Фейсфитнес: укрепляем контур лица. Запись онлайн-тренировки

Дисклеймер: я не являюсь инструктором по фейсфитнесу. А показываю те классы, которые разрабатываю и делаю для здоровья своего лица на основе личных учеб и общего опыта! Сегодня мы сделаем занятие по фейсфитнесу. Освобождаем голову, расслабляем челюсть и подтягиваем контур лица. NB! Все движения выполняем только в зоне своего комфорта на сегодня. Всем привет! Меня зовут Аня. Мне 35 лет и 5 из них я занимаюсь оздоровлением и эстетикой лица и тела. Это массаж, мягкие мануальные (остеопатические) техники, фейсфитнес, пилатес и осознанное движение. Очно принимаю в Санкт-Петербурге, веду индивидуальные онлайн-занятия. Для тех, кто не может встретиться со мной лично, делюсь на канале видео с массажем лица, мини-лекциями, классами пилатеса и фейсфитнеса. Онлайн-визитка: https://card.myqrcards.com/links/6BoeHdIojs5/info Запрещенная и другие соцсети: @ anna_health_and_beauty Сайт: http://annagovorina.tilda.ws