Вся правда про холестерин

👉 Бесплатные оздоровительные онлайн-программы: https://mamatov.taplink.ws/ 🔷 MAX https://max.ru/join/75OohO4TyQBp28FDhcnDDXCOts7DCvRbrfV-NzKDL78 С Вами Алексей Маматов и Академия Системного Здоровья. В этом видео я подробно разберу, что на самом деле означает повышенный холестерин и нужно ли его бояться. Вы узнаете: — зачем холестерин нужен организму и почему он не является однозначно вредным веществом, — чем отличаются «хороший» и «плохой» холестерин, — действительно ли яйца повышают уровень холестерина, — в каких случаях нужны статины и можно ли обойтись без них, — почему у одного человека показатель семь может требовать совсем другого подхода, чем показатель пять у другого, — как можно снижать холестерин, если одной коррекции питания недостаточно. Я объясню, на какие показатели действительно стоит обращать внимание и почему одной цифры общего холестерина недостаточно, чтобы сделать вывод о состоянии сердечно-сосудистой системы. Если Вы недавно получили анализы с повышенным холестерином или хотите разобраться, как правильно оценивать свои показатели, обязательно досмотрите видео до конца. ⏱️ Таймкоды: 00:45 Холестерин — это плохо или он нужен организму? 01:26 Почему у одних людей при показателях 7 ммоль/л всё в порядке, а у других при 5 ммоль/л уже статины? 02:13 Правда ли, что яйца повышают холестерин и их надо исключить? 03:05 Чем опасны статины и можно ли обойтись без них? 04:09 Можно ли обойтись без таблеток? 04:51 «Хороший» и «плохой» холестерин — это маркетинг или реальность? 06:35 Подписывайтесь на канал! 🟠 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom #холестерин #лпнп #лпвп #статин #сосуды #сердце #питание #маматов #системноездоровье