Жим лежа - как выбрать свой хват?

Name: Жим лежа - как выбрать свой хват?
Uploaded: 2023-11-23T14:49:15+03:00
Duration: 4 min 35 s
Channel: ДОМАШНИЙ СКОТ, САД И ОГОРОД
Description: Жим лежа - как выбрать свой хват? Существует несколько видов хвата, как правильно подобрать свой хват? Инструкция для новичка в жиме лежа. Техника и детали выполнения данного упражнения.

12+

455 просмотров

3 года назад

Жим лежа - как выбрать свой хват? Существует несколько видов хвата, как правильно подобрать свой хват? Инструкция для новичка в жиме лежа. Техника и детали выполнения данного упражнения.