Психолог Зольнов Алексей
Иконка канала Психолог Зольнов Алексей

Психолог Зольнов Алексей

271 подписчик

131просмотр

Близкому человеку не всегда нужно быть сильным, весёлым и удобным. Иногда настоящая поддержка — разрешить ему прожить сложный день без требований немедленно измениться. Принятие создаёт безопасное пространство, в котором можно оставаться собой и не бояться потерять любовь из-за своей уязвимости.

316просмотров

Парень попросил незнакомую девушку помочь выбрать подарок. Но постепенно разговор превратился в игру, и стало понятно: настоящий подарок — это повод познакомиться с ней. Удачный пример того, как начать общение с лёгкой интригой. Хочешь научиться знакомиться через юмор и нестандартные вопросы? Я коуч по знакомствам. Пиши мне в личные сообщения, и я помогу развить этот навык.

179просмотров

Вечером он ответил ей холодным «нормально» и ушёл. Она молилась, чтобы его сердце изменилось. Но в памяти всплыл момент у двери: утром он сам потянулся к ней, а она отстранилась. Этот ролик с текстом смотрите по ссылке рекомендованных видео

4просмотра

Парень подошёл к девушке в парке и предложил угадать, что заметил первым. Она называла книгу и сумочку, но настоящий ответ оказался гораздо интереснее. Иногда лучший комплимент — это не оценка внешности, а искренний интерес к человеку. Если хочешь научиться делать комплименты, которые действительно цепляют, я коуч по знакомствам. Напиши мне в личку, и я помогу подобрать правильные слова.

190просмотров

Вечером он ответил ей холодным «нормально» и ушёл. Она молилась, чтобы его сердце изменилось. Но в памяти всплыл момент у двери: утром он сам потянулся к ней, а она отстранилась. Иногда первый шаг навстречу – не слова, а рука, которую оставили рядом. А вы заметили бы тот утренний момент сразу?

118просмотров

Парень заметил, что у девушки качается столик, и просто помог. Без заготовленных фраз и попытки произвести впечатление. А дальше хватило одного вопроса: «Так лучше?» Это не секретный приём знакомства. Просто хороший пример того, как внимание к ситуации может стать естественным началом разговора. А вы бы решились подойти?

119просмотров

Сильный характер не оправдывает оскорбления, давление и неуважение к партнёру. Принимать человека не означает молча терпеть всё, что он делает. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые короткие разборы отношений и личных границ. Если вы устали оправдывать чужое поведение характером, напишите мне личное сообщение. Посмотрим, где заканчивается компромисс и начинается нарушение ваших границ.
Забота отличается от контроля наличием свободы. В здоровых отношениях партнёры могут проводить время отдельно, не требуя постоянных отчётов и не воспринимая самостоятельность как угрозу. Доверие позволяет предложить помощь, оставляя другому человеку право самому решить, нужна ли она.

15просмотров

Первое свидание. Два нетронутых коктейля. И внезапное «мне пора». Он догнал её не за объяснениями – просто вернуть куртку. А потом выяснилось, что они оба весь вечер жутко нервничали А у тебя бывало свидание, на котором хотелось сбежать от волнения?

200просмотров

Не заменяйте материальной заботой своё участие: время, внимание и эмоциональное присутствие часто ценнее самой дорогой покупки. Это 14-я серия, подпишитесь и смотрите остальные серии.

90просмотров

Обычный разговор в парке. Один маленький жест – и внимание уже совсем не на истории про кофейню. Между ними возникает пауза, в которой чувствуется та самая химия Хочешь научиться замечать и создавать такие моменты притяжения? Напиши мне «ХИМИЯ» в личные сообщения – расскажу, как работают взгляд, пауза и естественное движение.

2просмотра

Временно отказавшись от дорогих жестов, проверяйте не партнёра, а способность вашей пары сохранять близость без материальных доказательств. Это 13-я серия. Подпишитесь, чтобы посмотреть все серии!

159просмотров

«Давай останемся друзьями» — а если ты хотел большего? Когда ты надеешься на близость, предложение дружбы может звучать как отказ. Это больно — и при этом никто не обязан отвечать на чувства взаимностью. В ролике говорим о том, почему бывает трудно прямо показать свой интерес и как пережить такой разговор, не теряя уважения к себе и другому. Было ли у тебя так?

129просмотров

Девушка заметила парня в наушниках и решила начать знакомство с вопроса о музыке. Разговор получился лёгким, игривым и без давления. Хороший способ привлечь внимание — попросить мнение и сразу добавить немного флирта. Я коуч по знакомствам. Пиши мне в личку, если хочешь узнать, как начинать общение так, чтобы тебя действительно захотелось узнать ближе.

296просмотров

Не создавайте отношения с помощью образа, который боитесь потерять: человеку невозможно полюбить вас настоящего, если вы постоянно прячетесь за деньгами.

141просмотр

Когда человек уже сожалеет о своём решении, упрёки редко помогают ему исправить ситуацию. Гораздо ценнее сначала признать его чувства, помочь справиться с последствиями и только потом спокойно обсудить произошедшее. Поддержка не отменяет ответственности — она даёт силы двигаться дальше.

98просмотров

Вы ждёте внимания, а партнёр даже не понимает, что вам его не хватает. Намёки кажутся безопаснее прямой просьбы, но часто только увеличивают дистанцию. Как говорить о своих желаниях без обвинений? Об этом в ролике. Напишите мне в личку о своей проблеме и подпишитесь, чтобы лучше понимать себя и партнёра.