Урожай чёрных орехов в этот раз выдался на славу. Первый раз буду делать такую настойку — очень интересно, что получится. Я уже много лет работаю с природными средствами и вижу, как организм реагирует на правильную поддержку. Могу показать свой подход и вам.
Напишите слово МОЛОДОСТЬ в сообщения сообщества → https://vk.ru/academy_lukyanova или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #долголетие
Вижу, что многие популярные люди вообще боятся писать комментарии или считают себя слишком ВЕЛИЧЕСТВЕННЫМИ для этого. А я обожаю сувать свой нос везде, где только можно. Видимо, энергии слишком МНОГО 😂 А у вас есть такой комплекс?
Напишите слово МОЛОДОСТЬ в сообщения сообщества → https://vk.ru/academy_lukyanova или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #долголетие
Вечная молодость возможна, но тему тщательно СКРЫВАЮТ. Вместо этого нас подсаживают на косметологию, пластику и бесконечные процедуры, которые не дают ДОЛГОВРЕМЕННОГО результата. Это просто бизнес. На вас делают деньги, разбивают мечты и часто лишают лицо живой мимики и индивидуальности. Я показываю другой путь — через естественное омоложение изнутри.
Напишите слово МОЛОДОСТЬ в сообщения сообщества → https://vk.ru/academy_lukyanova или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #долголетие
С чего начинается утро биохакера? Не с кофе, а с того, что реально поддерживает. Чай с кокосом и лаймом, ингаляторы из лотоса, коллаген, ресвератрол и никотиновая кислота. Вот такой список у меня. Просто и по делу.1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBotМой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #биохакинг
Спорт это прекрасно и телу очень помогает, но самое ГЛАВНОЕ — антипаразитарные чистки, подпитка и новый рацион молодости. Пока микробиом забит, вы не можете сдержаться, не можете не съесть лишнего, не можете не сорваться. Это часто НЕ ВЫ. Поэтому я приглашаю вас на программу, где мы начинаем именно с очистки.
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #чистки
СУЩНОСТИ меняют лицо человека. Кто-то просыпается с отёками как после удара, у кого-то лицо будто сползает, у кого-то просто тяжёлый взгляд, который уже не скрыть. Один из тех, кто пришёл ко мне, увидел, как его красота исчезает, и система молчала. Потом нашёл мои ролики, сделал чистки и убрал отёки. Лицо ВСЕГДА показывает, что происходит внутри. Если чувствуете, что что-то изменилось не в лучшую сторону — присмотритесь внимательнее.1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBotМой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #отёки
В моём взгляде современных стандартов красоты в принципе нет. Есть один типаж, который ВНЕ моды и ВНЕ стандартов — длинные ноги, худощавое телосложение, милые черты лица. Такие как Мэрилин Монро, Бриджит Бардо, Софи Лорен. Они всегда в спросе. Я ни на кого не равняюсь, у меня в уме свой ИДЕАЛЬНЫЙ образ. Худощавое тело, длинные волосы, женственная одежда, большие глаза, подтянутая фигура без излишков.
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #красота
Это мои фотографии с 15–18 лет. Можно смотреть и анализировать, как я изменилась. Лицо сейчас выглядит гораздо МОЛОЖЕ, чем тогда. Тогда были ОТЁКИ, я ела мясо, пила алкоголь — и это всё отражалось. Была отдельная проблема, из-за которой я почти не улыбалась. Улыбаюсь только в самых КРАЙНИХ случаях.
Интересно ваше мнение — как я ПОМЕНЯЛАСЬ за эти годы.
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #доипосле
Большинство людей даже не замечают, насколько сильно на них влияют некоторые привычные продукты. Особенно ДРОЖЖИ и всё, что с ними связано. Тема эта почему-то почти не обсуждается. Многие наоборот считают ферментированное и грибное очень полезным. А я вижу совсем другую картину.
