Видеорубрика "Для души и тела". Доктор Мясников: как прогнать грусть-печаль?

Доктор Мясников рассказывает, как избавиться от грусти и поднять настроение: физическая активность, правильное питание, общение с близкими, дыхательные упражнения и отказ от негативных мыслей. Практические советы для улучшения эмоционального состояния.