Питание детей и подростков |ШКОЛА ДИЕТОЛОГИИ ОКСАНЫ ОРОБЕЦ

00:00 - вступление 01:19 - почему в детстве важно закладывать правильные привычки 01:26 - о полных родителях и полных детях 01:45 - о наследственных заболеваниях 02:22 - почему лишний вес не самая страшная проблема, которая возникает у детей 02:29 - забеливания, которые «помолодели» 03:06 - симптомы на которые стоит обратить внимание 03:35 - проблема отсутствия физической нагрузки 04:00- продукты, которые нужно убрать у детей 04:05 - почему стоит убрать сахар из рациона ребёнка 04:30 - сахар и аллергии 04:38 - как сахар влияет на плотность костей 05:19 - о лишнем весе и ожирении 05:56 - как родители влияют на своих детей Привет, меня зовут Оксана Оробец - я Абсолютная Чемпионка Мира по фитнесу. Большая часть мой жизни была посвящена спорту - я 5-ти кратная чемпионка мира по фитнесу, 4-х кратная победительница «Arnold Classiс», Аффилированный тренер Level 2 CrossFit, 20-ти кратная победительница и призер международных и национальных турниров по CrossFit. И одним из ключевых шагов к чемпионству было правильное питание, поэтому я изучала диетологию, что помогло мне прийти к идеальным формам, чемпионству и своей школе. С 2019 года я обучаю знаниям и навыками правильного питания в своей онлайн-школе, в которой уже более 2000 выпускников. На этом канале я делюсь своим опытом и мыслями о питании, здоровье и спорте, исходя из практики, а не теории. Мои курсы диетологии: https://oksana-orobets.com Обо мне: https://uk.wikipedia.org/wiki/Оробець_Оксана #оробецоксана #оробец #питание #дети #питаниедетей #питаниеподростков #сахар # лишнийвес #ожирение