4000 ШАГОВ КИКБОКСИНГ- ЖИРОСЖИГАТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
411 просмотров
2 года назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1655884/6
29.05.2026
План тренировок, 1-я неделя июнь 2026
6 видео
20 Мин Тренировка на всё тело | Танцы и мышцы | стоя, собственный вес, без оборудования|Shaping Fit
334 просмотра
2 года назад
30 МИН ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ШЕЙПИНГ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ТЕЛА С ТАНЦЕВАЛЬНЫМ КАРДИО
1,66 тыс. просмотров
2 года назад
30 Мин Жиротопка и сила на всё тело 🔥 Тренировка с гантелями (разминка + растяжка)
734 просмотра
6 месяцев назад
5000 ШАГОВ ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО | Весёлая Жиросжигающая Тренировка
18,1 тыс. просмотров
2 года назад
20 мин растяжка на всё тело | Расслабляющий флоу для гибкости и подвижности 🧘♀️
196 просмотров
год назад