Щитовидная железа как фундамент гормонального и общего здоровья

В этом прямом эфире разбираем щитовидную железу как фундамент гормонального и общего здоровья. ❓Почему при «нормальном» ТТГ вы чувствуете усталость, отёки, лишний вес и туман в голове? ❓Как связаны щитовидка, кишечник, печень, дефицит железа и витамина D, узлы и аутоиммунные процессы? На эфире я по шагам объясняю: • что на самом деле показывает ТТГ и почему по одному анализу нельзя делать выводы; • как выглядят первые признаки гипотиреоза на лице, коже, языке, энергии и менструальном цикле; • что такое тканевой гипотиреоз, когда анализы «в норме», а самочувствие — нет; • роль ферритина, витамина D, белка, селена, йода и работы желчного пузыря; • почему растут узлы и объём щитовидной железы и всегда ли нужен левотироксин; • с чего безопасно начинать обследование и восстановление без «волшебных таблеток» и жёстких диет. Эфир будет полезен, если у вас есть: усталость, отёки, набор веса «из воздуха», выпадение волос, проблемы с циклом, подозрение на гипотиреоз, АИТ, узлы щитовидной железы или вы хотите разобраться, как поддержать щитовидку через питание, работу ЖКТ и закрытие дефицитов. В конце эфира я рассказываю про программу «Преображение» — 6-недельный маршрут по восстановлению здоровья, где мы системно работаем со щитовидкой, ЖКТ, дефицитами и привычками, и объясняю, кому эта программа подойдёт. Таймкоды 00:00 – Приветствие, правила эфира и как мы будем работать 02:40 – Почему я не врач, но обучаю врачей нутрициологии. Мой путь и образование 06:55 – Щитовидная железа как фундамент гормонального здоровья: «батарейка» и королева метаболизма 11:20 – Связь щитовидки с ЖКТ, репродуктивной системой, сердцем, кожей, волосами и настроением 15:45 – «Пандемия гипотиреоза» и аутоиммунных заболеваний: что я вижу в практике каждый день 18:30 – Как выглядит гипотиреоз на лице: пастозность, отёки, сглаженный овал, «шарик» по утрам 21:10 – Признаки здоровой щитовидки: энергия, стабильный вес, стул, кожа, волосы, желание жить и развиваться 25:00 – Диагностика по языку и отёкам: отпечатки зубов, следы от резинок, зябкость, непереносимость жары и холода 29:40 – Почему симптомов мало и анализов мало: ошибки само-диагностики и стандартные протоколы 34:20 – Цепочка синтеза гормонов: ТТГ, Т4, Т3, роль йода, белка, тиреоглобулина и ТПО 38:10 – Тканевой гипотиреоз: когда ТТГ и Т4 «в норме», а Т3 и самочувствие страдают 41:00 – Железо, ферритин и гипоксия мозга: почему без кислорода щитовидка «не тянет» 44:30 – Витамин D как гормон: влияние на иммунитет, щитовидку, узлы и аутоиммунные процессы 48:15 – Узлы щитовидной железы: откуда берутся, роль йода, воспаления, дефицитов и гипоксии 51:20 – Йод: когда полезен, а когда может навредить (токсические/«горячие» узлы, тиреотоксикоз) 54:40 – Почему одной консультации мало и зачем нужна система, а не «таблетка для щитовидки» 57:30 – Алгоритм: с чего начать обследование и восстановление щитовидной железы 1:00:10 – Для кого программа «Преображение» и что внутри (формат, поддержка, разбор анализов) 1:04:30 – Ответы на вопросы и подарки для участников 1:06:30 – Как задать свой вопрос по щитовидке и что делать дальше, если вы узнали себя в описании Пишем мне в личку @health_matveeva кодовое слово, которое я сказала на прямом эфире, чтобы получить 2 подарка: 🎁 три примера продуктов, которые мы привыкли считать нормой/даже пользой, но при определённых состояниях они каждый день потихоньку подрывают работу щитовидной железы и всей гормональной системы; 🎁 несколько бытовых источников токсичных веществ, которые переутомляют щитовидную железу и всю гормональную систему. На сайте можно оплатить программу: https://health-matveeva.ru Если сейчас нет возможности внести всю сумму, то пишите мне в личку: можно оплатить частями на карту или задать свои вопросы, сомнения и уточнения по выбору тарифа.