Занятия на мягком стуле — серия EDS Society, неделя 2 | Упражнения для гипермобильности с Джинни ...

Мягкая модифицированная тренировка пилатеса сидя на стуле, которая включает в себя дыхательные упражнения и движения, помогающие осознать ваше тело. Мягкая тренировка, которую можно выполнять дома и двигаться без боли. Поделитесь своим мнением в комментариях ниже! - - - - - - - - - - 🦓 Станьте частью клуба «Зебра» уже сегодня! 🦓 https://www.thezebra.club - - - - - - - - - - 👉🏼Ознакомьтесь с остальным ассортиментом моей продукции: https://jeanniedibon.com/products/ 👈🏼 - - - - - - - - - - 📖 Читайте мой блог, чтобы узнать о гипермобильности, синдроме эластической деменция (СДВГ), хронической боли и многом другом: https://jeanniedibon.com/blog/ Подробнее на https://jeanniedibon.com/ ▶︎ Все мои товары: https://jeanniedibon.com/products/ - - - - - - - - - - P.S. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если решите попробовать мои упражнения или курсы, особенно если вы давно не занимались спортом, беременны, страдаете нарушением равновесия, только начинаете заниматься спортом или имеете какое-либо заболевание, которое может повлиять на вашу способность заниматься. #гипермобильность #обществоСЭД #jeanniedibon