаздывала, приехала не туда, потом снова пошла не туда, пробки, пересадки… Меня уже ждали. И когда я наконец добралась, внутри даже мелькнуло: «А может, не надо?» И с этой мыслью впервые чувство страха пронзило меня насквозь. Разлилось по всему телу и сковало. Но я пошла, ведь давно научилась наблюдать за своими реакциями и определять их значение. Это было невероятно круто! Очень мягко, легко и совсем не страшно. А тренер всё время повторял: «Расслабляйтесь». 💭 И я снова увидела, насколько расслабление важно всегда и везде, не только в йоге и медитации. Даже чтобы научиться летать, нужно чувствовать тело, не зажиматься и доверять ему. В какой-то момент я подлетела к границе прозрачной трубы, и ум сразу сказал: «Всё, дальше нельзя», я падала при этой мысли снова и снова. Хотя оказалось, что в этом и есть суть - подняться выше! И я подумала, сколько таких границ мы сами создаём в жизни. Живём внутри того, что уже знаем, мечтаем в рамках прошлого опыта, сами определяем, куда нам можно, а куда уже «слишком». За это я и люблю новые опыты. Они помогают прожить что-то телом и иногда заметить о себе то, чего раньше не замечала. Правда, на следующее утро тело тоже решило продолжить этот разговор 😄 Разболелось плечо, дала о себе знать старая травма. Теперь наблюдаю, что же оно мне показывает. А вы пробовали аэротрубу? Какие впечатления?💭

147просмотров

Я знаю невероятные места, где не будет никого, кроме нас❤️ "Идти всего 10 минут", которые иногда затягиваются на час😅 #лучшийгид #проводник #лучшегортолькогоры #походы #mountains

124просмотра

High Heels Первый танец, всего 4ре занятия😍 Добавляйте в жизнь танец!!! Мой первый High Heels — всего 4 занятия 😍 Больше движения, флирта с собой, игры. Классно жить в гармонии, но иногда хочется чего-то, что помогает двигаться к целям увереннее и смелее. 💃Для меня танец — это про женское, про флирт с собой, про игру. Он может быть нежным, страстным, увлекательным. Очень важно как можно чаще разрешать себе играть. Связь с телом и внутренняя работа дают результат. Пересматриваю видео: для первого раза это вообще космос! 🔥 #highheels #танец #флиртссобой #женскаяэнергия #включисебя