Почему тело не худеет, хотя ты всё делаешь правильно

Ты следишь за питанием, тренируешься, стараешься вести активный образ жизни — но отёки не уходят, целлюлит остаётся, а объёмы будто не меняются? Возможно, дело совсем не в том, что ты недостаточно стараешься. Герой подкаста «ГРОМЧЕ СТАТУСА» Алтухова Елизавета, эксперт по аппаратному массажу LPG и аппаратной косметологии 6 лет работы с телом и кожей. Основательница студии BODY LAB в Балашихе. ✔️ как на самом деле работает LPG и почему это не про похудение; ✔️ как отличить отёк от жира и целлюлит от дряблости; ✔️ какие процедуры стоят своих денег, а какие нет; Группа ВК https://vk.ru/bodylablpg1 Тг : eliza1405 🔥 В этом выпуске: 1:40 Что такое отек? как отличить отек от целлюлита 3:12 Почему у худенькие девушек есть целлюлит. Хотя она следит за питанием 4:25 Как получить достаточное количество белка вегетарианцам 5:49 Какие основные ошибки девушки делают в отношении своей фигуры 7:15 МИФ И РЕАЛЬНОСТЬ (рубрика) 8:00 Антицеллюлитный крем помогает? 9:08 Чем больнее массаж тем эффективнее результат? 10:25 Сухая щетка может убрать целлюлит? 10:58 Обертывания помогают убрать жировые отложения или мы теряем воду? 11:22 Какие домашние средства дают видимый результат 13:00 С чего начать собирать себя по кусочкам, для того, чтобы войти в новую жизнь. В жизнь без лишнего веса 16:44 Принцип работы LPG массажа 18:39 Как составляется программа для подготовки к массажу 20:30 Как убрать "Попины уши" 21:40 что если после курса массажа против целлюлита и отеков, женщина снова вернулась в свой привычный образ жизни и питания 22:32 Какие продукты дают наибольшую отечность 25:05 Интуитивное питание. Работает? Как правильно применять? 26:14 Какие продукты благоприятно влияют на нашу фигуру и тело 28:26 Почему алкоголь влияет на отечность организма? 31:36 Какие противопоказания есть у массажа с помощью аппарата LPG 34:50 При каких обстоятельства ты бы не взяла человека на массаж 35:45 Какие реальные ожидания стоит программировать себе от массажа LPG 37:00 Когда аппаратные процедуры не помогут и уже пора обращаться к хирургу? 38:32 Как грамотно убрать следы хирургического вмешательства 39:28 Случаи когда пациента пришлось отговорить от массажа LPG 40:00 Совет для той, у которой уже опустились руки... Это разговор не о погоне за идеальным телом, а о том, как лучше понимать себя, грамотно ухаживать за собой и выбирать методы коррекции без завышенных ожиданий. 🎙️ **«ГРОМЧЕ СТАТУСА»** — подкаст о красоте, теле, уверенности в себе и решениях, которые помогают чувствовать себя лучше. Интервьюер Самборская Алина Смотри выпуск до конца — возможно, ты узнаешь то, что изменит твой подход к уходу за телом! 👍 Ставь лайк, подписывайся на канал и включай уведомления, чтобы не пропустить новые выпуски. #ГромчеСтатуса #КоррекцияФигуры #Целлюлит #Отёки #LPGМассаж #УходЗаТелом #КрасотаИЗдоровье