06.11.2026 Встречное движение локтей и ного в вертикальной плоскости. Руки вниз вверх .
7 просмотров
6 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1816907/21
06.11.2026
Short video
Ψ-волновая гимнастика и прочее...
21 видео
04.11.2026 Смещаем руки на 90 градусов слева на право и сверху вниз в вертикальной плоскости.
178 просмотров
8 дней назад
03.11.2026 Смещаем на 90 градусов плечи, локти и кисти рук.
163 просмотра
9 дней назад
31.10.2026 Движение рук встраиваем в пространство двойной спирали, в геометрию Абсолюта.
151 просмотр
12 дней назад
30.10.2026 Скрутка плечей и бёдер в двойной спирали, поднятых рук и ноги.
14 просмотров
13 дней назад
29.10.2026 Перекрестия рук встраиваем в двойную спираль.
367 просмотров
14 дней назад
28.10.2026 Скрутка нога два раза, локоть-рука-нога, руки сверху вниз по-разному.
163 просмотра
15 дней назад
19.10.2026 Верх кисти, скрутка плечей и бедер, колено, нога.
13 просмотров
24 дня назад
12.10.2026 Скрутка корпуса по спирали - нога - рука - рука.
24 просмотра
месяц назад
05.10.2026 Движение сверху вниз по коротким спиралям.
121 просмотр
месяц назад
04.10.2026 Спираль руки-ноги, прямая нога, две спирали перед собой руками.
100 просмотров
месяц назад
03.10.2026 Верх спирали перед собой. Спираль из-за спины.
108 просмотров
месяц назад
02.10.2026 Вращение по окружности внизу двойной спирали рук.
119 просмотров
месяц назад
01.10.2026 Двойная спираль рук выносится перед собой.
109 просмотров
месяц назад
30.09.2026 Прямая-шар-звезда.
142 просмотра
месяц назад
30.09.2026 Медленно. Руки и ноги в двойную спираль.
140 просмотров
месяц назад
29.09.2026 Встраиваемся в геометрию Абсолюта... локти, ноги
27 просмотров
месяц назад
28.09.2026 Встраиваем движения в геометрию Абсолютп под музыку с ровным битом.
139 просмотров
месяц назад
Человек - это ТОЧКА «сидящая» на ВОЛНЕ ПРОСТРАНСТВА
78 просмотров
3 года назад
23.09.2026 Движения под ритмичную музыку с ровным пульсом.
118 просмотров
2 месяца назад