Утро и вечер одного дня - и так было каждый день. Не хватало клетчатки. Клетчатка ALTECOFIT 14 дней - ощущение лёгкости к вечеру.
Запивать водой, начинать с половины ложки. Напиши ЖИВОТ - пришлю артикул
Раньше я пила псиллиум, но, честно говоря, заставляла себя это делать 😭
Вкус мне вообще не нравился какой-то неприятный, отвратительный, а сам напиток получался очень густым. Из-за этого у меня даже бывали частые запоры, поэтому в какой-то момент я решила попробовать другую клетчатку.
В итоге я забросила всё это примерно на неделю, но потом поняла, что клетчатка мне всё-таки нужна, и решила поискать что-то более приятное в употреблении. И тут я нашла ягодную клетчатку от ALTECOFIT!
Девочки, это просто небо и земля! 😍 Одна мерная ложечка на стакан воды и готово. По вкусу напоминает ягодный кисель, пить очень приятно, никакого желания зажимать нос и терпеть этот ужасный вкус
И самое главное — у меня перестали возникать проблемы с запорами! Конечно, всё индивидуально, но лично мне эта клетчатка понравилась намного больше предыдущей
Артикул оставляю #WW886638
Бристольская шкала - это не шутка из интернета, а официальный медицинский инструмент, который используют врачи
Главный инсайт, который я вынесла: 1 2 и 3 тип - это запор, даже при ежедневном стуле. Я пять лет ошибалась, считая, что у меня всё хорошо, ориентируясь только на частоту. Но форма говорит об обратном.
Оказалось, всё дело в клетчатке и воде. Мой обычный день содержал всего 7 г клетчатки при норме 25 г - результат налицо.
Теперь я принимаю клетчатку ALTECOFIT. Это не только улучшает пищеварение, но и поддерживает иммунитет, а также снижает воспаление. Арт. на вб #WW886638
«Если обычный псиллиум так и не зашёл — вот он с ягодами: псиллиум,
инулин, малина, брусника. Вкус как у ягодного киселя. Запивать водой. Напиши
ВКУС — подскажу, какой взять. БАД. Не является лекарственным средством.
Я ела клетчатку и думал, что худею, а оказалось… 👇
🌿 Клетчатка сама по себе не сжигает жир. Она важна для полноценного рациона, но не заменяет сбалансированное питание.
🥗 Для снижения vesa важен дефицит ккал . Даже самые полезные продукты не гарантируют результат, если потреблять больше энергии, чем расходуешь.
💧 Не забывай про воду. Особенно если добавляешь в рацион псиллиум — растворимую клетчатку, которая при контакте с водой набухает и образует гель.
Я выбрала набор клетчатки AltEcoFit как дополнительный источник пищевых волокон в своём рационе 🌱
🛒 вб: #WW886638
5 простых привычек, которые изменили мой подход к питанию и образу жизни
Не нужны диEты и постоянные ограничения. Начни с простых вещей:
1) Добавила больше клетчатки, беру ее набором
2)Стала чаще пить воду в течение дня.
3)Перестала пропускать приёмы пищи и начала следить за сбалансированностью рациона.
4) Добавила больше движения: прогулки тоже считаются!
5) Наладила режим сна и стараюсь ложиться примерно в одно время
Арт на вб: #WW886638
Сохрани, чтобы не потерять!
Это не норма! Стоит один раз попробовать это 👇
Клетчатку с разными вкусами пью более года, беру только у Altecofit #WW886638
Бристольская шкала - это не шутка из интернета, а официальный медицинский инструмент, который используют врачи
Главный инсайт, который я вынесла: 1 2 и 3 тип - это запор, даже при ежедневном стуле. Я пять лет ошибалась, считая, что у меня всё хорошо, ориентируясь только на частоту. Но форма говорит об обратном.
Оказалось, всё дело в клетчатке и воде. Мой обычный день содержал всего 7 г клетчатки при норме 25 г - результат налицо.
