30 МИНУТ ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ СЕБЯ: Пилатес на всё тело без оборудования // Средний уровень93просмотра4 месяца назад
ПИЛАТЕС НА ЯГОДИЦЫ ЗА 20 МИНУТ: Сильные ноги, кор и тонус без оборудования139просмотров4 месяца назад
ПИЛАТЕС НА ОСАНКУ И ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ: Средний уровень // Сила и подвижность126просмотров4 месяца назад
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ: Ежедневная тренировка для силы и тонуса // Средний уровень207просмотров4 месяца назад
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ: Полноценная тренировка для силы и тонуса407просмотров5 месяцев назад
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА УТРОМ: Тренировка на всё тело для силы, осанки и лёгкости173просмотра5 месяцев назад
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ: Средний уровень // Сила, осанка и гибкость24просмотра5 месяцев назад
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА ДОМА: Полноценная тренировка на всё тело без оборудования183просмотра5 месяцев назад
