Психологические защиты.

Каждый из нас обладает разными защитами и не стоит их винить или злиться на это, их стоит благодарить, ведь они когда-то защитили нас от травмы, но иногда защиты осложняют нам жизнь и необходимо заметить их на более адаптивные защитные механизмы и разумно применять.