Если хотите разобраться в моём подходе к очищению и омоложению — 1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #питание
Вопрос лишь в том почему вы так боитесь собственной непрерывности и вечной молодости Находите причины как страус держать голову в земле Не видеть не слышать и утверждать что это фильтры или гены у тех кто уже за пределами матрицы
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт Не медицинская рекомендация
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #омоложениебезопераций
15 лет подряд я делаю маски для лица
Каждое утро
Касторка на глаза и губы
И кожа остаётся ЖИВОЙ
А кто-то бежит колоть и менять форму
И потом удивляется результату
Я выбираю то что работает ГОДАМИ
Без швов и без «после»
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт Не медицинская рекомендация
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #уход
Вы водите детей в фастфуд
А те кто знает состав своей продукции едят СОВСЕМ иначе
Посмотрите КАК они это делают
И сделайте ВЫВОДЫ
Куда вы ходите и чем перекусываете «на бегу»
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт Не медицинская рекомендация
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #осознанность
Вы часто спрашиваете можно ли есть сладости
Я выбираю те в которых есть белок и НЕТ сахара
19 грамм протеина и ноль граммов сахара — почему бы и нет
Зачем есть то от чего потом страдает организм
Если можно иначе
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт Не медицинская рекомендация
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #питание
Люди удивляются моей фигуре лицу и тому как я годами держу один и тот же биологический возраст
Гадают фильтры это или пластика
Секрет простой это не только генетика
Это ЕЖЕДНЕВНЫЙ труд своя методика и окружение в котором ты видишь реальные результаты
Когда рядом единомышленники и поддержка — тело отвечает совсем иначе
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт Не медицинская рекомендация
#аматуе #валериялукьянова #омоложение
Люди удивляются моей фигуре лицу и тому как я годами держу один и тот же биологический возраст
Гадают фильтры это или пластика
Секрет простой это не только генетика
Это ЕЖЕДНЕВНЫЙ труд своя методика и окружение в котором ты видишь реальные результаты
Когда рядом единомышленники и поддержка — тело отвечает совсем иначе
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт Не медицинская рекомендация
#аматуе #валериялукьянова #омоложение
В моём борще свёкла морковь болгарский перец брокколи помидоры соя картофель и кокосовое масло
Не люблю долго стоять у плиты тяп-ляп и готово
Когда вкусовые рецепторы очищены еда становится ВКУСНОЙ сама по себе
Даже без соли даже без зажарок
Организм начинает чувствовать настоящий вкус продуктов а не только то чем их обычно маскируют
1 сентября стартует новый поток
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт Не медицинская рекомендация
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #питание
Посмотрите на биомаркеры возраста китаянок.
Вопросы отпадают сами.
Настоящая молодость начинается не с запретов, а с понимания, что именно работает на организм.
1 сентября стартует новый поток.
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение #долголетие #рис
Это моя мама.
Интересно, сколько бы вы ей дали лет?
Она всегда была для меня идеалом красоты.
В детстве я смотрела на её фотографии и представляла, что это я.
Сейчас я помогаю ей поддерживать форму, кожу и энергию.
Бывали периоды, когда вес набирался и появлялся второй подбородок — но система, которую я выстроила, помогает возвращать прежние данные.
1 сентября стартует новый поток.
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение.
Интересно, сколько бы вы ей дали лет?
Она всегда была для меня идеалом красоты.
В детстве я смотрела на её фотографии и представляла, что это я.
Сейчас я помогаю ей поддерживать форму, кожу и энергию.
Бывали периоды, когда вес набирался и появлялся второй подбородок — но система, которую я выстроила, помогает возвращать прежние данные.
1 сентября стартует новый поток.
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #омоложение
Те, кто ничего не достиг, почти никогда не осуждают.
А тех, кто добился экстраординарного результата, обсуждают всегда.
После видео с дня рождения снова посыпались комментарии, что я «слишком худая».
При этом мышечный каркас, длинные волосы и кожа остаются на месте.
Негатив — это самый простой способ самоутвердиться для тех, кто сам ничего не сделал.
Если начинать на него реагировать, можно потерять кучу психической энергии.
Задача тех, кто работает над собой:
НИКОГДА не обращать на это внимание.
Критика часто бывает признаком, что вы идёте в верном направлении.
1 сентября стартует новый поток.
Напишите слово МОЛОДОСТЬ
в сообщения сообщества
→ https://vk.ru/academy_lukyanova
или в Telegram-бот: @Valeria_HelpBot
Мой личный опыт. Не медицинская рекомендация.
#аматуе #валериялукьянова #критика