Яблочно-грушевый пирог.
Ингредиенты:
-яблоко 1шт
-груша 1шт
- яйцо 3шт
-мука +/- 123
-сахар +/- 120
-масло растительное менее калорийное +/-2 ст.л
-разрыхлитель
- всë по вкусу
#пирогкекс#яблоко#груша#вкусноеполезно#вкуснаядиета#ящвенныйколит#
Куринные голени гриль-эффект.
Суп- пюре с фрикадельками.
Разрешëнные при як и няк овощи.
#мяснойфарш#овощи#кабачок#баклажан#морковь#сладкийперец#лук#вкуснаядиета#полезноевкусно#ешьнеостанавливайся#
Фрикадельки из бедра курицы и филе индейки с добавлением кабачка и баклажана в овощном соусе. Сок из овощей я немного отжала.
#фрикадельки#кабачок#баклажан#овощнойсоус#курица#индейка#полезноевкусно#вкуснаядиета#
Мясная закуска к рису в баклажанно-грушевом соусе.
#куриныйфарш#сырбезлактозный#тушëныйовощи#рис#баклажанно-грушевыйсоус#вкуснаядиета#
Баклажанно-грушевый соус к рису.
Сочетание баклажана и груши необычное: нежная сладость груши хорошо балансирует землистый вкус баклажана.
#баклажан#груша#кабачок#помидор#рис#полезноевкусно#вкуснаядиета#язвенныйколит#