Супер Мама | AnyClass

Ой, вода попала в ушко! 😱 Наверное, каждая мама хоть раз ловила себя на этой панической мысли во время купания малыша. Сразу в голове страшные картины: «А вдруг будет отит?!». ⠀ Мамы, ВЫДЫХАЕМ! 😊 ⠀ Давайте разберемся, почему попадание обычной чистой воды в ушки во время купания – это НЕ страшно и НЕ приводит к среднему отиту (воспалению среднего уха). Почему не стоит бояться❓ ⠀ ✅ Есть барабанная перепонка ⠀ Природа все продумала! Наружный слуховой проход (куда и попадает вода) надежно отделен от полости среднего уха (где и развивается отит) барабанной перепонкой. Через целую перепонку вода из ванны просто НЕ МОЖЕТ «затечь» в среднее ухо. ⠀ ✅ 9 месяцев в воде ⠀ Вспомните, ваш малыш почти 9 месяцев плавал в околоплодных водах! Его ушки были полностью погружены в жидкость, и это было абсолютно нормально. ⠀ ❗️Причина отита – внутри ⠀ Средний отит – это воспаление, вызванное чаще всего бактериями или вирусами, которые попадают в среднее ухо изнутри, из носоглотки по евстахиевой трубе (особенно легко это происходит при насморке, ОРВИ). Вода снаружи тут ни при чем! ⠀ Хотите знать всё об уходе, ГВ, безопасности, сне и здоровье малыша, даже не выходя из дома? Я собрала все тонкости первого года жизни в своем масштабном курсе про малышей до года «0-1 год»✅ Прямо сейчас вы можете ознакомиться с полной программой и записаться на курс по самой низкой цене🔥 Ссылка в шапке моего профиля❤️

Удобная поза при кормлении — не каприз, а необходимость!💯 Мамы, вы замечали, что кормление может длиться 30–40 минут, а в первые месяцы — по многу раз в день? И если сидеть неудобно, спина и шея начинают «кричать» уже к вечеру. Но дискомфорт — не единственная проблема⚠️ Почему поза так важна❓ ✅ Здоровье мамы. Напряжённая поза быстро приводит к усталости и боли. А расслабленная, наоборот, позволяет кормить долго и с удовольствием. ✅ Правильное прикладывание. От позы напрямую зависит, насколько глубоко малыш захватит грудь. Это профилактика трещин, лактостаза и болезненных ощущений. ✅ Релаксация и окситоцин. Когда мама расслаблена, в кровь выбрасывается окситоцин — гормон, который помогает молоку легче выделяться. Кормление становится комфортнее для обоих. ✅ Контакт с малышом. Удобная поза позволяет смотреть на кроху, обнимать его и наслаждаться моментом, а не думать о том, как затекла спина. 🌟 Экспериментируйте! Нет одной «идеальной» позы на все случаи. Днём удобно кормить сидя, ночью — лёжа. Главное, чтобы комфортно было и вам, и малышу. Слушайте своё тело и не терпите неудобства 💛 👶 Хотите знать всё о ГВ, позах, прикладывании и секретах спокойного кормления? На курсе «0–1 год» �

Почему важно гулять с малышом с первых дней после выписки? 🌤️👶 Многие мамы боятся выходить на улицу с новорожденным, думая, что он ещё слишком маленький. Но гулять можно и нужно уже со дня выписки из роддома! И вот почему⤵️ Свежий воздух полезен для здоровья. Прогулки насыщают кровь кислородом, улучшают сон и аппетит малыша. Даже короткое пребывание на улице помогает укрепить иммунитет и нервную систему🔥 Витамин D — только на солнце. Для профилактики рахита малышу нужен витамин D, а он вырабатывается под воздействием ультрафиолета. Даже в пасмурную погоду польза от нахождения на улице есть👌🏻 Гулять можно не только в парке. Если нет возможности выйти на улицу (плохая погода, сильный ветер или мороз), отличной альтернативой станет балкон. Главное — правильно одеть малыша по погоде и обеспечить безопасность. Сколько гулять? 🤔 Начинайте с 15–20 минут в день, постепенно увеличивая время до 1,5–2 часов. Главное — ориентироваться на самочувствие малыша и погодные условия. Прогулки — это не только польза для здоровья, но и новые впечатления для крохи, смена обстановки и спокойствие для мамы 💛 👶 Хотите знать всё о прогулках, уходе и развитии малыша без тревог? Ссылка в шапке профиля

