Шабуня уничтожает меня?! Первая тренировка | ГРАНИ

🔥 Шабуня уничтожает меня?! Первая тренировка Назад пути нет — контракт подписан, первый шаг сделан! ⚡ Это первый выпуск проекта «ГРАНИ». Здесь я, Андрей, прохожу путь от застоя в качалке до пиковой формы под руководством легенды бодибилдинга Алексея Шабуни. 🏋️♂️ Первая тренировка на грудь и трицепс сразу показала, что такое настоящий «отказ» и как тренируются чемпионы. Между жёсткими сетами говорим без купюр: вся правда о питании, секреты старой школы, травмы и лайфстайл мастера. Мой вес — 80 кг. Цель — пиковая форма. Приятного просмотра! Поддержи выпуск лайком и напиши в комментариях: качаешь грудь и трицепс в один день или раздельно? 👇 #ГраниМускул #Шабуня #Бодибилдинг #ТренировкаНаОтказ #Трансформация #Спорт