Завтрак на 900 ккал и 70 г белка! #завтрак #рационнапохудении #дефициткалорий #питание #похудение
216 просмотров
7 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1790240/3
27.10.2026
ППрационы
3 видео
900 ккал и 80 г белка! Вот так я ем и худею #похудение #рационнапохудении #дефициткалорий #ппеда
234 просмотра
25 дней назад
600 ккал на завтрак — и я сыт на 5 часов #завтрак #похудение #ппзавтрак #белок #рацион #ешьихудей
149 просмотров
2 месяца назад