Я врач педиатр-неонатолог с 23-летним стажем, работаю в роддоме и каждый день помогаю вам и вашим малышам с грудным вскармливанием, уходом, прикормом, отвечаю на вопросы по здоровью и развеиваю все мифы и страхи, которых так много вокруг материнства в наши дни❤️ Переходите ко мне в профиль, у меня очень много полезной и важной информации про малышей до года🔥

Как сформировать у ребенка правильный пищевой интерес? Пищевой интерес — это важная составляющая здорового питания ребенка. Он помогает малышу научиться не только правильно питаться, но и получать удовольствие от еды. Вот несколько шагов, которые помогут развить пищевой интерес у вашего малыша: ✅ Предлагайте разнообразие. Не ограничивайтесь одним типом продуктов. Разнообразие вкусов и текстур поможет ребенку развивать свой аппетит и интерес к новой пище. Вводите новые продукты постепенно, но с удовольствием! ✅ Будьте примером. Дети часто копируют поведение родителей. Показывайте, как вы наслаждаетесь едой, пробуете что-то новое. Когда ребенок видит, что еда — это не просто необходимость, а радость, он начнет перенимать ваше отношение. ✅ Создайте позитивную атмосферу за столом. Еда должна ассоциироваться у ребенка с положительными эмоциями. Устраивайте семейные обеды без стресса, избегайте насилия и давления в процессе кормления. ✅ Давайте ребенку возможность выбирать. Постепенно позволяйте малышу выбирать продукты для прикорма или помогать в приготовлении пищи. Это развивает его интерес и формирует ответственность за свои предпочтения. ✅ Не форсируйте события. Если малыш не хочет пробовать новый продукт, не настаивайте. Лучше предложите его в следующий раз. Иногда ребенок может быть не готов к новому вкусу, и это нормально. ✅ Не заставляйте доедать❗️ Позвольте ребенку самому решать, когда он сыт. Заставлять доедать не стоит — это может привести к неприятным ассоциациям с едой и утрате интереса. Пищевой интерес — это ключ к правильному и здоровому питанию малыша. Помните, что важно дать время и пространство для формирования правильных привычек без давления. 👶 Помните, введение прикорма — это поэтапный процесс. Как правильно вводить прикорм? Как совмещать ГВ/ИВ и прикорм? Как вводить кусочки, если нет зубов? Как вводить аллергены? Все ответы есть в курсе «ПРИКОРМ-СУПЕРМАМА», который вы получите, если напишите кодовое слово ПРИКОРМ в комментариях🔥

14.08 13:00⤵️⤵️⤵️ Хотите знать всё о ГВ, уходе, безопасности, сне, прикорме и здоровье малыша, даже не выходя из дома? Я собрала все тонкости первого года жизни малыша в курсе «0–1 год» — самой масштабной базе знаний для мам детей от 0 до года! Что вас ждёт: ✅ 500+ практических видеоуроков — никакой скучной теории, только то, что реально работает ✅ Чек-листы, пособия, пошаговые инструкции — всё, чтобы вы чувствовали себя уверенно ✅ Чат мам 🚨 ВНИМАНИЕ! ЛИКВИДАЦИЯ летней цены! 🚨 20 курсов школы «Супермама» по цене одного. 👉 Ссылка в шапке профиля. Успевайте, пока доступ открыт 💛

