Не чувствую опоры в себе

Хочется найти своё занятие, лучше понимать себя и спокойнее реагировать на происходящее. Только вопросов всё больше, а внутри трудно почувствовать устойчивость. В этом разборе мы начинаем с такого состояния. Участница говорит, что её утомляют сильные эмоции и что она не чувствует собственной опоры. Постепенно в разговоре появляется история утраты отца и чувства, которые сохраняются много лет. Мы обсуждаем разницу между пониманием своей истории и тем, что человек продолжает переживать. Участница описывает ощущение, будто жизнь происходит где-то отдельно от неё, а позже замечает тепло, спокойствие и интерес к дальнейшим действиям. В конце возвращаемся к её исходному запросу и говорим о занятиях, профессии и завершении начатых дел. Если вы узнаёте своё состояние и хотите обсудить личную работу, приглашаю сначала познакомиться. На бесплатной индивидуальной встрече вы сможете рассказать, что происходит и чего хотелось бы изменить. Решение о дальнейшей работе принимаете после знакомства; разговор не записывается и не публикуется. Записаться можно здесь: https://ekaterinaklimowa.ru Екатерина Климова · психолог