Маневр_Эпли_при_доброкачественном_позиционном_головокружении

Узнайте, как выполнить маневр Элиани при доброкачественном позиционном головокружении (BPPV) для восстановления равновесия. Пошаговая инструкция: наклон головы вправо на 45°, задержка 30 сек, затем поворот на спину с сохранением угла, еще 30 сек, затем поворот головы влево и на левый бок, завершение в сидячем положении. Повторяйте до 5 раз в день несколько дней. Тошнота — нормальная реакция.