Многие мамы пугаются, увидев у малыша вытянутую или неровную форму головы. Но в большинстве случаев это абсолютно нормально и называется конфигурацией головки. Почему так происходит? 🧠 Природа предусмотрела этот механизм, чтобы облегчить прохождение малыша по родовым путям. Кости черепа новорожденного ещё не срослись — они подвижны и соединены мягкими участками (швами и родничками). Во время родов они могут слегка заходить друг на друга, и головка адаптируется к форме родового канала. Чаще всего она вытягивается в затылочной области (долихоцефалическая форма). Это как раз тот случай, когда природа «сделала» головку малыша пластичной, чтобы он мог родиться. Когда это пройдет? ⏳ Обычно в течение первых нескольких дней после родов кости черепа возвращаются на место, и головка принимает более округлую форму. 🚩 Когда стоит насторожиться? В редких случаях неровная форма головы может говорить о преждевременном сращении черепных швов. Обратите внимание на: · Отсутствие «мягкого места» (родничка) · Заметный гребень вдоль шва · Отсутствие роста окружности головы Если у вас есть сомнения, покажите малыша педиатру или неврологу. В большинстве случаев вытянутая головка — просто «приве

Какая проблема самая главная у мам с малышами 4+ месяцев? ❗️Конечно, накормить кроху! 100500 вопросов: как, чем, когда, в каких количествах? Мамы-выдыхайте🌬, больше вам не нужно спрашивать советов у бабушек, мамы и подруг, всю информацию о прикорме мы упаковали в специальный курс «СУПЕРМАМА-ПРИКОРМ»! Пишите в комментариях кодовое слово ПРИКОРМ и я отправлю вам в личные сообщения ссылку, по ней вы можете записаться с МАКСИМАЛЬНОЙ СКИДКОЙ! Курс точно для вас, если: ✅ вы мама новорождённого и хотите заранее узнать все этапы и схемы введения прикорма ✅ вашему ребенку 3+ месяцев и вас беспокоят вопросы: как, чем и с каких продуктов начинать введение прикорма ✅ вы уже ввели прикорм, но столкнулись с множеством проблем: ребенок отказывается от еды или не хочет есть определенные продукты ✅ вы хотите избежать пищевого насилия над своим ребенком и кормления под мультфильмы ✅ вы хотите вводить прикорм при поддержке опытного врача-педиатра, избегая частых ошибок и тревоги + только сегодня написав кодовое слово Прикорм в комментариях, вы получаете: КУРС “ПРИКОРМ” + авторская книга с рецептами для прикорма+ гайд по зубам ❤️

Что за белые точки на лице у новорожденного? 👶 Мамы, если вы заметили у малыша крошечные белые или жемчужные бугорки на носике, щечках или лбу — не пугайтесь. Это милии (или сальные кисты). Они встречаются почти у половины здоровых новорожденных, и это абсолютная норма. ❓Почему они появляются? Причина проста: кожа малыша адаптируется к новому миру, а сальные железы ещё учатся работать. Кератин и отмершие клетки могут задерживаться в порах, образуя крошечные безболезненные узелки. Это никак не связано с гигиеной, и это не акне. ✅ Что делать? Ровно ничего. Милии не чешутся, не болят и проходят сами в течение нескольких недель (иногда до 2-3 месяцев) . Они не нуждаются в лечении — просто наслаждайтесь своим крохой, и скоро кожа станет ровной 💛 ❌ Чего делать НЕ стоит: · Не пытайтесь выдавить эти точки — это не прыщи · Не используйте кремы или масла — они только забивают поры · Не трите и не используйте скрабы 🚩 Когда обратиться к врачу? Если бугорки начали краснеть, воспаляться, увеличиваться или не проходят дольше 3-6 месяцев — покажите малыша педиатру. 👶 Всё о физиологии и уходе за новорожденным — в курсе «0–1 год». 500+ видеоуроков, чек-листы и чат мам 💬 🔥 20 курсов в одной подписке по рекордно низкой цене! Такого больше НЕ БУДЕТ ❌ 👉 Ссылка в шапке профиля. Успевайте 💛

