Женская йога: мышцы тазового дна и подвижность таза | 45 минут с Алиной Лягуцкой
886 просмотров
18 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1852947/7
30.10.2026
ЙОГА-ЗАРЯДКИ с Алиной Лягуцкой
7 видео
Мягкое пробуждение за 10 минут | Утренняя йога для всего тела с Алиной Лягуцкой
1,07 тыс. просмотров
4 месяца назад
ЙОГА-ЗАРЯДКА НА 20 МИНУТ | Сурья Намаскар и практика благодарности с Алиной Лягуцкой
796 просмотров
2 месяца назад
БОДРОСТЬ и ЭНЕРГИЯ за 20 мин | Йога-зарядка с Алиной Лягуцкой
1,46 тыс. просмотров
месяц назад
ЙОГА 20 МИНУТ | Грудной отдел, плечи и осанка | Алина Лягуцкая
1,59 тыс. просмотров
3 месяца назад
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 15 МИН | От отёков и для бодрого утра | Алина Лягуцкая
1,36 тыс. просмотров
3 месяца назад
ЙОГА-ЗАРЯДКА: лёгкость в теле за 20 мин | Алина Лягуцкая
896 просмотров
месяц назад