Лактостаз: теория и мой опыт

Лактостаз — это не «застой молока». Наверное, это одна из самых частых вещей, которую приходится объяснять мамам. Долгое время считалось, что в груди образуется «молочная пробка», которую нужно активно разминать и «разбивать». Но сегодня мы знаем, что это не так. Чаще всего лактостаз — это отек и воспаление тканей молочной железы. Из-за этого молоку становится сложнее свободно вытекать, и появляется болезненное уплотнение. На что стоит обратить внимание? • появляется болезненный участок или уплотнение в груди • может быть покраснение • грудь становится чувствительной • иногда повышается температура Почему это происходит? Причин может быть несколько: переполнение груди, резкие изменения режима кормлений, гиперлактация, давление на грудь (например, тесным бельем) или травма тканей. И вот здесь самое важное. Не нужно пытаться «разбить» уплотнение. Сильный массаж может только усилить отек и воспаление. Что действительно помогает: • продолжать кормить малыша по требованию; • не сцеживать грудь «до последней капли», если в этом нет необходимости; • прикладывать холод между кормлениями на 10–15 минут; • отдыхать и при необходимости использовать противовоспалительные препараты, совместимые с грудным вскармливанием, по рекомендации врача. Если температура высокая, самочувствие ухудшается или симптомы не проходят в течение 24–48 часов — важно обратиться к врачу. Иногда лактостаз может перейти в бактериальный мастит, который требует лечения. Мне очень хочется, чтобы мифов вокруг грудного вскармливания становилось меньше. И один из них — что больную грудь нужно «разминать через слезы». Нет. Бережное отношение к тканям и современные рекомендации работают гораздо лучше. 🤍 Если хотите разобраться в грудном вскармливании без мифов и получить ответы на свои вопросы, приглашаю вас 7 августа на «Пикник с доулой». Мы подробно обсудим лактостаз, правильное прикладывание, первые дни после родов, частые сложности с ГВ и многое другое. Будет уютная атмосфера, живое общение и возможность задать любые вопросы лично. 📍 Записаться можно по ссылке в шапке профиля. Количество мест ограничено. #grūtniecība #dzemdības #pasākums #родысдоулой #семья #лактостаз