Потеря веса в первые дни — это нормально! 👶⚖️ Мамы, не пугайтесь, если в первые дни после рождения ваш малыш потерял в весе. Это абсолютно физиологично и ожидаемо. Что это такое? В первые 3–5 дней жизни все новорожденные теряют часть массы тела. В норме потеря составляет 5–8% от веса при рождении . Это происходит из-за того, что малыш теряет жидкость через кожу и дыхание, а его организм адаптируется к новым условиям. Плюс отходит меконий (первый стул) и первородная смазка. ✅ Когда вес возвращается? Обычно к 7–10 дню жизни малыш снова набирает свой первоначальный вес и начинает активно расти. Это считается хорошим признаком того, что грудное вскармливание налаживается и молока достаточно. Что делать маме? Главное — кормить по требованию. Чем чаще малыш прикладывается к груди, тем быстрее приходит молоко и восстанавливается вес. Не нужно докармливать смесью без показаний — это может помешать становлению лактации. 🚩 Когда стоит насторожиться? Потеря веса более 10% — повод обратиться к врачу . Также если вес не восстанавливается к 10–14 дню, малыш вялый или подозрительно мало писает (меньше 6–8 мокрых подгузников в сутки). В остальных случаях — выдыхайте. Это просто этап адаптации, который

Я врач педиатр-неонатолог с 23-летним стажем, работаю в роддоме и каждый день помогаю вам и вашим малышам с грудным вскармливанием, уходом, прикормом, отвечаю на вопросы по здоровью и развеиваю все мифы и страхи, которых так много вокруг материнства в наши дни❤️ Переходите ко мне в профиль, у меня очень много полезной и важной информации про малышей до года🔥

«Мой ребенок желтый! Это опасно?» — главный вопрос первых дней дома ⚠️ Если кожа малыша вдруг начала отливать золотистым — выдохните. В 90% случаев это физиологическая желтуха, а не катастрофа. Что происходит ❓ В крови накапливается билирубин. Печень новорожденного еще незрелая, не успевает его выводить. Это не болезнь, а этап адаптации. Как отличить норму от патологии❓ 🔸 Физиологическая (не опасна): — Появляется на 2–3 день, пик на 6–8 день. — Ребенок активен, хорошо ест. — Лечение — только частое прикладывание к груди (билирубин выходит с калом!). 🔸 Патологическая (нужен врач): — Желтизна в первые сутки жизни. — Малыш вялый, плохо сосет. — Причина: резус-конфликт, конфликт по группе крови, инфекции. — Требует лечения (фототерапия) и наблюдения неонатолога. Всё, что нужно знать про первый год — от желтухи до прикорма, от пупка до первых шагов — я собрала в курсе «0–1 год»🔥 Ознакомиться с полной программой курса и записаться по самой низкой цене вы можете прямо сейчас по ссылке в шапке моего профиля✅

Раздельный или совместный сон? ⤵️ Вопрос, который волнует каждую маму 🤱 Международные протоколы рекомендуют «одна комната — разные кроватки». Это снижает риск СВДС вдвое и позволяет маме быстро реагировать на потребности малыша 🛏️ Спальное место ребёнка должно быть безопасным: жёсткий матрас, без подушек, одеял, бортиков и игрушек. Идеальный вариант — приставная кроватка ✅ Сон в одной постели повышает риски: ⚠️ у детей до 4 месяцев — в 5–10 раз ⚠️ на диване или в кресле — в 67 раз Если выбираете совместный сон: 💛 только твёрдый матрас, без подушек и тяжёлых одеял 💛 ребёнок у края кровати, между мамой и бортиком 💛 не спать с ребёнком, если вы курите, устали или употребляли алкоголь Решение за вами. Главное — знать риски и минимизировать их 🙏🏻 👶 Всё о безопасном сне и первом годе жизни — в курсе «0–1 год». 500+ видеоуроков, чек-листы и чат мам 💬 🔥 20 курсов в одной подписке по рекордно низкой цене! Такого больше НЕ БУДЕТ ❌ 👉 Ссылка в шапке профиля. Успевайте 💛

Я врач педиатр-неонатолог с 23-летним стажем, работаю в роддоме и каждый день помогаю вам и вашим малышам с грудным вскармливанием, уходом, прикормом, отвечаю на вопросы по здоровью и развеиваю все мифы и страхи, которых так много вокруг материнства в наши дни❤️ Переходите ко мне в профиль, у меня очень много полезной и важной информации про малышей до года🔥

ЭТОГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ РОДОВ🙅🏼♀️🙅🏼♀️🙅🏼♀️ Итак, собрала для вас ТОП-4 правила, что не рекомендуется делать сразу после родов. Сохраняйте подборку себе 📎 и не забудьте про ❤️. ➡️ Садиться на жесткую диету. Все мы хотим обрести дородовую форму как можно быстрее. Но лучше подождать. Организм мамы после рождения малыша находится в стрессе и необходимо дать себе время (и силы!) на восстановление. Особенно если мама на ГВ, нужны силы и время. Поэтому ни в коем случае нельзя ограничивать себя в питье и белках. ➡️ Рано начинать занятия спортом. Тут такая же история, как и с диетой. В современном обществе женщинам внушается, что порядочная жена и мать должна как можно раньше отправиться в спортзал, чтоб поскорее вернуть девичью стройность фигуре, подтянуть животик и т.д. Вот только организм женщины, 9 месяцев вынашивавшей ребенка, не может вернуться в послеродовую форму за пару недель. Это может привести к опущению органов малого таза и диастазу, ведь мышцы должны приходить в тонус постепенно, а матка полностью сократиться до своих обычных размеров. ➡️ Рано возобновлять половую жизнь. Дело в том, что шейка матки достаточно широко открыта и через неё в матку может попасть инфекция. Так что, даже если лохии уже закончились, лучше выждать еще пару недель. ➡️ Игнорировать недомогания. Если у вас поднимается температура, появились боли внизу живота или выделения с неприятным запахом - это красный флаг🚩 Возможно, у вас воспалительная инфекция А что делать с малышом сразу после роддома я рассказываю на программе «0-1 год»: 👉 Более 500 видеоуроков 👉 Чат с другими мамами 👉 Дополнительные материалы, пособия и чек-листы, разработанные лично мной! Чтобы ознакомиться с программой, переходите по ссылке в шапке профиля.

Шелушится кожа у новорожденного: норма или повод волноваться? 🤔 Малыш как будто «облезает», кожа сохнет и шелушится. Особенно на тельце, ручках и ножках. Знакомо? Это нормально? Да, в большинстве случаев!✅ Физиологическое шелушение появляется на 3–5 день жизни и может продолжаться до месяца. Это естественный процесс адаптации кожи к воздушной среде. В утробе малыш был окружён жидкостью, а теперь его кожа учится работать в новых условиях. Верникс (первородная смазка) впитался, сальные железы ещё незрелые — отсюда сухость и шелушение. Почему ещё кожа может сохнуть❓ ✅ Низкая влажность в комнате (отопление сушит воздух). ✅ Слишком горячая вода при купании. ✅ Частое использование мыла и пенок. ✅ Ветер и холод на улице. Что делать маме⤵️ 🔹 Увлажнять воздух. Оптимальная влажность в детской — 50–60%. 🔹 Купать правильно: вода 34–37°C, не дольше 5–10 минут, без мыла каждый день. 🔹 После купания не тереть, а промокать мягким полотенцем и в течение 2–3 минут наносить увлажняющее средство (молочко или крем с церамидами). 🔹 Использовать специальные эмоленты — они восстанавливают липидный барьер кожи. ⚠️Когда идти к врачу⚠️ 🚩 Шелушение очень сильное, кожа красная или трескается. 🚩 Появились �

Почему нельзя оставлять малыша в мокром или грязном подгузнике? 🩸👶 Мамы, знакомая ситуация: малыш только что поел, вы укачали его, и вдруг чувствуете знакомый запах. Рука тянется отложить смену подгузника «на потом», чтобы не будить кроху. Но это именно тот случай, когда лучше разбудить, чем оставить. Чем опасен длительный контакт с мочой и калом? Кожа новорожденного очень тонкая, нежная и чувствительная. При контакте с мочой и фекалиями она воспаляется, краснеет — так развивается пеленочный дерматит. Моча, разлагаясь, выделяет аммиак, а ферменты кала раздражают кожу, и вместе эти вещества действуют агрессивно, вызывая болезненное раздражение. Если не помыть малыша сразу после дефекации, воспаление усиливается в разы. Влажная и тёплая среда под подгузником — идеальное место для размножения грибков и бактерий. То, что начиналось как простое покраснение, может перейти в мокнущие трещины, гнойнички или грибковую инфекцию, требующую лечения мазями по назначению врача. Что делать? Меняйте подгузник каждые 2–3 часа и обязательно сразу после каждого опорожнения кишечника. Подмывайте малыша тёплой проточной водой , промокайте кожу мягким полотенцем и дайте ей подышать 10–15 минут. Испол�

