Отжимания уголком от возвышенности
136 просмотров
месяц назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1528895/11
02.10.2026
Жимы вертикальные
11 видео
Вертикальный жим со жгутом стоя на коленях 2мя руками и по 1ой
129 просмотров
5 месяцев назад
Отжимания уголком с колен
18 просмотров
7 месяцев назад
Жим вверх TRX
10 просмотров
7 месяцев назад
Отжимания уголком с прямых ног
15 просмотров
7 месяцев назад
Махи с гантелей в бок по 1ой руке
4 просмотра
7 месяцев назад
Подъём штанги перед собой стоя обратным хватом
10 просмотров
7 месяцев назад
Жим гири 2мя руками в ножницах
8 просмотров
8 месяцев назад
Жим гири 2мя руками с колен
3 просмотра
8 месяцев назад
Жим гири 2мя руками стоя
15 просмотров
8 месяцев назад
Гибридный и вертикальный жим жгута 1ой рукой в ножницах
13 просмотров
8 месяцев назад