Степ-аэробика для новичков 🩷
223 просмотра
5 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/855842/40
02.11.2026
Тренировки
40 видео
Степ-аэробика + силовая
264 просмотра
12 дней назад
Здоровая спина ❤️ Тренировка для позвоночника
610 просмотров
3 месяца назад
Степ аэробика для новичков 💃
1,35 тыс. просмотров
4 месяца назад
Тренировка на степе с фитнес резинкой 🔥 Всё тело 💪 32 мин
435 просмотров
4 месяца назад
Аэробика для занятий дома под классную музыку 🎶
1,88 тыс. просмотров
5 месяцев назад
Кикбоксинг 🥊 кардио тренировка для похудения дома, 38 минут
491 просмотр
6 месяцев назад
Растяжка 49 минут 🧘🏻♀️ Всё тело
420 просмотров
6 месяцев назад
Степ-аэробика 🔥 Средний уровень
4,71 тыс. просмотров
7 месяцев назад
Степ-аэробика с полного «0» 👌 Базовый уровень 🫶 У тебя получится
2,22 тыс. просмотров
7 месяцев назад
Пилатес | 30 минут | Тренировка на всё тело с гантелями в спокойном темпе 🩵
500 просмотров
7 месяцев назад
Шейпинг ✔️ Тренировка на всё тело дома | 35 минут
1,78 тыс. просмотров
7 месяцев назад
10 тыс шагов дома 🔥 Тренировка 45 минут
2,38 тыс. просмотров
8 месяцев назад
Барре 🩰 Тренировка для ног, рук, пресса и спины
983 просмотра
8 месяцев назад
Степ-аэробика 🔥 45 минут ⭐️ Для новичков
2,7 тыс. просмотров
8 месяцев назад
Ноги и ягодицы с гантелями 🔥 17 минут
417 просмотров
9 месяцев назад
Танцуй и худей 💃 40 мин 🪩 Танцевальное кардио
5,75 тыс. просмотров
год назад
Ягодицы с гантелями 🌰 13 минут
649 просмотров
год назад
Степ-аэробика 💃🪩 Для новичков
6,88 тыс. просмотров
год назад
Табата на степе 🔥 Кардио тренировка
6,7 тыс. просмотров
год назад