Теперь я принимаю клетчатку ALTECOFIT. Это не только улучшает пищеварение, но и поддерживает иммунитет, а также снижает воспаление. Арт. на вб #WW886638
У меня раньше часто было ощущение тяжести, особенно после еды под вечер, и на утро ужасная отечность через несколько дней с этим напитком все поменялось
❗️Главное правило: пейте много воды и систематически дренаж в 18:00 после ужина
Дренаж с разными вкусами пью более года, беру только у Altecofit #WW886635 - убирает отечность и теперь лицо всегда свежее
🙏Надеюсь теперь все будут в курсе этой находки
#WW886635
У меня раньше часто было ощущение тяжести, особенно после еды под вечер, и на утро ужасная отечность через несколько дней с этим напитком все поменялось
❗️Главное правило: пейте много воды и систематически дренаж в 18:00 после ужина
Дренаж с разными вкусами пью более года, беру только у Altecofit #WW886635 - убирает отечность и теперь лицо всегда свежее
🙏Надеюсь теперь все будут в курсе этой находки
#WW886635
То, что спасло меня в свое время 👇
Дренаж с разными вкусами пью более года, беру только у Altecofit #WW886635 - убирает отечность и теперь лицо всегда свежее
Надеюсь теперь все будут в курсе)))
Это не норма! Стоит один раз попробовать это 👇
Клетчатку с разными вкусами пью более года, беру только у Altecofit #WW886638
Мой ещё понял, что вздутие и отеки, которые меня мучают, можно спокойно убрать)))
Нашла клетчатку от ALTECOFIT на вб: #WW886638
А вы уже пробовали? Пишите в комментариях
Если хочешь здоровый ЖКТ и чувствовать лёгкость?
🤯держи простой шаг к комфорту - клетчатка с белком от
Altecofit #WW886638
+ Она не просто закрывает норму клетчатки, а ещё и даёт дополнительный белок - двойной плюс для твоего рациона.
+ если регулярно доберать ее норму, мягкий, приятный стул 🚽 обеспечен 🤭
Такая клетчатка помогает пищеварению работать как надо, а ты чувствуешь себя легче и бодрее
Это не норма! Стоит один раз попробовать это 👇
Клетчатку с разными вкусами пью более года, беру только у Altecofit #WW886638
1 мерную ложку на стакан теплой воды утром
Псиллиум в составе набухает - отсюда ощущение сытости.
А хочешь здоровый ЖКТ и чувствовать лёгкость?
🤯Тогда держи простой шаг к комфорту - клетчатка с белком от
Altecofit #WW886638
+ Она не просто закрывает норму клетчатки, а ещё и даёт дополнительный белок - двойной плюс для твоего рациона.
+ если регулярно доберать ее норму, мягкий, приятный стул 🚽 обеспечен 🤭
Такая клетчатка помогает пищеварению работать как надо, а ты чувствуешь себя легче и бодрее
Так выглядит клетчатка ALTECOFIT через 5 минут. Псиллиум
набухает - отсюда ощущение сытости, а ягоды дают вкус киселя. Запивать водой. Напиши КИСЕЛЬ - пришлю артикул. БАД. Не является лекарственным средством
Это не норма! Стоит один раз попробовать это 👇
Клетчатку с разными вкусами пью более года, беру только у Altecofit #WW886638
Это не норма! Стоит один раз попробовать это 👇
Клетчатку с разными вкусами пью более года, беру только у Altecofit #WW886638
Я думала что это норма 🤡
Решила попробовать мягкую клетчаткау, почти БЕЗ КАLОPИЙ
Я ожидала просто чтобы живот не беспокоил но в итоге получила больше:
— стала дольше сыта, меньше перееданий
— тяга к сладкому заметно снизилась
— стул стал регулярным и наконец то НОРМАЛЬНЫМ, без запоров
Важно брать нормальную, хорошо очищенную
я беру на вб от Altecofit: #WW886638