Мне не дали инструкцию к жизни. Юлия Терёшкина — о поиске себя, психотерапии и профессиональном пути

Почему иногда кажется, что все вокруг знают, как правильно жить, а ты продолжаешь искать ответы? Как собственные переживания и попытки разобраться в себе приводят человека в психологию? И почему психотерапия — это не волшебная таблетка, которая мгновенно решает все проблемы? В этом выпуске я разговариваю с Юлией Терёшкиной — психологом, работающим в интегративном подходе с использованием эмоционально-образной терапии. Юлия рассказывает, как ещё в детстве пыталась понять, почему люди ведут себя определённым образом, почему взрослые говорят одно, а делают другое и в чём вообще смысл происходящего. Мы обсуждаем её путь в профессию, первые попытки работать с людьми, профессиональные сомнения и то, как с опытом меняется представление о психотерапии. Особенно интересным получился разговор о переходе от ожидания быстрых результатов к более глубокой работе с переживаниями, чувствами и внутренними процессами человека. О чём поговорили: — Почему ощущение «я не такая, как все» может стать началом поиска себя. — Как детские вопросы о людях и жизни привели Юлию в психологию. — С какими сомнениями приходится сталкиваться на пути в профессию. — Почему готовые техники не всегда помогают разобраться в переживаниях человека. — Как меняется работа психолога с приобретением опыта. — Почему психотерапия — не волшебная таблетка и изменения требуют времени. — Какую роль в терапии играют эмоции, телесные ощущения и контакт с человеком. — Почему поиск себя не всегда заканчивается получением диплома или выбором профессии. Получился разговор о психологии не только как о профессии, но и как о способе лучше понять себя, других людей и собственное место в мире. Юлия Терёшкина — психолог Работает в интегративном подходе, использует эмоционально-образную терапию. С какими запросами работает: — Тревожные состояния и тревожные расстройства. — Низкая самооценка и неуверенность в себе. — Высокая чувствительность к окружающему миру. — Депрессивные состояния. — Проблемы в отношениях. — Трудности с поиском себя и самореализацией. Связаться с Юлией: Telegram: t.me/hipno_yulia ВКонтакте: vk.ru/yu_trim Наше сообщество «Интервизии»: Наш сайт: intervisions.ru ВКонтакте: vk.com/intervisions_ru Telegram: t.me/intervision_rus Подписывайтесь, если вам интересны психотерапия, профессиональное развитие психологов и живые разговоры о практике без идеализации профессии. #психотерапия #психология #интервьюспсихологом