Как убрать негативное убеждение

Негативные убеждения - это самосбывающиеся пророчества. Сценарии по которым живёт человек. На эфире я поделилась техникой отработки негативных убеждений. Для отработки нужно: 1. Подготовить 1 негативное убеждение, которое ваше на любую тему, написанное в виде: Я не могу .... У меня не получается... Я тяжело... И т.д. 2. Установку оппозит негативной Я могу... У меня получается... Я знаю как... И т.д. Вся инструкция дана в эфире.