Как быть эгоисткой в отношениях? Что думает мужчина, когда женщина говорит "нет"?

Быть эгоисткой в отношениях сможет не каждая женщина. А ведь иногда именно этому нужно научиться, чтобы перестать терять себя рядом с любимым человеком. Вы заботитесь о мужчине, учитываете его желания, стараетесь не обидеть, не разочаровать, не расстроить. Но что происходит, когда чего-то хотите вы сами? Почему так трудно сказать «нет»? Почему собственные желания вызывают чувство вины? И почему иногда кажется, что, выбирая себя, вы рискуете потерять любовь другого человека? В этом видео мы разберём, что такое здоровый эгоизм в отношениях, почему страх отвержения заставляет нас становиться удобными для партнёра и как постепенно научиться заботиться о себе, не разрушая близость. Поговорим о чувстве вины и стыда, личных границах, страхе конфликтов и о том, почему способность быть собой может сделать отношения более зрелыми и настоящими. Потому что здоровый эгоизм не означает, что вам теперь должно быть всё равно на любимого человека. Он означает, что ваша собственная жизнь тоже имеет значение. Меня зовут Константин Белявский. Я психолог, гештальт-практик, психоаналитик и супервизор. Провожу индивидуальные психологические консультации онлайн. Если вам трудно говорить о своих желаниях, отказывать партнёру или перестать испытывать вину за заботу о себе, вы можете обратиться ко мне за консультацией. Поделитесь в комментариях: вам бывает стыдно или виновато, когда вы выбираете себя? Таймкоды видео: 00:00 — Начало. Почему мы теряем себя в отношениях 04:32 — Почему быть удобным означает быть в безопасности 11:31 — Чувство вины и стыда 19:31 — Как научиться говорить «нет» 29:18 — Конфликты и развитие отношений 39:03 — Здоровый аппетит к жизни 47:29 — Заключение #здоровыйэгоизм #отношения #чувствовины Запись на консультацию ✔️ psychologonline.ru Telegram канал @Beliavskii_K Мой телеграм https://t.me/psychologist_beliavskii Канал Max https://max.ru/id471905636880_biz Материал носит информационно-просветительский характер и не является индивидуальной психологической консультацией, диагнозом или медицинской рекомендацией. Если вам тяжело, небезопасно или вы чувствуете, что не справляетесь, обратитесь за очной помощью к специалисту.