Сон малыша до года — это залог его здоровья и отличного настроения на следующий день. Однако, некоторые привычные действия могут серьезно нарушить его сон: ❌ Слишком позднее кормление — плотная пища перед сном может вызвать дискомфорт и беспокойство. ❌ Игры, перевозбуждающие малыша — активные и возбуждающие игры перед сном увеличивают уровень энергии и мешают расслаблению. ❌Использование гаджетов перед сном, да да, ближе к году мамы уже разрешают малышу посмотреть мультик — экраны излучают свет, который может подавлять выработку мелатонина, гормона сна. ❌ Непоследовательный график сна — регулярность очень важна для качественного сна. ❌ Шумная и ярко освещенная спальня — тихое и слабо освещенное пространство способствует лучшему засыпанию. ❌ Температура комфорта — в комнате крохи слишком жарко или слишком холодно. Избегая этих ошибок, вы поможете вашему ребенку наслаждаться крепким и здоровым сном каждую ночь. Хотите знать всё о развитии, физиологии, уходе, сне и прикорме малыша до года? Тогда я рекомендую прямо сейчас ознакомиться с программой моего масштабного курса про детей от нуля до года «0-1 год»🔥 Ссылка на программу и запись в шапке моего профиля✅ Успевайте, пока д

Токсическая эритема: что за красные пятна? 👶 На 2–5 день жизни у малыша могут появиться красные пятна с бело-жёлтыми «пупырышками» в центре. Это токсическая эритема — частое и абсолютно безопасное состояние. Не инфекция и не аллергия, а реакция кожи на адаптацию к новому миру . Где бывает? На лице, теле, ручках, ножках. Лечить не нужно. Пятна не зудят, не болят, температуры нет. Проходят сами за 5–7 дней. Что делать? ✅ Наблюдать и соблюдать обычную гигиену. ❌ Не мазать зеленкой, спиртом, мазями. ❌ Не выдавливать. ❌ Не менять рацион (при ГВ). К врачу, если пятна стали гнойными или поднялась температура🙏🏻 Просто переждите этот этап с улыбкой 😇 👶 Хотите знать всё о здоровье малыша и не паниковать по пустякам? На курсе «0–1 год» мы разбираем все «страшные» состояния новорожденных. 500+ видеоуроков, чек-листы и чат мам для общения и взаимной поддержки 🔥 🔥 Доступ НА ГОД к 20 курсам школы «Супермама» по цене одного! 👉 Ссылка в шапке профиля. Приходите за спокойным материнством 💛

Кормить по требованию, а не по часам? 🤱 Раньше считалось: кормим строго каждые 3 часа. Сегодня педиатры говорят иначе — ребёнок сам знает, когда он голоден. Почему по требованию лучше? ✅ Молока становится больше. Чем чаще сосёт — тем сильнее стимуляция и больше молока. ✅ Малыш спокойнее. Грудь — это не только еда, но и утешение, тепло, связь с мамой. ✅ Профилактика застоев. Регулярное опорожнение груди снижает риск лактостаза и мастита. А если он просто «висит»? В первые месяцы это норма. Так малыш регулирует лактацию и чувствует себя в безопасности. Доверяйте ребёнку. Он не съест лишнего, а вы наладите ГВ без часов и будильников 💛 👶 Хотите наладить ГВ без боли и тревог? В курсе «0–1 год» — 500+ видеоуроков, чек-листы и чат мам. Всё, чтобы кормить с удовольствием. 🔥 20 курсов в одной подписке по рекордно низкой цене! Такого больше НЕ БУДЕТ ❌ 👉 Ссылка в шапке профиля. Успевайте 💛