СУММАТИВНОЕ ОЦЕНИВАНИЕ ЗА 3 ЧЕТВЕРТЬ ПО ПРЕДМЕТУ «РУССКИЙ ЯЗЫК» 1 ВАРИАНТ

📲ИНФОРМАТИКА ПӘНІНЕН ОНЛАЙН РЕПЕТИТОР Вотсаптағы топқа қосылу ttps://chat.whatsapp.com/ExaFEaWx1Ba6WxtRLSh7C9 СУММАТИВНОЕ ОЦЕНИВАНИЕ ЗА 3 ЧЕТВЕРТЬ ПО ПРЕДМЕТУ «РУССКИЙ ЯЗЫК» - 1 ВАРИАНТ Аудирование и говорение [10 б] Прослушайте текст 2 раза. Выполните задания к тексту Правильное питание и спорт Ни для кого не секрет, что спорт и правильное питание – две неотъемлемые части единого целого. Одно дополняет другое и эти две составляющие не работают по отдельности: если вы будете правильно питаться, проводя большую часть времени в неподвижном состоянии, то вы, возможно, похудеете, но получить красивый рельеф тела у вас не получится. Точно так же интенсивные занятия спортом в сочетании с беспорядочным нерегулярным и неумеренным питанием способны привести не просто к потере формы, но даже и к серьёзным сбоям в работе организма. Именно поэтому занятия спортом должны проходить только на фоне сбалансированного питания. Это важно ещё и потому, что интенсивные физические нагрузки создают повышенную потребность организма в питательных веществах, особенно в белке – главном строительном элементе мышечной массы. Не получая достаточного количества белка, вы не сможете не только нарастить объёмы, но даже просто полноценно заниматься. У вас просто не будет хватать сил на выполнение нужного количества повторов упражнений, а именно работа «в отказ» позволяет получить видимый результат. (Источник: https://www.justfood.pro/blog/pravilnoe-pitanie-i-sport) 10 баллов 1. Определите основную мысль текста [1] 2. Какая информация соответствует тексту [1] А) Если вы будете правильно питаться, то получите красивый рельеф тела Б) Без достаточного количества жиров вы не сможете заниматься спортом В) Спорт и правильное питание – две неотъемлемые части единого целого 3. Какая информация НЕ соответствует тексту [1] А) Занятия спортом должны проходить только на фоне сбалансированного питания Б) Нагрузки создают повышенную потребность организма в воде В) Белок – главный строительный элемент мышечной массы 4. Выпишите из текста по 1 примеру главной и второстепенной информации [2] Главная информация _______________________________________ Второстепенная информация _________________________________ #ДайынЕсептерЖауабы#Информатика#Математика#Алгебра#РешениеЗадач#Программирование Бұл видеодағы ақпарат нақты және түсінікті жазылған. I) ВИДЕОГА ЛАЙК БАСУДЫ ҰМЫТПАҢЫЗ ❤️✅ II) КАНАЛҒА ТІРКЕЛЕМІЗ 🔝✅ III) ҚОҢЫРАУШАНЫ (КОЛОКОЛЬЧИК) БАСАМЫЗ 🔔✅ IV) КОММЕНТАРИЙ ҚАЛДЫРАМЫЗ ✏️✅ V) ВИДЕОНЫ ДОСТАРЫНА ТАРАТАМЫЗ 🔊✅ 💎⚠️ Осы шарттарды орындаған бір ТІРКЕЛУШІГЕ ТЖБ-дан ТЕГІН көмектесемін. Полезные приемы, трюки и лайфхаки для пользователей с базовым уровнем. Ежедневные рабочие инструменты, которые поднимут производительность в разы. Қолданушыларға арналған трюктер және лайфхактар. Өнімділікті арттыратын күнделікті жұмыс құралдары. Видеоны соңына дейін қарағаныңызға рахмет! Спасибо, что смотрите видео до конца! Сабақ ұнаса видеоға лайк басып, каналға тіркеліп алыңыздар! Если вам понравилось видео, то ставьте лайки на видео и подписывайтесь на канал! Каналға тіркеліңіз https://www.youtube.com/channel/UCF1_u0Byl18TPDTpXoX2hHw ПОЛНОЕ и ПОДРОБНОЕ обучение программы Excel для новичков и практиков! Подписка на канал S.A.Y. Easy: https://www.youtube.com/channel/UCF1_u0Byl18TPDTpXoX2hHw Мои плейлисты: MICROSOFT EXCEL бағдарламасы https://www.youtube.com/playlist?list=PLDfKh2WorhRshjO0hHiWrpMYjhuGR-Uo9 Microsoft Word бағдарламасы https://www.youtube.com/playlist?list=PLDfKh2WorhRtKex5ZfqeZ6F6SoblQl61x Рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PLDfKh2WorhRteCItJIY5yIFZvv9ic4NiI PYTHON бағдарламалау тілі https://www.youtube.com/playlist?list=PLDfKh2WorhRtseTkmPGQc3YdASkE1Cf63 Ән жинақтар мәтіні https://youtube.com/playlist?list=PLDfKh2WorhRv0uq4cN2wGJ1tjWtKqLXAA СОР СОЧ БЖБ ТЖБ ЖИЫНТЫҚ БАҒАЛАУЛАР https://youtube.com/playlist?list=PLDfKh2WorhRuNNfNAPmgA0k4oFRW9dBT8 #СОЧ #СОР #ТЖБ #БЖБ #excel #эксель #фишки #лайфхак #функции #горячие клавиши #PYTHON#PYTHONрешениезадач #ПИТОНесептершешімі #ПАЙТОНрешениезадач #математика #информатика #Алгебра #Геометрия #ЯзыкиПрограммирования