Тибетская книга йоги | Майкл Роуч (аудиокнига)

Прослушать и скачать полностью аудиокнигу «Тибетская книга йоги | Майкл Роуч» можно на сайте: https://clck.ru/WQKQa Электронная версия (текст): https://clck.ru/WQKRs 55 000 бесплатных книг - https://clck.ru/GmAmo Описание книги Новинка в аудиоформате от автора всемирных бестселлеров «Алмазный огранщик» и «Карма любви». Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей аудиокниге представляет буддийский взгляд на йогу. Слушатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета. Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца. ISBN: 978-5-17-139635-0 Переводчик: В. Ковалев Чтец: Игорь Сергеев Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)